我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
对于月考心得体会格式和方法一
1.对教材知识不够熟悉，对各种公式记得不牢。
2.平时练习太少，做题不多，对各种题型的解题方法没有掌握。
3.英语词汇量太少，考试中对英语阅读理解不能读懂意思，所做题目几乎靠猜。
4.数学运算能力不够，计算速度太慢。
对于一个体育生而言，离二本线还有很大一段距离，主要是因为自己信心不够，加上基础太差，厌学情绪较浓。自从听了本年级的三位优秀学生介绍学习方法后，再加上班主任的及时鼓励，后一段时间应注意以下几点:
1.树立信心，找回失落的理想，重树个人形象。
2.抓紧时间，认真看书，多背定理、定义和公式。勤学好问，多向班上成绩好的同学请教。
3.上课认真听讲，不打瞌睡，不搞小动作，不玩手机，不讲小话。
4.多做练习，认真完成作业(独立)
5.遵守校纪校规，不随意请假，力争在下一次月考中自己与自己相比，总分力争多20分。
对于月考心得体会格式和方法二
通常在总过程中，我们总是有意、无意地将总重点放在教训上:会做的为什么做错了?应当拿到的分数为什么丢了?为什么有些试题找不到解题的切口……看来总教训对提高考试成绩是十分有益的，因此也是十分重要的。但是在总过程中往往被忽略的、被忽视的是正面的经验:这道题我为什么回答是正确的?那道题我是如何思考的?如何找到解题的切口的?会做的题我是如何把握住的……其实总经验比总教训更重要。
大家知道人类社会在不断地进步、发展，人类的社会实践活动、生活实践活动是在不断总经验的基础上推动社会向前发展，当然同时也在总一些教训。但是经验更为重要、更为宝贵，对今后的工作更具有指导意义。比如我们祖先发明了钻木取火术，我们试想一下，当我们的祖先第二次钻木取火时，他们头脑中思考的是什么?是第一次钻木取火的经验、方法，只有不断地总每一次取火时的经验才能使每一次取火获得成功。从这个意义上讲，考生的考试总还是应当把总取得成功的经验放在第一位。
一套高考试卷、一张高考试卷，考生会做的占绝大多数，考生会做而且做对的、得分的也是绝大多数，从得分的角度讲，优秀考生八成以上试题都会做，而且可以做对、可以得分，中等考生也可以得到七成的分数，超过五成的考生人数会更多。因此总得分的经验实在是太重要了。
把会的、会做的、做对的进行总是一个再落实、再巩固的过程，是一个上升到成熟、理性的过程。在历年的高考复习过程中，年年都会出现做过的、会做的、曾经做对的题，到了高考时又做错了，这是个很大的遗憾，我们的高考复习不能像“狗熊掰棒子”--掰一个丢一个，一定要做到“丰产丰收”，也就是将经验总到手，做到“手中有粮，心中不慌”。
总经验是解决教训的前提。经验是正面的，教训是反面的，这是一个问题的两个方面，互相关联、互相影响、互相依存。一定意义上说要想认真汲取教训就必须总经验，用正面的总经验指导、认识，解决反面的教训，这样产生教训的原因才能看清楚，解决教训的办法才能找到。
总经验可以不断地提升考生复习的自信心，不断提升考生的考试自信心，这就是经验对考生心理的正面影响和作用。正确地、认真地总成功的经验使考生的心里更有数、更有底、更有把握，无论是面对一节节复习课，还是面对一次次考试，考生一旦有了宝贵的经验，心里就踏实了，心理素质的稳定与提升反过来还可能进一步促进经验的巩固与发挥。
本学期我担任高三班主任，高三班主任工作是高中阶段最累最重的，需要做好深入细致的思想工作，关心每一个学生的思想状态、学习情况。过去的一学期里，我班在学校领导的统一组织、年级部的带领、任课老师的大力支持和配合下，各项工作顺利得以开展，紧张的一个学期过去了，回首过去的工作，充满了机遇与挑战。一学期的辛苦，有的喜悦，也有不足与遗憾，为总结经验教训，利于今后工作，现总结如下:
一、重视常规管理，建立班级良好秩序
