《春秋繁露·阴阳出入上下篇》：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。“一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分节气已经真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。
秋分一首
宋代：苏籀
礎湿岚昏近海多，剑霜清刮手亲磨。
轮囷马栈非难整，索漠牛衣且勿呵。
好住延陵皋泽去，强同溱洧济人过。
坐令幽谷还乔木，感论中原喻尉佗。
苏籀，苏辙之孙，苏籀作为一代文豪之后，具有优秀的文学才华，这是从古至今人们所公认的。
《和侃法师三绝诗二》
南北朝:庾信
客游经岁月。
羇旅故情多。
近学衡阳鴈。
秋分俱渡河。
庾信，南北朝时期文学家、诗人。庾信是由南入北的最著名的诗人，他饱尝分裂时代特有的人生辛酸，却结出“穷南北之胜” 的文学硕果。他的文学成就，昭示着南北文风融合的前景。庾信在中国文学史上是一位继往开来的人物。在鲍照之后的齐、梁、陈三朝和北朝，没有一个人能和他相比。
《依韵奉和司徒侍中庚戌秋分》
宋代：强至
金气才分向此朝，天清林叶拟辞条。
三秋半去吟蛩逼，百感中来醖蚁消。
候早初逢旬甫浃，月圆前距望非遥。
如今昼夜均长短，占录无劳史姓谯。
强至，字几圣，钱塘（今杭州）人。庆历六年进士，充泗州司理参军，历官浦江、东阳、元城令。熙宁九年卒，年五十五。
《秋分》
佚名
寒暑平和昼夜均，阴阳相半在秋分。
金风送爽时时觉，丹桂飘香处处闻。
雁向南天排汉字，枫由夕照染衣裙。
良辰可惜无卿共，慎把情思托付云。
早雁
唐代：杜牧
金河秋半虏弦开，云外惊飞四散哀。
仙掌月明孤影过，长门灯暗数声来。
须知胡骑纷纷在，岂逐春风一一回？
莫厌潇湘少人处，水多菰米岸莓苔。
杜牧，是唐代杰出的诗人、散文家，杜牧的诗歌以七言绝句著称，内容以咏史抒怀为主，其诗英发俊爽，多切经世之物，在晚唐成就颇高。：高楼风雨感斯文，刻意伤春复伤别，短翼差池不及群。人间惟有杜司勋。其诗“雄姿英发”。细读杜牧，人如其诗，个性张扬，如鹤舞长空，俊朗飘逸。
《秋思》
唐代：杜牧
热去解钳釱，飘萧秋半时。
微雨池塘见，好风襟袖知。
发短梳未足，枕凉闲且欹。
平生分过此，何事不参差。
