体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
对于我心中的奥运心得体会及感悟一
在历史长河中，有一条巨龙始终屹立在地球的东方，那就是我们深爱着的祖国——中国。滔滔长江水、滚滚黄河流、连绵不断的群山、一望无垠的草原、美丽富饶的江南、波涛云卷的大海……这都属于我们伟大的祖国。
翻开五千年的历史，我发现祖国的生命精髓长城——那道伤痕，记载了多少沧桑，又表现得如此顽强，那是一种标识，更是一种力量，一种精神，一种向往!长江——那是祖国的脉搏吧!跳跃着永不枯竭的悸动，挥洒着无边无际的情伤。黄河——那是祖国的血液，沸腾着、奔涌着，无坚不摧，昂首向前，何等的自信和骄傲啊!五岳——那是你的手掌，指着苍凉的天，戳着悲怆的地，怒斥着丑陋的奸佞……当侵略者的铁碲践踏我们美丽山河的时候，每一个有良知的中国人脸上流着泪，心中淌着血。为了心中神圣不可侵犯的祖国，他们在黑暗中摸索，在屈辱中抗争。
英雄长已矣!古往今来，一曲曲悲歌，一个个惊天动地泣鬼神的故事，都讲述一个简单而朴素的信念，祖国在我心中。
“仰天长啸待时日，巨龙腾飞平地起”，耻辱和不幸已经成为过去，中华民族迎来了新的辉煌。20xx年，毛主席在天安门上庄严的宣告：“中华人民共和国成立!”每个人都从心中发出同一个声音：“中国人民站起来了!”
20xx年第一颗原子弹爆炸，我的祖国走向繁荣，走向富强;紧接着，中国大地又升起了另一朵美丽的蘑菇云——氢弹成功爆炸。20xx年改革开放，祖国引来了全世界羡慕的眼光;20xx年东方之珠——香港回归了;20xx年澳门的炎黄子孙也高唱“七子之歌”回到了祖国母亲的怀抱;20xx年北京申奥成功，并且从此加入了世贸组织，20xx年北京奥运成功举办，誉满全球……这一切足以证明，我的祖国是一条正在腾飞的巨龙。
遨游太空——中华民族对浩瀚的苍穹和无垠的宇宙激发了美好的梦想：20xx年4月中国成功发射了第一颗人造地球卫星——东方红一号，中国航天事业从此发展了;20xx年10月15日神舟五号进入太空，实现了中华民族的飞天梦想，紧接着，20xx年人们激动的心情又迎来了“神七”的成功发射，五星红旗在太空中飘扬……
“祖国在我心中”，简简单单的六个字，道尽了多少中华儿女的心声。粱启超曾说过：“少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!”我们是祖国的未来和希望。同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之而付诸努力。努力学习吧，把我们的祖国建设的更加美好、富强。
谢谢大家!
对于我心中的奥运心得体会及感悟二
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我叫，我今天演讲的题目是《祖国在我心中》。
从地球仪上，我认识了我的祖国。祖国是长江，祖国是黄河。可我要说，祖国是你，祖国是我，祖国是13亿人口的大家庭，是中华民族所有儿女的集合。
面对祖国，我们的心中马上会联想到壮丽秀美的山川，历史悠久的文化。对于家乡的山水，家乡的声音，我都会怀有一种特殊的感情。
尤其是改革开放三十几年来，我们山西省就发生了很大的变化。一座座高楼大厦拔地而起，为龙城增添了辉煌的一页。还有在我们的身边也在发声着一幕幕惊天动地的大事。村村通公交，村里通油路，一幢幢崭新的楼房，一处处的旅游开发区，工业园区等等。这一切都在证明我们的祖国在发生着翻天覆地的变化。
老师，同学们，我为我生在这样一个伟大的祖国感到自豪，我为我能成为炎黄子孙的后代而感到骄傲。
建国六十五年来，我用这次演讲比赛的演讲稿向我亲爱的祖国说一声：“祖国我爱你，您永远在我心中!”
我的演讲到此结束，谢谢大家!
对于我心中的奥运心得体会及感悟三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“祖国在我心中”。
祖国两个字是我在一年级课本上学到的，是我在儿歌“我们的祖国是花园”中听到的，祖国是我在刘翔，在奥运赛场上身披国旗，庆祝胜利的笑容中看到的……
祖国有多美，我说不清楚。但我知道桂林的山水是甲天下的，知道我国的长城是世界最雄伟的......
