入秋之后，天气渐渐凉了，下来一些泡脚的爱好者，又端出了脚盆儿，习惯在晚上睡觉之前泡泡脚。确实，脚作为我们身体中的一个重要部位，脚底上的穴位和经脉真的是特别多，而且还对应着我们，体内的五脏六腑，有些人将双脚称作是我们身体健康的一个红绿灯，如果我们身体的哪些部位，或者是脏器出现了一定的问题的话，在脚上也会有所表示。双脚是健康“红绿灯”，若3个“特征”符合，恭喜，身体还挺不错
第一个特征：双脚时常感到温热
有一些体虚的女性，常常会出现手脚冰冷的情况，其实这也是因为身体内气血不足的原因导致的。但是如果你时常感到双脚温热的话，就说明你身体内的气血充足，也不会从他一些体寒的症状，毕竟脚离我们的心脏还是比较远的，如果脚上得到了血液的滋养，它会出现温暖的情况，这也说明我们的体内血液循环比较好，其实比较充足，也是我们身体比较健康的一种表现。
第二个特征：脚底颜色粉嫩
其实在正常的情况下，我们的脚底都是呈现一种淡粉色的，而且都是比较有血色的，这也是我们身体比较健康的一种表现，表示我们全身的气血也是比较通畅的，但是如果脚底比较苍白，而且还有一些发黄的状况的话，就很有可能是因为体内气血不足，或者是出现了，血液循环不畅的情况，另外一些发黄颜色比较厚重的情况，很有可能是因为我们的肝脏出现了一定的损伤，之前我们也说过，脚底的穴位对应着我们体内的脏腑，出现这样的情况，就要考虑是不是因为自己出现了黄疸。
第三个特征：脚趾甲光泽
其实我们在平时除了对自己手部的护理之外，给脚部的护理也是不能缺少的。时常剪剪指甲，修修脚，也是很好的，而且在这个时候，我们也可以观察一下自己的脚趾甲有没有光泽度，一般来说，指甲也是健康的一个表现，如果我们的脚趾非常有光泽的话，那也证明我们身体内营养其实还是很丰富的，如果体内营养不足的话，我们的脚趾甲就会有一定变形，甚至是发黄的倾向，而且这也可能是我们体内的一些脏器出现问题的原因，比如出现肝功能受损，就会使得我们的脚趾出现发白的情况，而体内肾气不足，脚趾甲自然也就会出现凹凸不平的情况。
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