经常后台收到新手妈妈的留言问，宝宝辅食怎么做好？今天就给大家分享最简单的蔬菜泥做法
【宝宝辅食：蔬菜泥】
原料：
嫩叶蔬菜，如：小白菜或纤维少的南瓜、土豆等， 牛奶半杯，玉米粉少量。
制作方法：
1.将绿色蔬菜嫩叶 部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。
2.取碎菜加少许水至锅中，边搅边煮。
3.快好时， 加入2汤匙牛奶和半小匙玉米粉及适量水， 继续加热搅拌煮成泥状即可。
营养功能：
可补充各类维生素，如胡萝卜素、维生素A、维生素C等，维生素A能促进骨髓与牙齿的发育，有助于血液的形成。蔬菜可以使宝宝获得必需的维生素C和矿物质，并能起到防治便秘的作用。但不要选择洋葱、大蒜、香菜等刺激性大的蔬菜给宝宝做菜泥，哪怕只充当配料也不行，因为它们对宝宝的胃肠刺激实在是太大了。
温馨提示：
初加菜泥时，宝宝的大便中常排出水量的绿色菜泥，有的父母往往以为是消化化不良，于是停止添加菜泥。实际上，这是健康宝宝更换食物的正常。
