蜂蜜红枣茶不仅味道清香怡人, 蜂蜜红枣茶更是一款有补气补血功效的食品。是女性养颜补血的最佳饮品。蜂蜜中的果糖、葡萄糖,能直接被人体吸收,改善人体内血液的营养状况。
1红枣蜂蜜茶家常做法大全
蜂蜜红枣茶不仅味道清香怡人, 蜂蜜红枣茶更是一款有补气补血功效的食品。是女性养颜补血的最佳饮品。蜂蜜中的果糖、葡萄糖,能直接被人体吸收,改善人体内血液的营养状况。美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!红枣蜂蜜茶小教程用心学,让大家不仅吃饱还得吃好,健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧!
2蜂蜜红枣姜茶的做法
把大枣洗了泡10分钟,然后用剪刀剪开去核。这步不可少,因为有的枣里面有虫子,有的状态不好有些烂。不过,有虫洗掉就可以,不用扔。烂的扔掉。
锅里放水和枣齐平,放适量的红糖,开煮。
煮的时候,把生姜擦丝。不要去皮,生姜皮可以消肿利尿。
再快煮干的时候加生姜,以免过长时间煮生姜容易破坏姜辣素。
然后搅拌,一直到水干。
晾凉,加入蜂蜜。
装瓶。放冰箱,北方零度以下可以放室外。
3蜂蜜红枣茶的做法
杯无核红枣,用温水泡半个小时,洗净。大拇指指甲那么大的冰糖8小块儿(瞧我用的这个类比,嘿嘿),蜂蜜
把红枣放到搅拌机里,加一杯水,打成糊糊―――我开始的时候想切碎来着,切了2个想起可以用机器打碎
把打好的糊糊倒入锅里,加入冰糖,再加一杯水(注:2杯枣,一共加了2杯水哈)
原本打算用煮锅慢慢熬的,后来想起电饭煲,就丢到电饭煲里得了,省得用煮锅的话,人还得在边儿上看着,时不时地搅拌啥的。按下电饭煲的煮饭按钮,等水分煮干,闸跳起的时候,就已经煮的很粘糊了
晾到温热的时候,拌入蜂蜜,稀稠程度自调吧,我大概加了有一杯的蜂蜜吧
冲水喝,或者早晨喝粥的时候拌一匙喝
4蜂蜜大枣茶的做法
将红枣洗净,如果你买的是不带包装的红枣,那更要仔细清洗
将洗好的红枣去核
将洗净、去核的红枣和冰糖一起放入小汤锅,加入适量清水,大火煮开后转小火,煮至汤汁全部收干,这时红枣已经熟透,而且非常软烂,稍加搅拌就可以成为枣泥。冰糖的分量可以随自己的喜好增减,也可以不放,放些味道会更好。清水一定不要加太多。要煮到里面的清水全部收干再搅拌成泥。红枣要煮到非常软烂了再加工,最后做成大枣茶的效果才会好
你也可以选择用高压锅,电饭锅来煮红枣,用小汤锅来煮效果一样好
用打蛋器将锅里的红枣全部打碎,打成枣泥,然后将枣泥盛出,放凉
准备一个大的干净的玻璃瓶,倒入枣泥,枣泥只加到瓶子的一半即可,然后倒入蜂蜜,将瓶子加满就可以了,搅拌均匀后蜂蜜大枣茶就做好了。蜂蜜多些,或是枣泥多些,这些都随意
我们自己做的这个大枣茶要放到冰箱保存,每天随吃随取,喝的时候用温水冲。在蜂蜜大枣茶里放两片生姜,可以保存24个月不变质~
5蜂蜜红枣茶的做法
先把红枣核取出来,然后加水放到高压锅里煮,我煮了半个小时
然后打开锅盖,继续加热,把多余的水分炒干
凉了之后加入蜂蜜拌匀,然后装进瓶子里就能喝了