【准妈妈的小烦恼】
CICI：虽然家人对我照顾的无微不至，但我就是每天都觉得哪儿不对劲，也说不上来。而且现在我怀孕12周，孕吐非常严重，经常闻到什么味就会狂吐，然后整个人都不好了，更加是看到老公和婆婆就不顺眼，忍不住发脾气。可我自己也不想这样啊。
雨欣：怀孕快四个月了，怀孕后，我的性格变的很极端，一点点事就哭鼻子，无理取闹，虽然都清楚是自己错的多，还是改变不了，六号结婚的，第一次在他家过年，三个菜一个汤，真不知道过的什么年，没有一个我爱吃的，眼泪就在眼眶里打转，后来回娘家吃了点饭，他对我的耐心越来越差。也不知道别的妈妈有没有像我这样的？有什么办法改变呢？
很多妈妈都发现，自从知道自己怀孕后，就不知不觉的变成了暴脾气。而且，似乎自己的脾气随着孕周的增加，而变得一天比一天差。尤其是有些之前性情温和的妈妈，在怀孕之后，只不过是日常生活中的一点点小事，都会忍不住就默默的生气。这究竟是为什么呢？怀上宝宝应该是开心的事儿，可是为什么脾气大涨呢？是生理因素，还是心里原因呢？
【为何怀孕后总爱发脾气？2个原因你该知道】
1.受到孕激素的影响，妈妈情绪起伏大
在妊娠期内，准妈咪最常见的情绪变化是焦虑和抑郁，造成这一后果的罪魁祸首，就是准妈咪体内激素水平的改变。孕期，准妈妈的身体会发生许多生理变化，而与妊娠相关的激素，比如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素，都会让准妈妈的身体状态发生改变。比如准妈妈会恶心、孕吐、食欲变差，还会乳房胀痛、黑色素增加。从而引起与经前紧张综合征相似的症状，如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。
而且，各种激素增加引起的另一个后果，就是蛋白质、脂肪合成增加，从而造成孕妇出现全身“发福”，这些体形的改变，也使一些爱美的孕妇感到不安和丧失信心。尤其是年龄偏大的准妈妈，还有之前有过不良妊娠的妈妈，她们焦虑和抑郁的情况可能会更为明显。所以，准妈妈的家人，一定要有更多的耐心，提供更加温暖的照顾和呵护。
2.对胎儿过于关心，茫然又焦虑
很多准妈妈在怀孕之后就会有或重或轻的孕期焦虑，担心胎儿的发育，担心自己是否能够胜任妈妈的工作，担心怀孕会不会影响自己的事业，担心家里新添了成员后生活会不会变得一团糟。要知道，准妈妈的孕期焦虑可能会影响到胎儿的大脑发育。因为孕期焦虑的孕妇会产生一种神经递质，而这种神经递质会经过血液循环进入到胎盘，然后传递给胎儿，这样一来就会影响到胎儿的发育。
其实，准妈妈可以通过参加孕妇学校，学习更多的孕产知识。同时，多与“过来人”聊聊天，消除自己的疑虑。平时，准妈妈也可以通过适当的放松心情，比如外出散步、旅游。看一场喜欢的电影等等，都可以起到缓解孕期焦虑的目的。对准妈妈来说，要努力学会控制自己的情绪，不要让不好的心情占据时间，要学会快乐，让肚子里的胎宝宝也感受到你的快乐，这样，胎宝宝才能更加健康的成长哦。
3、丈夫的不理解
很多女性在怀孕后身体会出现不适，孕早期的时候还会有妊娠反应。本来自身就够难受的了，但是丈夫还不理解体贴自己，还像之前一样不替妻子分担一些家务，甚至觉得不就是怀个孕吗，至于那么矫情吗？
其实不是孕妈妈矫情，在怀孕期间孕妇的感情都是敏感脆弱的，这时候最需要的就是丈夫的理解与陪伴。如果丈夫不理解自己的妻子，很可能就会引起争吵，这样对夫妻双方的感情和肚子里的胎儿都不利。
孕期你爱发脾气孕妇吗？你是怎么调节的呢？欢迎大家在下方留言讨论。
