专家提醒，在怀孕分娩过程中，大龄妈妈会在很多地方都不如年轻妈妈，生孩子还是要趁早。体力不支，育儿负担重近几年来，高龄产妇有增多的趋势。专家介绍，近两个月来的产妇资料统计，超过35岁以上产妇占8%，30
1妊娠考验着高龄孕产妇
专家提醒，在怀孕分娩过程中，大龄妈妈会在很多地方都不如年轻妈妈，生孩子还是要趁早。
体力不支，育儿负担重
近几年来，高龄产妇有增多的趋势。专家介绍，近两个月来的产妇资料统计，超过35岁以上产妇占8%，30-34岁的有26%，两者加起来竟有1/3是高龄产妇。
高龄孕产妇首先在体力上就明显不如年轻妈妈。36岁才怀孕的李小姐因为经常感觉疲劳，正考虑剖腹产，她说“我在孕前、怀孕时都有头晕、嗜睡、精神不济、气虚体弱、体力不支的现象，一早就已经想着要剖腹产了。”专家说，分娩需要消耗大量的体力，就好比一场三千米长跑一样，没有体力怎么可能支撑得下来，而且对于产妇而言，自然是年龄越大，体质越差，再加上如果长期缺乏运动，到分娩时往往会体力不支，自然会要求剖腹产。
不但如此，年龄越大，越会感到育儿在体力方面的负担重，比起年轻的女性来说，产后恢复得也较慢。
内外科合并症多，易流产
张小姐年轻的时候有很多机会怀孕，可她都因为工作、家庭等原因放弃了。等到35岁了好不容易才怀上，一想到宝宝生下来时自己都已经36岁高龄了，她心里特别的沮丧。当她怀孕53天时，突然有淡咖啡色的分泌物，急急忙忙在医院打了三天的黄体酮，一天的绒促线素胎，回家休息了9天才敢去上班。她说，我心里那个紧张呀，现在干什么都小心翼翼的，后悔应该在年轻的时候生孩子，现在度日如年。
人的年龄越大，自然疾病也越多。专家说，女性在35岁以后，容易有一些内外科合并症，比如说甲亢、高血压、糖尿病，可能还会有一些其他的内外科疾病，这样也会使得孕期变得不那么顺利。因此，高龄孕妇在妊娠早期，比年轻孕妇容易发生流产。
2高龄女性怀孕前需保护好产道
产道维护不一定说要高龄产妇才要做，年轻的女性也不例外。维护产道就是说要对产道做定期的检查，维持产道正常菌群，子宫保养及维护、宫颈健康管理、盆底软组织及肌肉功能训练、术后疼痛以及不良反应治疗、产道紧缩等。
高龄女性怀孕前需保护好产道,怎样维护产道呢?
首先，要预防性的维护产道，当子宫修复不全时，产后会导致尿潴留、子宫脱垂等问题。特别是对于大龄妈妈，年纪已经比别人落后，在产后遇到这些情况的几率比年轻妇女要高。要好好维护产道，生产后子宫更能容易修复;
然后，清洁产道，产道的清洁能直接影响宝宝的健康。如果怀孕前女性的产道出现炎症，没有得到及时治疗，在分娩时，胎儿从产道出生，这时胎儿免疫力低下，经过产道的胎儿可能会引起的眼睛与口腔等感染。甚至有的特殊病原体能通过宫颈上行，引起各种不良后果，如羊膜炎、胎膜早破而流产、早产以及胎儿畸形发生。
最后，要加强产道弹性，高龄的准妈妈骨盆较硬，加上韧带和软产道组织弹性又小，子宫收缩力比年轻的女性要弱，容易导致产程延长而引起难产，产道损伤的风险也随着年龄增加而增加。
所以，对于高龄女性在怀孕前先维护自己的产道是非常重要的，因为您也希望自己有个健康的好宝宝，通过上述介绍，希望对高龄的产妇有一定帮助!
