邻居家的天宝今年已经六年级,11岁了,平时学习成绩在班级里数一数二的,天宝这个孩子吧,平时也是挺调皮捣蛋的,经常被叫家长,不是把同学打哭了,就是拽女生的辫子,也是让老师和天宝的妈妈愁坏了。
但是最近不知怎么的,天宝最近经常生病,不是感冒就是发烧,尽管吃了药,也是好了一段时间,然后又反复,而且整个人也不精神了,上课也不调皮了,像焉了一样。
天宝妈妈看孩子这样,就赶紧带着他到市中心医院做检查,结果医生告诉天宝妈妈:“孩子有严重积食,而且脾胃非常虚弱,严重消化不良,最近,你给孩子吃什么了”。
“没吃什么啊,只是正常的一日三餐啊,天宝平时零食也很少吃”。既然如此,天宝的脾胃为什么会虚弱,积食呢?
原来就是每天的早餐,导致天宝积食严重,脾胃虚弱。
孩子若有8种表现,很有可能是脾胃受损
1、指甲发白,出现竖纹,指甲边缘长带刺;
2、身体免疫力低下,反复感冒发烧,经常往医院跑;
3、食欲不佳,挑食、厌食,不好好吃饭,吃一点就饱;
4、生长发育缓慢,比同龄人发育慢;
5、注意力不集中、上课跑神、没有精神;
6、孩子眼底黑眼圈,鼻翼两侧有青筋;
7、孩子晚上睡觉常翻身,半夜容易醒,出虚汗;
8、有便秘,腹泻的情况,大便干结;
常见的“毒早餐”有哪些,家长心里要有数
第一种:路边的早餐摊
因为天宝的妈妈工作忙,早上来不及做饭,经常在送天宝上学的路上的路边摊买早餐,这种早餐方便实惠,而且还能吃饱,但是这样的早餐不能经常给孩子吃。
路边摊,首先卫生这一项,达不到,路边人来人往,很多细菌会沾到食物中,而且这种小摊,食材的干净程度也达不到,孩子脾胃娇嫩,这种食物不能多吃。
第二种:隔夜的剩菜剩饭
剩菜剩饭就不要留着了,因为一旦吃出病,并不是一两块钱就能看好的,得不偿失,而且剩饭本身的营养已经不高了,再加上长时间的存放,里面滋生的细菌很多,吃多肠胃容易生病。
孩子吃了这种细菌,会加重脾胃负担,剩菜中还会产生有毒物质,对孩子脾胃造成损伤。
第三种:保质期长的食品
家长不要让孩子吃一些保质期太长的食品,像是很多包装食品之所以保质期长,因为里面含有添加剂和防腐剂,这些物质会伤害孩子的脾胃。
例如火腿肠之类的食物,里面的淀粉和添加剂很多,而且里面的肉都是一些碎肉合成的,对孩子一点营养没有,吃多了还会造成孩子脾胃负担,容易积食。