孕育宝宝可是一件大工程，备孕知识的了解当然必不可少。接下来小编向大家分享坐月子吹空调的注意事项小教程，感兴趣的朋友赶紧get起来吧！
想必大家都知道坐月子吹空调是可以的，但并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.坐月子吹空调需注意空调不能直接对着吹。
空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.坐月子吹空调需注意温度不能过低
夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。
3.坐月子吹空调需注意不能长时间吹空调
坐月子吹空调时间过长，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。