建立良好的班级秩序，营造积极向上的氛围，是保证高三学生高效学习的前提，所以我十分重视常规工作，首先，要做好各项工作的检查督促，在管理上要严字当头，依靠规章制度，力求科学化、规范化，程序化，不因为学生学习紧张而放松对遵守纪律、做好卫生等工作的要求。实践证明，高三下学期抓好纪律、卫生、两操工作，不仅不会影响高考复习，而且这种一如既往的要求，会使学生感到严肃紧张、积极向上的气氛，防止产生懈怠情绪。
其次，深入班级，及时发现问题，让班规校规落到实处，本学期各项工作繁重，锁碎，但我仍然坚持做好每日下班，力争做到知道每个学生的状态，了解每一天的情况，发现问题及时处理。经常表扬，做好激励工作，坚持每周由班主任做班级情况小评，以表扬为主，对学习上刻苦、成绩进步、遵守纪律好，劳动好，关心班集体，关心帮助同学等好人好事充分表扬，树立正气，激励学生积极进取。抓好班干部，班级个人值日制，使常规管理有人抓，充分发挥他们的主观能动性，既减轻了班主任的负担，又锻炼了学生干部。
二、利用各种形式的活动鼓舞士气，树立信心
信念是支撑我们前进的动力。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率远远超过自我否定倾向较明显的人。在高三班级管理中，要把激发和培养学生的自信心列为工作的首要问题。在这一学期里，我始终坚持对学生自信心的培养。
其一，利用班会活动帮助学生认识自己，树立决心和信心，在刚进入高三的暑期，我班开展了《高三，你准备好了吗?》班会活动，让学生对高三的生活有了一定的认识，让其开始做好心理准备。这学期中我班的班会活动，有全班学生参与的月考分析会，有全体任课教师与全体学生的交流会、有学习方法交流会等等，在班会活动中总结了前段时间的学习情况，计划了下阶段的奋斗目标。
其二，利用教室布置，激发学生的士气，在教室里粘贴了班训:态度决定一切，一切皆有可能!班级口号:千锤百炼，高三无悔，金榜提名，舍我其谁!还有全班同学签名的班级誓词等等，同时利用黑板报的空间对每次段考和月考的情况进行表扬和鼓励。学生学习上的每一点进步或其他方面的一点成绩，我都从有利于增强其信心的角度，或从横的方面，或从纵的方面来给以表扬。
其三，建立了班级五小组的竞争体制，建立了一对一的互助小组，在月考分析中进行表扬和奖励。其四、积极参加了年级部开展的班级间竞争活动和跑操活动。
对于月考心得体会格式和方法三
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是：勤奋学习，迎接月考。
开学已经近3个月了，初一初二、高一高二的月半考将在下周举行，而初三的月考也为期不远了，这是对我们自己近阶段学习进行一次全面检查。
还记得第一次月半考的大幕落下时，无形的硝烟似乎还在我们身边弥漫，走过清晨的校园，时不时会听到关于考试的对话：进步的喜不自禁，退步的垂头丧气；满意的眉飞色舞，不满的咬牙切齿！当大部分人都沉浸在因考试带来的种种复杂情绪中时，也有这么一群人，他们坦然面对月考成绩，仔细分析了失分的原因，暗暗定下了解决的方案，并已经开始着手攻克难关——这样的人，也许可以称之为考试的智者！哲人说：如果错过星星时，你在哭泣，那么你也会错过月亮和太阳。其实，换个角度说，如果得到星星时，你在狂喜，那么你也必将会错过月亮和太阳。面对频繁的考试攻势，面对接踵而来的分数压力，平和的心态、冷静的分析、坚持的行动，才是致胜的法宝，毕竟，我们的目标在前方，而不在此处！
不可否认，有一少部分同学平时不努力，学习不认真，没把学习当回事；有些同学对月考思想上不够重视，态度不端正，总认为月半考不重要。然而，月半考是判断同学们能否善始善终完成本学期的学习任务的关键。
对于本次考试，我想在这里谈谈我的几点看法。
