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结婚初期两个都渴望白头到老，结婚中期还想着对方能为了自己改变，哪怕是一点点，到了婚姻的下半场，没有教会对方改变，而是自己改变了。
有些事真的不需要答案，因为态度就是最好的答案。在婚姻中重要的从来不是爱，也从来不是，而是自我情绪稳定。
1.情绪稳定，沟通更有效
永远有更好，但眼前的才是最好，别总是拿你的坏情绪，让别买单。
有些总是陷入在自己的世界里，一味的发泄情绪，任谁跟他在一起，都无法正常沟通。
好友小毛从小就是一个很急躁的，好胜心又强，做事雷厉风行。自从跟丈夫结婚后，两个虽没有大吵大闹，但终究也过着不平静的生活。
她在坐月子的时候，很多都需要丈夫帮忙，比如擦伤口，倒水这些小事，只要没达到她的要求，就是一通乱骂。
骂得最厉害的一次是她叫丈夫领生育津贴这个，因为丈夫为了保险起见，在两个平台申请了。
而小毛当天下午接到电话，才发现丈夫重复申请，导致审核更慢了。这个时候她就气一处来，而丈夫却还在好友家喝酒划拳。
了几个电话，小毛得不到满意的回复，把丈夫电话都给拉黑了。也不想再听他解释什么，也不想再听他的废话。
就是因为这样，两个缺乏有效沟通，妻子总是在发泄情绪，而丈夫又接不住他的情绪，也没有得到妥善解决。
婚姻就像是一双鞋，少了一只不行，多了一只难走。无效沟通的婚姻，只会过得越来越累。
只有在婚姻里，不被情绪推着走，才能看到问题，有效沟通，顺利解决难题。
2.情绪稳定，伴侣更能看到未来
婚姻里最可怕的是什么？无非就是看到伴侣的时候，就感觉一眼看到了头，知道未来就是这个鬼样子，这才是最大的悲哀。
好的婚姻，从来都是相互理解和支持的，彼此都能够得到，这样才能长久。
如果在婚姻中，你经常是无法控制情绪的那一方，就明你是较弱的那个，因为你需要对方来迎合你的情绪，你的需求，你的能量太少了，才会从伴侣那边抢夺。
就像小毛一样，在婚姻里总是像小孩一样，需要丈夫来自己的需求，来照顾，安抚她。
而当丈夫有情绪的时候，她却没法照顾，甚至还会因为对方的情绪给自己带来更大的情绪。跟这样的伴侣在一起，脑子里浮现的画面，大都是情绪不受控制，一团糟的场景。
婚姻里，稳定的情绪才能带来稳定的生活，而不是鸡飞狗跳，成天吵吵闹闹，足以可见情绪不仅影响个，更能对身边产生极大的伤害。
3.情绪稳定，夫妻才稳定
想要有一段稳定的夫妻，那么彼此一定要先稳住自己，稳定自己的情绪。
当婚姻中，有一方的情绪阴晴不定的时候，这段婚姻就注定不会幸福的。因为当情绪爆发的时候，就很难再理智的做事，而且更容易堆积坏情绪。
每个都需要被关注，被理解，被看到，被关心。要是在婚姻里，一个总是在迁就另一个，而且这个还不能意识到自己的问题，那这段婚姻就岌岌可危了。
就像好友小毛一样，总是要求丈夫自己的需求，迎合自己的情绪，一天两天可以，时间久了，他也会疲倦，能量也会被耗完。
一个要想切实的改变自己，不想被情绪左右，就要不断加强自身的能量，让自己拥有更大的能量，同时也多自我反思和反馈，才能有质的改变。
在婚姻中，能走到这一步都是有爱的基础，所以在婚姻下半场，一定要稳住情绪，才能有好心态，才能有健康的身体，稳定的夫妻。
@情感点评大赏
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