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真的 这篇文章能治愈我的轻度拖延症……

时间:2024-06-04 00:42:37

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真的 这篇文章能治愈我的轻度拖延症……

日子太忙,总是自顾不暇,谁还来谈从容不迫?时间就藏在细节里,掌握几个观念,你也可以处之泰然,活得优雅聪明,褪去被时间绑架的枷锁。

与时间赛跑好像成为现代人的共同烦恼,24 小时的固定钟摆,除了疲于奔命也得维持生活品质才行,那些时间管理术或许你都懂,只是忘了适时替身心抓回舒服的节奏。几个观念愿你在忙碌之余也懂得提醒自己别被时间绑架,做个优雅精明的高效人士。

1. Done is better than perfect

追求卓越本意良善,然而倘若你懂得面对瑕疵,它会蜕变成进步的空间,让不完美的余力化为下一步迈进的动力。练习美中不足是一种体悟,脸书营运长Sheryl Sandberg 说着:「Done is better than perfect 」,不必劳心费神追求绝对完美,而是聪颖地在该向前的时后积极进取,把握机会挺身而进。

2. 让数位工具成为效率的智能帮手

生活在「紧急」与「重要」间的节奏,你可以善用「Google Calendar」精准掌握每一场会议;不必马上处理的待办事项先以「奇妙清单」分类建立,再运用闲暇之余完成它。

时间很是残酷,切记别让精华花在「找东西」、「忘记事情」、「迟到」里,真正的效率在于你有多在意,而适合的数位工具绝对能助你一臂之力。

3. 把握碎片时间,零碎空档也是好时机

当你必须分秒必争,就让通勤做片刻的阅读时光、喝咖啡的空档佐上几则新闻粮食、以走楼梯的过程锻炼心肺、睡前整理房间的一隅顺便整顿思绪。

大部分的日子里你可以选择用心感受,然而偶尔一心多用,零碎空档也可以是宝贵的时间沙漏,无需刻意安排完整的时段执行任务,每天偷一点时间,时间就会潜移默化住进生活里。

4. Less is more

Less is more可以应用在很多方面,当我们发现某些方面我们安排得过于多,或者是想法很多的时候,不要“胡子眉毛一把抓”,而是一定要静下心来找寻那个对于我们真正重要的事情,这样才能真正实现那个“more”。时间管理实际上就是要事第一,每天不要安排过量的事情,一定要留一些空余可以完成临时出现的事情,所以感觉好像是每天安排的内容不多,但是却是可以真正完成的。

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