生活中，我们总因得失而烦恼不已，总因聚散而痛苦不堪。
心静如水，烦恼才会少；随遇而安，纠葛才会浅。 凡事尽力，人生才不会虚度；凡事看开，内心才能安享欢乐。
活着最好的心态，莫过于尽力之后的顺其自然。
作者 Guim Tio Zarraluki【西班牙】
1 看淡得失
很多时候，我们总在感叹自己运气不好，抱怨留不住福气，祸害却源源不断地降临在自己身上。
殊不知，福中有祸，祸中有福。有时候，得就是失，失也能是得。
“塞翁失马，焉知祸福”这句话大家都知道，在这个世界上，没有什么事情是绝对的，好与坏、得与失亦是。
你一直耿耿于怀的坏事，或许有一天能让你得到机遇； 你一直期待的好事，说不定某一天就会给你惹来麻烦。
得之坦然、失之淡然，懂得用平常心对待一切，渐渐地你就会发现：凡事看开，好运自来。
2 聚散随缘
有人说，世上所有的关系，都是由缘分决定的。 无论是陪伴还是转身，是一程还是一生，所有遇见，皆是天意。
正如村上春树所说的： “每个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。”
一个成年人，与人交往最好的态度就是，做好自己，然后亲疏随缘。不爱你的人，就放手吧；三观不合的人，相处不了就离开吧。
人这一生，缘起缘灭，缘浓缘淡，我们都无法掌控。 不刻意追求一段关系，不强留早已失去的感情，遇到了就好好珍惜，错过了就努力释怀，才能活得自在潇洒。
3 随遇而安
每个人都有自己的命运，无论是失去还是获得，是相聚还是别离，都是最好的安排。 我们需要做的不过是，凡事因上努力，果上随缘，一切随遇而安。
作家马德说过： “一个安静的生命，舍得丢下尘世间的一切。 譬如荣誉、恩宠、权势、奢靡、繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静。 他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”
无论到了哪个年纪，都要给自己一份从容，给心灵一份宁静。
懂得用豁达乐观的态度，面对世间的繁杂；懂得用随遇而安的心态，活出轻松肆意的姿态。
一生太短，让一切顺其自然。学会看淡得失，懂得聚散随缘，凡事随遇而安，才是最好的心境。
作者 净静
主播 孔令茹
后期 孔令茹
编辑 孔令茹
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