作者/轻雨
编辑/小媛
很多人都说"小时候长得好看的人长大了很可能变丑",但其实只要一个人的五官端正,再丑也丑不到哪去,有可能只是身材变化带来的颜值改变。
胡可的儿子"安吉"相信很多人认识,在参加《爸爸去哪儿》后,凭借帅气的容貌和乖巧的性格吸引了一大波的粉丝,他还被网友称为"东北小宋仲基"。
虽然现在安吉要以学业为主,上综艺的次数变少了,但胡可和沙溢还是经常在社交平台上晒出他的近况。不过,随着安吉长大,网友发现他好像有点"长歪"了。特别是胡可最近晒出的照片中可以看出。
近日,胡可在社交平台上晒出了她和安吉、小鱼儿去游乐园的照片。照片中,小鱼儿还是一如既往的调皮,不过一旁的安吉却不是"帅气依旧",更有网友在看到他的这组照片后表示:不敢认。
只见照片中的安吉身材发福了不少,双颊变得肉嘟嘟的,一脸"严肃"地同妈妈和弟弟合照。第二张胡可晒的是他的侧面照,这张照片中可以看出他的双下巴明显,正长大嘴巴对着没事,看着就是十足吃货的架势。
还有一张照片,是安吉和弟弟还有一位小女孩的合照,3个小朋友穿着同款T恤,这张照片中安吉的小肚腩突出,小肉臂也很明显。
看到胡可晒的这些安吉的近照后,网友们大受"打击",表示:还我东北宋仲基;更有催促其漂亮的。
随后,胡可可接收到了网友的讯号,在平台上给出了安吉的回应"我男朋友说他知道他胖了,他要开始恢复健身了"。
其实,安吉正处于成长时尚阶段,身体会发胖其实是一件很正常的事,不过在身体健康的前提下适当漂亮还是可以的,毕竟谁都想用好的姿态去生活。那么作为家长要如何帮助孩子健康地漂亮呢?
如何帮助孩子健康漂亮?
1、养成良好的睡眠习惯
现在很多小朋友的睡眠都很不规律,经常是晚上"夜猫子",白天成"熊猫",这样黑白颠倒的作息,会使身体激素分泌变得不正常,造成肥胖。特别是晚睡还会使胃内食物囤积,形成更多的脂肪。
所以家长们要帮助孩子漂亮,让孩子养成一个良好的睡眠习惯是非常重要的。
2、带孩子一起运动
现在很多孩子由于平时学习压力大,一到空闲时间就喜欢宅在家里玩游戏、看电视等,这是导致他们肥胖的很重要因素,而运动是漂亮最好的途径。
特别是如果家长一起参与,还就会有陪伴,对于运动就比较不会抗拒。但记住运动也得把握一个度,过度的话不利于孩子的身长时尚。
3、合理膳食
高热量的食物是造成肥胖的很大一个元凶,所以父母们要尽量让孩子少吃;还有就是零食,零食里面含有多种添加剂,既不利于孩子健康还容易发胖,所以也应该让孩子少接触。可以多吃些高蛋白、富含维生素等的蔬果类。
4、调整孩子的心态
漂亮是一个循序渐进的过程,要看到成效需要一定的时间,这时候一些孩子就会在漂亮过程中出现焦虑、放弃等心态,父母一旦发现就要去平衡好,否则孩子的心理压力会增大,容易留下心理伤害。
可以在发现孩子情绪变化时,带孩子外出游玩放松下;也可以找个时间和孩子坐下来好好聊会天等。
写在最后
孩子胖瘦其实没多大关系,最重要的是孩子能够健健康康地成长。有些人胖了会变丑,但只要瘦下来,他依旧是那个风度翩翩的"俏同学"少年。
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