月经是每个女性都要经历的一个特殊时期，但是在来月经的时候，月经量少也是女性感到烦恼的表现，月经量少，说明身体出现了问题，因为月经量少代表着体内内分泌出现了失调，卵巢功能可能有下降的趋势，所以女性应该找准具体的原因进行身体的调理，这样的话才能够改善月经量少的症状。
女人月经量少别慌，早晚喝“它”，有助排污血，滋养卵巢更显年轻
月经量多少才是正常的呢？其实这也是存在个体差异的，只要你的指标在正常范围内，那就说明没有任何问题。导致月经量少，一般都是有原因的，女性朋友喜欢减肥，减肥过度节食，能够使得身体内的营养缺乏，会导致月经量少，睡眠不足，也会引起激素分泌异常，从而产生月经量少。如果女生体内雌激素分泌少了，所以也会容易引起，月经量少。
女人月经量少别慌，早晚喝“它”，有助排污血，滋养卵巢更显年轻
1、鸡蛋玫瑰花茶
用一个小锅放入茶叶，然后再放入一个鸡蛋，煮开之后，放凉之后喝，煮出来的茶水，能够有效的起到疏肝理气的作用，因为玫瑰花有活血化于，调节内分泌的作用，而鸡蛋也能够起到中和补气的作用，所以月经量少的女性可以喝它有助于排出污血。
2、黑豆大枣茶
你现在不能什么时候可以用黑豆和大枣一起熬汤喝，这样的汤能够起到益气养血的作用，同时也能够，调节女性的内分泌，起到改善月经量小和痛经的作用，也能滋养卵巢，更显年轻，你不妨一试。
3、山楂红花泡酒喝
很少有人会联想到山楂能和红酒一起泡酒，其实两者搭配起来能够加强，红花的药力，对于月经量少的女性来说有一定的作用，因为它能够活血化于，增强人体的抵抗力和内分泌能力，所以月经量少的女性可以经常，用它来泡水喝，能够起到滋养卵巢的作用，越喝越年轻。
