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立春后 用它来做饺子馅 鲜嫩多汁 补充营养 好吃不上火

时间:2021-08-25 08:35:16

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立春后 用它来做饺子馅 鲜嫩多汁 补充营养 好吃不上火

汤圆对于我们江南人来说是最熟悉不过了,不过现在的孩子对于汤圆好像没什么热情,早上起来煮了三种口味的汤圆,孩子却吃了一个就不吃了,弄的我有点措手不及,问他想吃什么,妈妈给你做,孩子却脱口而出说要吃饺子,刚好冰箱里做烧麦剩下的饺子皮,还有现成的白菜和猪肉末,立即动手做了一顿白菜猪肉饺子。

白菜是一种耐于储存的蔬菜,家里年前买了好几颗吃到现在,而且此菜的水分足,营养成分很丰富,含有胡萝卜素,多种维生素以及粗纤维等,食之有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。白菜的水分很大,做馅料还是把它焯水后剁碎去掉水分会更容易操作,而且这样吃起来也不会有菜的生腥味,味道口感比起用盐杀水好得多了,如果你喜欢的话可以这样尝试一下。立春后,用它来做饺子馅,鲜嫩多汁,补充营养,好吃不上火。

白菜猪肉饺子

下面分享详细做法;需要的食材;白菜1000克、猪肉末500克、饺子皮1000克、鸡蛋1个、蚝油1汤匙、黄酒2汤匙、盐少许、鲜酱油2汤匙、小葱少许,香油1汤匙。

1.做馅料的白菜我喜欢最里面的,口感更鲜嫩,把白菜一页页地剥下后再用流动水清洗干净后捞起控水。

2.锅内倒入清水大火烧开后把洗净的白菜入锅,再加盐,焯水的时候加入盐能减少白菜的营养流失,看见白菜变软后就可以捞起,再用冷水冲凉后沥干水分。

3.之后把白菜剁成细末后再用力挤干水分,猪肉末里磕入一个鸡蛋,加入2汤匙盐,蚝油,黄酒和葱花,再用顺时针的方向搅拌至有黏性为止,因为白菜有水分,所以猪肉末里不加水了。

4.再把白菜碎倒入猪肉末里搅拌均匀,这个时候加入约1汤匙香油进去,香油能提升风味,还能很好地封住水分。

5.准备好饺子皮,这个饺子皮是买来的,也可以自己做的。

6.取一张皮子,加入馅料。

7.按照自己的熟悉的包法包起,至全部包好,这里是包好的一部分,吃不完的上面盖上保鲜膜进入冰箱冷冻,等冻硬了再一个个放入保鲜袋里密封保存就是冷冻的饺子了。

8.锅内倒入清水大火烧开后把包好的饺子入锅,加盖煮开后需要点二次冷水,等饺子浮起了就可以捞起出锅了。蘸料吃,入汤吃随便你,怎么喜欢怎么吃。

香儿烹饪小贴士;各家的口味不一样,调料可以依照自家的口味来调整。

好了,今天就分享到这里,美食的魅力在于和大家一起分享,和大家一起分享美食是我最乐意的一件事情!大家好,我是香儿厨房,美食专栏原创作者。喜欢这道菜吗?喜欢的请点赞,关注,分享!你有什么想法,欢迎留言。

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