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夏天来一碗清凉藕粉 补气色 养胃 重温小时候的美食享受

时间:2019-10-18 21:23:32

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夏天来一碗清凉藕粉 补气色 养胃 重温小时候的美食享受

大家都吃过藕粉吗?这是一种很神奇的食物,看似固体状的颗粒,少量冷水融化藕粉,加入开水搅拌均匀,就能变成糊状,藕香四溢,吃起来很不错呢。可能00后不太了解这些,但对于80后来说,应该是不陌生的。

小时候最大的一个乐趣就是挖莲藕。那时候村里基本都有个池塘,一到夏天,荷花就开了,而到了秋天,荷花枯败之后,就到了挖莲藕的季节了。池塘的莲藕大多是野生的,自然生长,一群孩子就在污泥里掏呀掏,然后摸到莲藕了,就会兴奋地尖叫起来。有时候,摸到的莲藕又粗又长,几个小伙伴就一起帮忙挖。当莲藕出来的那一刻,池塘就会响起开心的笑声。

新鲜的莲藕洗净去皮后是可以直接吃的,犹记得野生莲藕的滋味,脆脆的,带点甜,在嘴里是嘎吱嘎吱地响,带劲得很。只不过,现在的农村已经很少见到池塘的影子,野生莲藕也就吃不上了。

说说藕粉吧,主原料就是新鲜的莲藕,算是弥补吃不上野生莲藕的遗憾,也有人不喜欢吃莲藕,就可以吃藕粉代替。其实吧,藕粉含有青花素,铁元素,维生素B,维生素E等营养,对于人体来说,可以补气色,养胃,算是一种天然滋补品。

而在夏天,藕粉搅拌后是可以冷藏一下的,吃起来带有凉凉的感觉,能降燥的哦。糊状的藕粉用勺子舀起来有一种很舒适的手感,吃到嘴里是黏稠的,爽滑的,带着点甜和滋润,从喉咙滑下去的那一瞬间,感觉好奇妙,或许,试过之后你就会爱上它。

人渐渐长大,很多小时候简单的美食享受已经吃不到了,且吃且珍惜吧。

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