祖国的历史有多悠久，我写不清楚。但我知道宋朝就有了印刷术：明朝就有了最先进的造船技术;日本的茶道是从唐朝传过去的;我们的祖先成吉思汗，曾率军打到欧洲，世界都向我们称臣……祖国经历了多少磨难，我不忍心说出口。但我永远不会忘记被八国联军烧毁的圆明园给我们烙下的耻辱，也不会忘记日本侵略者铁蹄下祖国曾发出痛苦的呻吟......
今天当原子弹发射成功，当神州5号载人成功往返太空的时候，当香港和澳门回到祖国怀抱的时候，当青藏铁路犹如一条天路给西-藏人民带去富足和安康的时候，世界听到了我们的声音。
祖国在我心中，祖国在你心中，祖国在我们中华儿女的心中。同学们，让我们一起努力学习吧，用我们优异的成绩回报伟大的祖国母亲!
我的演讲结束了，谢谢大家!
对于我心中的奥运心得体会及感悟四
您，一头棕色的长发披在肩上，黑框眼镜下，一双眼睛仍炯炯有神。您，时常神情严肃，但那条浅浅的眼袋，是为我们操劳的痕迹。我们敬爱的范老师您在我心中是最美。
我们班是个住宿班，没有了父母的照顾，管理我们学习的重任，就交到了范老师手上。范老师像亲人一样每天都陪伴在我们身旁，可我们却常常惹老师生气。
晚辅将要结束的时候，我们班总是是最乱的，这一回也不例外。范老师在讲台前大声维持秩序，可不管用——讲话的依旧在窃窃私语，有的同学已经蠢蠢欲动，做好了下课的准备，更有同学和老师争辩其他的问题。
范老师有些生气了，但没有发火，而是把这两个月里所受过的委屈和误解全都随着泪水涌了出来。老师涨红着脸，带着哭腔说：
“我觉得有时候我自己真的没有成就感……”瞬间所有同学都怔住了。
天色已晚，窗外一片漆黑，只能看到几户人家窗里，隐隐约约地透着一些光。教室里安静极了，静得让人无法呼吸，这是我平生以来第一次看到一位老师，在众多的同学面前伤心地哭泣。我们都静静地等待着，等待着……
范老师深吸一口气，接着说：
“我要是能把一个同学教好，那么，我的存在就是有意义的。但是现在我觉得，我的存在已经没有了价值。
又是一阵沉默，同学们都陷入了反思。
范老师无微不至的照顾，帮我们答疑解惑，如亲人一般。但年少而有许叛逆的我们，没有听从老师的教诲，让老师很伤心。责任，这也许就是范老师落泪的缘由。
范老师抬起眼镜，擦一擦眼泪，继续对我们说。那晚，老师讲了很久，很久。
范老师，您就是我们的亲人，肩负着四十几个同学的责任，对我们关心，即使被误解，却也无怨无悔。
您在我心中是最美。
对于我心中的奥运心得体会及感悟五
亲爱的老师、同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《祖国在我心中》。
“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪”对呀，正如歌词中所说的，五星红旗是我们中国的国旗，它是用无数烈士的鲜血而染成，就是我们的骄傲和自豪。 为什么家长他们从小教育我们把祖国当作母亲呢?因为祖国母亲用她那江河的乳汁养育着我们，使我们不再饥饿和口渴;祖国母亲用她那结实的臂弯保护着我们，使我们不再被人欺负这所说的一切，都不是用谎言编造的故事。
可我们的祖国母亲，她也有被人欺负，也有受到欺凌的时候。在中国近代历史上曾有一个擦不掉的黑点，有一段抹不去的耻辱。
当时的日本是一个野心很大的国家，他们看着中国，这片宽阔、富饶的土地，而起了野心，以一个无端的理由向我们中国发起攻击。
“9、18事变”、“南京大屠杀”都见证了这铁一般的事实。我们两千五百万同胞都无辜地死在日本枪口以及刀下。这怎能不叫我们愤怒呢!在抗日的八年中，我们的中国英雄，一个个为祖国献身的英雄!也是在这八年中，一个个惊天动地，哭泣鬼神的故事不断发生。 而在今天，是一个个为国捐躯的英雄让我们过着安宁而平静的生活，不是他们不屈的精神和智慧，恐怕没有我们现在安宁而平静的生活。
我们的祖国不但风景优美，而且历史也很悠久。五千年前，我们的祖先就已经有了非常先进的文明。比如中国的四大发明，造纸术、印刷术、指南针、火药，个个都在世界文明发展进程中起到了非常重要的作用。我们的祖先也给我们留下了许多宝贵的遗产，比如秦兵马俑、长城、故宫、龙门石窟、龙亭等，这何不是一笔巨大的财富?
