早教影响孩子的一生，因而教育要从小抓起，从点滴小事抓起。下面小编向大家介绍下1岁以内宝宝精细动作的训练方法，刚做父母的快来了解下吧~
0～1岁儿童精细动作发展要素：
（一） 抓握
宝宝在出生后就能抓握，这是先天生存本能，或称为先天反射。大人用食指放在宝宝手心，有些宝宝会抓得很紧。这种借用外力把自己悬吊起来的能力在60～80天就会逐渐消失。由于大人经常用玩具逗引，尤其是用吊起来的小球让宝宝练习拍打，开头宝宝眼睛看着球，还能抓住，这才是有意识的抓握。
（二） 手眼协调
宝宝出生后，双手在体侧，眼看不到手，因此在满月后，家长要用鲜艳丝带绑在两个手腕上，轮流拿到让宝宝观看，使宝宝的眼看到自己的手。手眼协调的开始是在3个月时，宝宝就会自己把双手放在胸前，在自己的视线范围内，手指互相抓握着玩。所有手的技巧无论穿珠子，画画都要用眼睛看着，因此早期的手眼协调就十分重要。
（三） 手指的作用
在5个月时宝宝还不会用手指，总是伸出手掌大把抓好，5个手指在同一方向，与手掌共同夹着要拿的东西，所以东西在手心里。宝宝会从瓶子里抠出糖果，会把地垫的花纹拼块抠出来。食指还会按键，打开遥控器换电台，开关电灯，转动电话的转盘等。食指的能力只有人类才有，如猴子能用食指，就能做精细的操作了。9～10个月大拇指也同时起作用了，两个手指开始捏起细小的东西，连床上一根头发丝都能拿起来，能捏起葡萄干，小馒头等细小东西，宝宝的手指能干起来，为更精细的活动打下基础。
（四） 拿取，扔掉，放入
随着宝宝手眼协调的进步，宝宝可以拿取桌子上的，盒子和瓶子里的东西。拿取动作同抓握一样，用手指屈曲就能做到，宝宝拿到东西后经常会放入口中啃咬，或扔到地上，由于宝宝全身运动范围扩大，宝宝可爬过去，拉开五抽柜的抽屉，把妈妈的衣服，用品扔到地上。注意不能限制宝宝的活动，那样就会不利于手技巧的发展。
开始婴儿手的动作只时将手放进口内吸吮，以后能将手放在眼前细行，到3～4个月时，就能将双手捏在一起放在眼前玩，但此时婴儿手还不能张开，家长要有意识地训练练其触摸和抓捏，方法有许多，一般可采用以下几种方法：
1．当婴儿不会抓握时，家长可轻轻地从指根大指尖抚摸他的手背，这时紧捏的小手就会自然张开。同时，要准备不同质地地的玩具，如细柄的花铃棒的木姓娃、小积木、小瓶盖、塑料（绒）小球等，把玩具塞到他的两只小手里，并握住婴儿抓握玩具的手，帮助他抓握。
2．可在婴儿吃奶时，把销售放在母亲的乳房上或奶瓶上，让他触摸抱着婴儿时，也可在他前方放一些玩具让他去触碰、抓捏、或者将玩具悬挂在婴儿胸上方逗弄婴儿伸手。触摸和抓握，以帮助他进行早期的感知活动。
3．家长可经常将自己的食指或拇指放在婴儿的手心让他抓握，并轻轻摇动他的手向他问好，引起他的愉快情绪。待婴儿会抓后，家长再把手指从婴儿的手心移到手掌边缘，或者用玩具碰碰他的手背，看他能否抓握。一般到5—6个月时，家长可让婴儿双手对着撕纸，双手抓握玩具交换，并运用手来摇晃玩具等，还可以与婴儿一起做游戏，如将一块布或于绢盖在婴儿的脸上家长在一旁说话，使婴儿知道你住他的旁边，看他能否移开遮住他视线的布。开始时可抓住婴儿的手帮助他将布移开，以后逐渐减少帮助，促使他自己用手抓住布，将布从脸上移开，成功后以微笑、亲吻、拥抱等形式奖励他。总之，手触摸抓握能力是婴儿进行手精细活动的第一步，对其以后的发展极为重要，家长要创造条件，发展这方面的能力。