首先，复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。这不单是机械的重复，更应包括对知识的理解和运用。平常学习较好的同学，应利用考前复习的机会，做到触类旁通、举一返三，使自己再上一个新层次！基础较差的同学，应把月考复习做为查漏补缺的机会。狠抓基础，做到复习到位，消化到位，宁可少学，也要学好！
其次，学习虽然是以时间做保证的，但学习成效与学习时间长短并不成正比。因此，我并不主张任意延长学习时间，搞马拉松式的疲劳战术。复习的主阵地在课堂，有老师指导的每一节复习课都是复习中的重中之重！因为那都是老师精心准备的。那些看似平时学过内容的重复，都是一种总结，一种归纳，更是一种提高。它有助于同学们理清复习思路，提高复习效率。所以，希望同学们能把握好课堂，集中注意力听好每一节课！
另外，在复习过程中，对于已记住和理解的内容可以少花些时间，而把精力更多地集中在印象模糊的内容上，从中找出自己平时存在的问题。特别是平时的错题，应重点复习，以表现突出的同学为榜样，要确立自己的赶超目标。
特别要注意的是，考试来临，应有份“平常心”，要像对待平时作业、测验一样轻松，特别是进入考场后，不能焦虑不安，要调整好心情。如果实在觉得紧张，无法彻底平静下来，那可以远望窗外的风景，转移一下注意力，或是闭上眼睛想象一幅悠然恬静的画面，并做几次深呼吸，努力使心境平和。
最后，考试时，面对试卷应有一种“我准备好了，我能行，我会做”的自信，并且注意合理分配答题时间。比如数学考试中，有些同学会因为怀疑某题计算出错而不停地在该题上检查验算，不知不觉地耗费了宝贵的时间和精力，以致剩余时间不够而惊慌失措，影响了后面的答题质量。所以要相信自己的能力，不轻易地怀疑自己，否定自己。另外，对于那些考虑了一会仍无从入手的题目，可以先做后面题目，等后面的题目答完了再回过头去冷静地解前面的难题，在这样的心态下难题也会迎刃而解的。
有一首歌这样唱道：“世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好！”希望大家不断进取，不断超越，不仅有勇气超越同学，更有勇气超越自己！
最后祝大家都能够在快乐和进取中取得令自己满意的成绩！
我的演讲完毕，谢谢大家！
对于月考心得体会格式和方法四
月考考完了，还没等成绩出来，我已经预料到了这次考试的惨败，我认为让这次考试惨败和这几点有关：
1、考试前没有好好复习。
2、考试时心理状态不佳，非常紧张。
3、考试时精神状态异常不好，没精打采，根本没有心思考试，只想赶快把题做完，结束考试。
4、在考试的时候有部分题目不会做，放在了后面来做，结果后面没有了时间，也忘记了还有这些剩余的题目。
成绩次日就下来了，结果非常令人惊讶，简直不可思议，卷子错误连篇，叉叉随处可见，上次期末222名，这次中期考试竟然409名，直线下降187名，接近翻番，如果在后半期还是这样的状态，留在宏志班是没有希望、完全不可能的，因为在我后面还有许许多多的人想到宏志班来，而我在后退，他们在前进，所以我在后半期一定要努力，做到这几点：
1、每天所有的课余时间均拿来学习、做作业、看书，上厕所除外。
2、提高每次作业质量，包括语文、数学、英语等其它科目，尽自己的力量完成会做的题目。
3、做作业认真审题，遇到选择题、填空题不乱写乱填，坚决做到先审题再思考最后再答题，不盲目的猜。
4、回家在没有必要的情况下，不使用电脑，在有关学习的情况下才使用电脑。
5、上课不和同桌及其周围的人讲话，在上课时不理睬与课堂无关的谈论、事件。
6、上课尽量精力集中，不发呆、坐飞机。
7、不在上课的时候睡觉，特别是数学课的时候。
8、不在上课时做与本堂课无关的事情，例如在数学课上做其它科目的作业之类。
9、改变我自暴自弃、破管子破摔的观念。
这9点，我一定要在这在校的四十多天中坚持下去，争取考到前200名，留到这个集体，时间已经不多了，难道在这剩余的四十多天中，我都不能坚持么?