今天，我们钓鱼岛事件，也是日本人的无理取闹，看着中国好欺负。我们不能再让历史悲剧重新上演。
我们必须好好学习，为祖国的建设也做出自己的贡献，不再让祖国受到别人的欺凌。 奋斗吧，炎黄的子孙!奋斗吧，中华的少年!
对于我心中的奥运心得体会及感悟六
亲爱的同学们:
这天，我要演讲的题目是“祖国在我心中”。此刻，中国的科技发达了，我们人人都过上了幸福的小康生活。但你们明白吗50年代的中国是一个很被别人瞧不起的国家，它没有伟大的科学成就，科技也得不到发展。然而，一些留学知识分子的回国，使中国的命运得到了根本的转折，正是他们，挺直了中国的脊梁。
邓稼先就是这些留学生之一，当时他听说中国的科技状况，放下了博士学位，决心回国为祖国贡献自己的一份力量，因为他明白:自己是中国的儿女，是炎黄的子孙!
他回到中国，参加了原子弹的研制工作。邓稼先不怕困难，经常带领工作人员到前线工作。他亲自到黄沙满天的戈壁取样本，还冒着被辐射到的危险监制原子弹。最后，在他和大家的共同努力下，原子弹试验爆炸成功了!随后，邓稼先又以惊人的速度研制成功了氢弹、东方红卫星。爷爷提到邓稼先，说:“两弹是他的勋章，中国为他骄傲!”
这些知识分子中，还有很多默默无闻的人废寝忘食地工作在第一线。他们这么刻苦努力的工作，是为了什么呢?
中国有那么美丽的河山，那么悠久的历史，那么灿烂的文化，他们就是为了不让祖国受到外国人的侮辱和嘲笑。
故宫、长城，哪个不是规模宏大、气势辉煌。
泰山、黄山，哪个不是风景秀丽、雄伟壮观。
造纸、火药，哪个不是我们中国人的骄傲。
当鲜红的五星红旗冉冉升起时，我们都会想起那些爱国的知识分子。正是这句话，成为了他们的动力--我是中国人，我爱中国!
对于我心中的奥运心得体会及感悟七
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家晚上好!我是罗逸，来自采矿1001班，今天我演讲的题目是《祖国在我心》。
五千年的漫漫征程，一路辉煌一路风雨。
中华民族曾经有过向世界开放，也有过闭关锁国，昭世大唐带给我们无尽的辉煌，敝后晚清带给我们极尽耻辱，同时，也让我们明白落后就要挨打。前进道路上有曲折，虽艰辛，却有着机遇。现在的中国，坚定的打开国门，像一朵铿锵玫瑰，尽情展现着它的瑰红：像一只威武的东方雄鸡，不断高嗷，步调豪迈。民族复兴，指日可待;中华前进，势不可挡。
纵观历史风云，有多少仁人志士，为了祖国大业奉献自己的一生，把中国传向世界：张骞出使西域，玄奘西行取经，鉴真东渡传教，郑和七下西洋但到了近代，封建统治者妄自尊大，闭关锁国，以至于中国脱离了世界，世界甩落了中国，只是最后签订了各种丧权辱国的不平等条约，更甚者，中国人则被外国人说成了“东亚病夫”，人民承担了太多的苦难，背负了太重的枷锁，以至于失去了信心。直到中国共产党带领中国人民以后，屈辱的历史不复返，人民从此站起来了，日子也一天比一天好，中国也迎来了再一次的辉煌，抗美援朝的胜利，两弹一星的发明，无不体现了中国正在进步。
改革东风送残冬，对外开放春意浓。经济特区、沿海明珠、留学热潮、冰雪长城、这一切无不昭示着中国的无限生机与活力。改革开放的提出，使中国逐步加入世界，浦东崛起、港澳回归;北京申奥成功、神舟升空、上海市博览会的顺利举行，无不体现着中国的迅速发展与不断强大。
历史启迪我们:一个走向世界的民族，必须自尊自信，自立自强;必须胸怀宽广，博采众长，才能傲然挺立于世界之中。
作为大学生的我们，应该不忘历史，把历史作为自己前进的动力，把我们的爱国热情作为我们勤奋学习的支撑力，努力丰富自己的文化知识，提高自己的修养，用自己热忱的心去完善自己，以后为我们的国家奉献自己的一份力。
今天我们是祖国的希望，明天祖国以我们自豪。祖国永驻我心，我心属于中国。
我的演讲完了，谢谢大家!
