生儿育女对家庭来说是最大的喜事，可对于女性而言却是痛并快乐的尴尬事！要知道，女性怀孕初期不但会面临极大的孕吐反应，孕晚期还会出现身体大面积水肿和抽筋现象，不得不说怀孕真是女性受苦的凭证。
儿媳妇怀孕想喝鸡汤，婆婆却说“谁吃谁做”
人们常说女性一辈子最舒服的时刻有两次，一次是结婚的时候人人都宠着捧着，就像皇后般威风；一次是怀孕的时候，由于肚子里有个小宝宝所以全家人更是小心翼翼的伺候，这种日子简直比太后还舒适。
可对于丽丽来说，结婚确实算威风幸福了一回，可怀孕却将她立马打回原形。要知道，怀孕检查出来的时候已经一个多月，当时丽丽的孕反非常严重，由于远嫁在外亲妈不能在身边照顾，所以只有请婆婆帮忙照顾。
但丽丽的婆婆本身就比较强势而且性格节俭，常常隔天的饭菜也不会浪费等着第二天吃。可偏偏丽丽是位孕妇，对自己的饮食要求比较严格，所以常常叮嘱婆婆准备新鲜的蔬菜和鱼肉，这样她好歹能吃点给娃吸收营养。
甚至有一次丽丽想喝鸡汤，由于天气较热担心婆婆外出买菜受累，所以她外卖定好食材打算让婆婆帮忙煲汤。结果食材到家后婆婆骂她太浪费太娇气，而且还对丽丽说“谁想吃谁就自己做”……
打那以后，丽丽懒得再让婆婆伺候她，自己想吃什么就点酒店的饭菜，毕竟再生气也要顾及肚里的宝宝。再说了，孕期若是天天吃剩菜剩饭，不说胎儿吸收不了营养，对于孕妇的身体素质也危害较大。
女性怀孕饮食不注意，这3大后果不容小觑
1、孕妇或因出现流产征兆
很多女性刚开始怀孕的时候为了保胎，通常再难受的时候也得吃点东西，不然身体一点营养都吸收不了很容易导致胎儿流产。要知道胎儿在母体此时尚未发育成熟，所以他们需要充足的营养元素保障后期发育生生长，所以但凡不是太过刺激性的食物医生都会建议孕妈能吃就吃。
2、增加胎儿畸形概率
当今社会不少家庭的经济状态都非常优越，对于饮食的成本支出比重较大，尤其是孕妇怀孕后想吃什么就会购买什么。可即便如此，我国每年出生的新生儿当中有超过90万的比重属于残缺儿，其中多数因为营养不良所引发的后天畸形。而所谓的营养不良，指的就是那些没有合理饮食规划或常吃剩饭剩菜以及垃圾食品，为此家长必须重视孕妇的营养摄取。
3、宝宝出生后贫血严重
众所周知，女性本身多多少少就会有贫血的问题出现，而且到了孕期这一现象更是只多不少。毕竟宫内多了胎儿和母体抢营养，所以此时此刻孕妇的营养必须及时跟上，否则宝宝出生后很可能出现贫血严重的问题。还是那句话：“要想宝宝赢在起跑线，首先宫内的营养就要充足供应，这样才能保证宝宝身体健康拥有良好的体魄。”
怀孕后怎么吃，才能生养健康宝宝呢？
女性怀孕的状态每天都有新变化，为此家人需要及时更换食材保障各种营养素全面摄入，方能让孕妇和胎儿更好地度过孕期十个月。
那么问题来了，到底女性怀孕应该怎么吃呢？建议孕妈看看这本《怀孕每月怎么吃》，从女性怀孕初期到晚期各种饮食禁忌和重要事项都做了明确阐述，而且整本书有超过200道的科学孕妇餐，能保证孕妈吃得好吃得健康。
