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与家长们来说，孩子的身体健康，最是重要不过的了，而孩子的身体健康发育，自然也与饮食息息相关。
因此，在孩子的吃食上，大人们最是关注其安全和健康性。
而孩子在成长过程中，在学校待的时间最长，因此在校期间的吃食，也十分让人关注。
提起学校餐食，大家第一想到的就是日本孩子的午餐了，据说日本孩子健康能居全球之首，很是得益于学校午餐。
日本孩子午餐VS中国孩子午餐
接下来，我们就一起看看，一所普通日本小学，午餐是什么样的。
在午餐时间到来时，孩子们会很自觉地去洗手，然后每个班都会派出值日生，穿上特定的餐服，前往食堂取餐。
孩子们穿着罩衣，戴着口罩、帽子和手套，卫生完全过关！
再看孩子的午餐内容，有牛奶有面包，还有鱼和蔬菜汤等，看起来很是清淡简单，但有荤有素，有干粮有汤水，搭配很是合理妥当。
在日本的学校，都是有专业的营养师，进行孩子每日的营养搭配，再决定菜谱的。
这能在最大程度上，保证孩子在校午餐的营养。
在孩子用完餐后，他们会自觉去把牛奶盒清洗干净，一起进行餐余垃圾的分类。
再看看孩子学校的食堂，食材准备间虽然小，但胜在整洁、干净，全透明式的操作间，能让人清楚看清里面工作人员的一举一动，给人一种很放心的感觉。
另外食材的来源，也都有记录，家长若是存疑，随时可以查询。
除此之外，在这个普通的小学中，让人们感到意外的是，面积本不大的校园，竟还单独辟了一块小小地方，用来种植各种农作物。
这些农作物，一般是由孩子们共同种植，既学了知识也参与了劳动，等到作物成熟后，还会成为孩子们的盘中餐。
吃到自己亲手种下的食物，孩子们也会觉得饭更香了呢！
当然，重中之重还是日本孩子在校的午餐，若是超过了预算，是能够让政府报销的，这就避免了商家为了缩减开支，而偷工减料的情况。
看到这，不少网友都表示：难怪日本孩子健康能居全球之首了！
中国孩子午餐
而在中国的学校，孩子中午在食堂吃饭，菜品确实也不少，但大多数都是孩子自己拿着餐盘，去食堂排队吃。
关于吃哪道菜，孩子有着很强的自主性，若是遇上挑食的孩子，真的就很难保证营养性了，尤其是很多校食堂，确实没有专业的营养师。
另外，相比较日本的食堂，中国很多普通小学，都是一个老板承包一间食堂，若是遇到个不太好的商人，偷工减料的情况也不要太常见。
近些年来经过整改，中国学生的午餐质量，已经有了较大的提升。
但是在几年前，很多学校食堂，真的是菜品单调又难吃的典型。导致很多学生，宁愿去校外买不卫生的街边小吃，也不愿进食堂吃。
中日两国小学午餐大比拼，看过午餐内容后：国内该学的太多了
这份餐，是中国孩子最常见的学校午餐，菜类丰富有荤有素，但整体看起来，颜值也确实不高。对于孩子来说，饭菜的颜值，也确实会影响到食欲的。
可见，日本孩子午餐VS中国孩子午餐，目前国内确实达不到那样的水平，该学的也很多，但随着大家越来越重视，相信在不久，中国孩子的午餐，是能赶上的！
为孩子准备饭菜时，该注意什么
荤素搭配、易消化
给孩子准备饭菜，荤素搭配是基础，这样才能保证营养的均衡，只吃肉食和素食，都不利于其身体的健康发育。
另外，考虑到孩子的消化问题，也少做不好消化的食物，像汤泡饭也少给孩子做。
避免碎骨、刺多食物
孩子吃饭时，很容易分心，也不像大人那样会吃，因此若是吃骨头多、刺多的食物，很容易卡到，这对孩子来说还挺危险的。
因此，这类食材一定要提前处理好，避免意外发生。
选择孩子感兴趣的饭菜
要想孩子好好吃饭，吸引其注意力和兴趣也很重要。为孩子准备可口的饭菜外，还要记得选择他们感兴趣的饭菜，这样能提升吃饭效率。
兜妈寄语
日本孩子午餐VS中国孩子午餐，这样一对比，中国孩子的学校午餐，确实略逊色了。
而看日本孩子午餐的严谨，也明白为何他们孩子的健康能居全球之首，这也是我们需要去学习的地方。
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