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1.只有拼，才会赢！
适用于“努力”、“成功之道”等主题。比如，写“成功之道”主题时，可以像李寨主这么用：“成功路上，精气神非常重要。俗话说，狭路相逢勇者胜。只有大胆往前走，勇敢拼，才会赢；后退则会掉入深渊，万劫不复。愿你敢打敢拼，勇往直前！”
2.流血不要流泪，掉皮不要掉队。
适用于“坚强”、“努力”、“吃苦（磨砺）”等主题。比如，写“吃苦（磨砺）”主题时，可以像李寨主这么用：“温室里养不出生命力顽强的花朵。唯有通过户外的风吹日晒，才能铸就一个人的坚强品质。记住，你现在是中国好少年，以后是热血好男儿，要坦然接受磨砺和锻炼，流血不流泪，掉皮不掉队。”
3.你不用成为我，你只要成为你自己。
适用于“保持个性”、“活出自我（风范）”等主题。比如，写“保持个性”主题时，可以像李寨主这么用：“每个人都是独立的个体，既不是父母的续集，也不是朋友的别传，因此，要保持个性，活出自我风范，像电影《夺冠》中郎平对朱婷说的那样，你不用成为我，你只要成为你自己。”
4.只要有1%的希望，就要尽100%的努力。
适用于“努力”、“成功之道”等主题。比如，写“成功之道”主题时，可以像李寨主这么用：“真正的成功之道，是敢于拼搏。常言道，爱拼才会赢。是的，在人生的赛场上，只要有1%的希望，就要尽100%的努力，这样才能有更大的获胜概率。”
5.单靠精神不能赢球，还必须技术过硬！
适用于“精神与实力”、“成功之道”等主题。比如，写“成功之道”主题时，可以像李寨主这么用：“多年来，中国女排屡创佳绩，并不仅仅是靠精神。事实上，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬！世界杯，在中国女排轻松赢下俄罗斯女排之后，对手主教练由衷地赞叹道：“对这场比赛我没有太多好说的，因为中国队打得太好了，进攻、防守、发球、接发球，没有任何错误”。这说明什么？女排姑娘们的成就，靠的不仅是拼搏精神，更是每一项技术环节的扎实和到位。”
6.排球不只是我们的工作，还是我们生命的全部。
适用于“热爱”、“专注”等主题。比如，写“热爱”主题时，可以像李寨主这么用：“老女排之所以能取得‘五连冠’的辉煌成绩，一个重要原因是：极度热爱。用电影《夺冠》中郎平的话说，就是排球不只是我们的工作，还是我们生命的全部。这种极度热爱，让郎平变成了“球痴”。人生有痴，必然有成。”
7.有人觉得我在球场上耗费了青春，没有专业，一身伤病，我觉得值得。
适用于“热爱”、“坚守”、“价值”等主题。比如，写“热爱”主题时，可以像李寨主这么用：“因为热爱，所以坚守。电影《夺冠》中郎平曾说，有人觉得我在球场上耗费了青春，没有专业，一身伤病，我觉得值得。这种源自热爱的坚守，让人敬佩和感动。”
8.当你的判断成为下意识的时候，你在赛场上，才可能出现在正确的位置。
适用于“训练”、“实力”等主题。比如，写“实力”主题时，可以像李寨主这么用：“在激烈的体育比赛中，决定胜负的时间，有时候非常短，往往就在电石火光之间。这么短的时间内，竞技者必须迅速做出判断，不能犹豫。真正有实力的竞技者，都是通过平常大量训练，形成肌肉记忆，让判断变成一种下意识的反应。惟其如此，在比赛场上，他们才能出现在正确的位置上，在电石火光间做出正确的抉择。”