对于我心中的奥运心得体会及感悟八
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。
当我见到蜿蜒的长城，当我见到滚滚的长江，当我见到雄伟的泰山，当我见到庄严的天安门，心中总会出现一个词——中国。
祖国的历史悠久，在古代，就出现了许多发明创造：造纸术、指南针、火药、印刷术对外国影响深刻;地动仪又准确预报地震;《九章算术》成为当时最先进的算术方法。可见，中国当时已多么先进!唐诗宋词表现了我国的文化，从一句句诗中，领悟诗人的浓感深情;从一句句词中，感受祖国的大好河山。祖国当时是多么伟大啊!
但是，我们不能忘记她承受的千灾百难。八国联军像恶狼一般侵略中华，分割了中国所有能分割的土地，痛苦的声音充斥着整个中华大地，南京大屠杀使多少中华儿女惨死刀下?一个一个被发现的“万人坑”惨不忍睹!中华儿女奋起抗争，付出了无数鲜血和生命，打倒了在中华大地上耀武扬威的侵略者。一九四九年新中国终于成立了!
中国迅速发展，科技发达起来了!一九六四年十月六日，第一颗原子弹爆炸成功;一九六七年六月十七日，第一颗氢弹爆炸试验成功;一九七零年四月二十四日，“东方红一号”发射成功;一九九九年十一月二十日，“神舟一号”升天;20xx年十月十五日九时整，神舟五号载人飞船将第一名宇航员送上太空!
中国洗清了所有的屈辱：一九九七年七月一日，香港回归祖国;一九九九年十二月二十日，澳门回归了!中华巨龙再次腾飞起来了!成为了世界第二大经济体!
中国永远在我们心中，我们努力学习，天天向上，将来一定会将祖国装点得更加闪亮!
对于我心中的奥运心得体会及感悟九
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好!
今天我演讲的题目是：“祖国在我心中”。
当五星红旗高高升起，我就会热血沸腾;当《义勇军进行曲》奏响时，我就会思潮起伏;当我耳边响起国歌的歌声，我心中就充满了自豪!
但我们为之自豪的同时，我们也不能忘记过去的耻辱!
圆明园是郊外一座举世闻名的皇家园林，圆明园不但建筑宏伟，而且还收藏着奇珍异宝，可好景不长，1860年这一座皇家园林就轻而易举的被英国联军给毁了! 更可恨的是:他们竟然把我们中国的宝物抢走，过了好多年后，英国侵略者竟然把中国的国宝拿去拍卖场高价拍卖，此刻我们每个中国人都咬牙切齿愤愤不平!这就 是我们中国的耻辱啊!
圆明园是我们中国人的耻辱，但南京大屠杀更是让中国人身上划了一道道血淋的伤痕!
1937年12月13日，日本占功南京，日本人开始疯狂地杀死中国人，近统计，那场浩劫中，我们中国人被日本人杀死了近三十万余人，幸存者极为少数。那些 日本侵略者根本不把我们中国人放在眼里。他们把中国人一个个活生生地抓起来，连一个新生婴儿都不放过，他们把我们强壮的男士当靶子;还用锋利的尖刀刺进一 个个活生生的孩子和婴儿的心脏;还把一个个妇女扔进冰凉的湖里淹死;还把一个个青年女子活埋!
我看到我们历史的耻辱!但现在，中国变得很强大了!这片土地是革命烈士抛头颅，洒热血抢回来的!二万五千里长征途中，毛泽东冒着枪林弹雨，渡过波涛汹涌的 大渡河;为了填饱肚子，吃草根，啃树叶;忍着严寒，翻过了雪山;克服了重重困难，终于走过了茫茫草地……中国人一定是坚持不懈的，我们一步又一步地走向 了成功!
终于，1949年10月1日，我们永远不会忘记那一刻，毛主席站在司令台上，按下电动旗杆按钮，红星红旗冉冉升起，毛主席正式宣布：“新中国成立了!”后来，随着专业领导的指导，中国渐渐走向了繁荣、富强。
我们从耻辱一步步走向光明，走向辉煌!只要我们认真学习，长大后为祖国建设添砖加瓦。同学们，让我们努力吧!让今后的祖国走向繁荣、富强!为明天的中国努力吧!让祖国永远在我们心中!谢谢大家!
