为了让孩子少看电视，关掉电源，隐藏机顶盒，美食诱惑，甚至有些父母直接不买电视，但效果不大。沉溺看电视的孩子对很多家长来说是一大难题。
孩子们应该看电视吗？
事实上，美国儿科学会（AAP）已经提出了明确的建议：
18个月以下的儿童应避免使用电子产品。
18～24个月的儿童父母可以选择高质量的节目，和孩子一起观看，帮助他们了解他们所看到的。
2-5岁儿童每天使用电子设备不超过1小时。
研究表明，过早和过量看电视的孩子对他们的成长弊大于利，并且有很多无形的伤害。
过度看电视的危害
《电视对儿童心灵的危害》一书的作者阿尔弗雷德·艾略特说：“不管什么电视节目，花更多的时间坐在电视机前对孩子们都是有害的。”
影响儿童的意志力
心理学家认为，看电视不受约束，孩子的持之以恒的能力会大大受损。小孩子太小，分辨不出真实的画面和现实的差别。孩子们在看电视上的困难通常很容易解决。然而，生活中遇到的困难和挫折是不一样的。孩子们会怀疑他们的能力，因为他们不明白处理问题的复杂性和困难性。与不经常看电视的孩子相比，经常看电视的孩子往往缺乏自制力，行为懒散，三分钟热度。
影响儿童语言发展
心理学认为，0到3岁是生命成长的最关键时期，儿童需要在现实世界中发展和建设自己。儿童沉迷于电视，不与父母沟通，不愿与其他儿童玩耍，长此以往，都会影响儿童语言发展。更可怕的是，这也会影响孩子的社交能力，使他们变得不爱交际性格古怪。
破坏儿童的想象力
一个长期被电视画面吸引的孩子，像木偶一样，被电视上多彩的图片吸引，他的创造力和想象力大大降低。
科学家们做了两个实验：一个是听老师讲白雪公主的故事，另一个是看白雪公主的卡通片，然后让两组孩子在脑海中画白雪公主。听故事的孩子们用不同的服装、表情画白雪公主；看卡通的孩子们画的是同样的白雪公主，因为他们看到了相同的白雪公主。
影响儿童心理健康
电视节目琳琅满目，许多不适合儿童观看的场景，都会影响到他们的心理健康。电影《小孩不笨2》中的几个孩子看电视，看到一对情侣从拥抱，到怀孕，再到怀孕的照片。于是，几个孩子恶作剧，在排练节目中间休息时，把熟睡的男孩和一个女孩凑在一起。几天后，他们吓吓唬小男孩说，小女孩怀孕了，两个孩子一想到电视画面就吓坏了。孩子们是无知的，没有能力分辨是非。一旦他们看到电视上的暴力、恐怖和不适当的图片，很可能会引起心理上的阴影。如果孩子模仿他们的一些情节，甚至可能带来一些安全风险。
的确，过早和过多的看电视会损害儿童的身心发展，甚至影响父母和孩子之间的和谐。但任何事物都有其两面性。看电视并不完全是无用的。它也是一种教育手段，让孩子适度有选择地看电视也是一种教育。
一位学者做了这样的研究，他们选择了一个没有电视的偏僻小镇和一个有电视普通的小镇。首先，偏远乡镇儿童的创造力和阅读水平远远低于普通城镇儿童。在把电视引入偏远小镇后，这些孩子的创造力和阅读水平迅速增长，甚至超过了拥有电视的普通城镇。把电视引进偏远小镇2到4年后，两个小镇的孩子基本水平相同。实验证明，适当的电视观看能够促进儿童的认知发展，过度放纵才会出问题。
有一个热门话题：应该禁止3岁的小孩看电视吗？其中有个点赞最高的回答是：动画片本身是一个载体，是孩子感兴趣，容易接受新鲜事物的载体。而其真正的意义是帮助你和孩子建立起沟通互动的桥梁，作为父母的我们要充分利用这个桥梁，走进孩子的内心，传授给他知识。电视不是一个祸害，它也是一个教育工具。看电视并不可怕，可怕的是没有节制没有选择性的看电视。
看电视的正确方法
孩子们总要上学和接触别人。我们不可能建立一个“真空地带”，让孩子们远离电视，脱离社会。
如何看电视是引导而不是拦截。那么，孩子们怎样才能适度地看电视呢？
和孩子约定看电视的时间。
孩子两岁以后，看电视是相互约定时间，每天看两集卡通片，除了吃饭睡觉前一个小时，他们可以选择自己的时间看电视，每次需要控制在30分钟内，一天不超过一个小时。这个规则的建立要求父母坚持到底，孩子有时会哭，讨价还价，这是对父母决心的考验。孩子看到你坚持，孩子也慢慢养成这个习惯，到了约定时间，孩子自己关掉电视。
寻找替代品，转移注意力。
孩子们沉溺于电视，很大一部分原因是我们没有给孩子足够的陪伴。因此，我们可以给孩子更多的陪伴，陪孩子搭积木，在家玩等等，利用游戏，转移孩子对电视的依赖。父母给孩子更多的关爱，电视自然就抛在脑后了。