3剖腹产后注意护理
剖腹产是一项对人体有极大损伤的手术,所以妈妈们剖腹产后注以下护理方法：
剖腹产后注意护理产后6小时以内：
躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。
腹部放置沙袋：有时护士会在产妇的腹部放置一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血。
及时哺乳：宝宝饿了，护士会把他抱给妈妈，妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。
禁食：在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。
剖腹产后注意护理产后第一天(6小时以后)
躺着的姿势：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。
止痛的办法：麻药劲过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时可以请医生开些处方药，或者可以使用阵痛泵缓解痛苦。
尽快进食：剖腹产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。但是，一些容易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物，应该少吃或不吃，以防腹胀更加严重。
尽早活动：此时特别需要注意保暖以及各种管道的畅通情况;勤换卫生巾，保持清洁;腹部的沙袋需放置8小时;12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，条件允许还应该下地走一走，运动能够促进血液循环，使伤口愈合更加迅速，并能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
剖腹产后注意护理产后第一个星期
大量饮水：产后的三到五天内，妈妈的身体还是很虚弱。伤口仍然疼痛，年轻的妈妈会有便秘和肿胀的感觉，这是麻醉所引起的，因此大量饮水是非常必要的。最好引用热茶和不低于室内温度的水，这些都能促进肠子的蠕动。
及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。因此更应该按正常的作息，养成习惯，及时大小便。
请家人都来帮忙：剖腹产的妈妈一般是5-7天出院。在出院之前，年轻的妈妈需要找好能够帮助她共同分担家务劳动、做饭和带孩子的帮手。
饮食：当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等等。
4剖腹产术前准备有哪些事项
以下是需要准妈妈配合的一些术前准备内容：
1. 注意多休息，术前一日晚保证充足的睡眠，并且进食易消化的食物，术前至少四小时不要再饮水、进食。
2. 做好腹部、外阴清洁，脐窝较深者提前进行清洁。
3. 手术前护士将为您做如下准备：
合血：取静脉血2～3毫升，以备手术中需要输血时配血用。
备皮：用剃毛刀刮去腹部、腰部等处毛发。
肌肉注射防出血针剂等。
安放导尿管。
腹部皮肤初次消毒。
4. 手术准备完毕如不立即去手术室，请侧卧等待。
5. 将发卡、活动假牙、隐形眼镜、首饰等取下，交家属妥善保管。
6. 孕妇分娩后要转至产后病房或病室，家属需提前将个人物品整理好，以备转床，贵重物品随身携带。
7. 孕妇送入手术室时，家属需陪同，并在手术室外等候区等候。
5高龄女性应该怎么优生优育
对于每个准妈妈和准爸爸来说，都希望能够达到优生优育。这样自己的宝宝才会更加的健康。对于高龄女性来说，达到优生更为重要，那么高龄女性应该怎么优生优育呢？
高龄女性怎样优生优育
1、创造适孕环境
把爱狗爱猫送走(尽管你会很舍不得)，远离甲醛超标的装修环境，在怀孕前3个月注射麻疹、腮腺炎、风疹、水痘等减毒疫苗，全面防辐射，坚持充足睡眠+适量运动+愉悦心情，把怀孕的前期准备做足做到位，相信不久就会 好“孕”来临。
2、保卫我们的卵子
女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的 环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致受精卵的染色体发生异常。
3、留下一片沃土
子宫就如同孕育生命的土壤，无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产 还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等问题，导致不孕症的出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。
4、提前进行营养准备
如果你已经计划怀孕了，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克，直至妊娠初三个月。
5、加强体重管理
大龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助 产等问题。如果体重超标，更会导致以上问题发生几率的提高，增加分娩的风险以及产后恢复的难度。
6、不可忽视孕前检查
好的开始是成功的一半。即使你感觉健康状况良好，最好还是在准备怀孕前半年进行一次孕前体检，而且要对身体的各个脏器，如心脏、肝脏、肾脏等作一次系统 的检查。
7、产前咨询很重要
备孕前去医院作一次产前咨询，向产科专家详细说明自己和配偶现在的身体健康状况，并且把家庭中其他成员的健康状况也和医生说清楚
通过上面的介绍，希望能够给朋友们带来帮助。同时建议女性朋友一定要学习优生优育的知识，只有这样才会更好的孕育宝宝。
