月经不调在现在女性中是很常见的，很多女性工作劳累或者压力大了就会出现经期推迟，让女性很害怕，了解月经不调的主要原因那就能更好的去调理，其实月经不调主要是经期推迟或者提前，这让很多女性都担惊受怕。引
1女性月经不调的主要原因是什么
月经不调在现在女性中是很常见的，很多女性工作劳累或者压力大了就会出现经期推迟，让女性很害怕，了解月经不调的主要原因那就能更好的去调理，其实月经不调主要是经期推迟或者提前，这让很多女性都担惊受怕。
引起女性月经不调的原因：
1、不良生活习惯：是导致月经失调的“罪魁祸首”。如作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大、滥用药等。
2、经期与凉的东西接触过多：有些女性很不注意经期的保暖，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，甚至闭经。
3、不当人工流产：常见于不当人流或过频人流。一是人流后有宫颈粘连或宫腔粘连，导致经血不能排出或排出不畅;另一方面可能是子宫内膜局部损伤后，导致子宫内膜不能再生，引发月经过少或闭经。
4、妇科炎症感染：这是因为炎症的长期刺激，影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复，以及子宫血管的收缩，从而导致月经周期不规则、月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调现象。
5、工作和生活压力过大：正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经不调。
6、经常便秘：有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致月经不调，还会引起腰痛。
7、滥用抗生素：有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经不调，引起不排卵，甚至闭经。
女性了解了引起月经不调的主要原因之后，那就要好好的爱惜自己的身体，工作和生活中要学会劳逸结合，不要给自己过大的压力，定期去做妇科检查，有妇科疾病赶紧治疗，避免给身体健康带来很大的危害。
2你了解月经推迟的原因吗
月经推迟是一种很普遍的现象，这让很多女性朋友颇为烦恼，有时候会严重影响女性的心情，也容易导致女性内分泌失调的出现，导致这种情况的因素是多方面的，比如营养问题、个人的情绪影响、药物带来的副作用以及人流的影响等，下面是详细介绍。
1、药物的幅作用
如果长时间服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟。中枢多巴胺受体被限制，使下丘脑释放因子进到垂体前叶的量下降，所以垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等下降，出现停经及排卵延迟等。
2、情绪异常导致月经推迟
长时间精神压抑、生闷气或受到很大的精神刺激和心理伤害，都会出现月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后产生的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以不管是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。
3、人流导致月经推迟
人流术后来月经的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质差异，时间也是不同的。一般早孕人流后就会跟随着第2个月经周期，而大多数情形下人流引起机体激素的变化，也可能使排卵向后推迟，同时月经也就随着延期，因此就会有人流术后一个月或几个月月经不来的现象。
上述内容就是月经推迟原因的介绍，针对这种情况女性要做到及时的治疗，而且在经期要保证有足够的休息，不要让自己有劳累的感觉，一定要学会调节自己的情绪，不要随便发脾气，否则容易进入恶性循环。
3哪些不良的习惯会导致女性月经不调呢
对于女性来说，月经不调其实是一种人人都可能会患上的疾病，有的女性要是长期存在月经不调的问题的话，脾气变得暴躁不安的，其实情绪不好，反过来月经也是不会正常的，下面主要介绍一下哪些不良的习惯会导致女性月经不调呢?
1、情绪异常引起月经失调：情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经：起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
3、节食引起月经不调：过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酒引起月经不调：嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25％～32％的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
总之，要是女性在生活之中存在情绪异常、寒冷刺激、节食、嗜烟酒等不良的习惯的话，都是会导致女性出现月经不调的问题的，既然这些习惯会造成女性出现月经不调的话，这就需要女性在生活之中要改掉这些坏的习惯，从而避免月经不调。
