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冬季跑步比赛心得体会英语及收获 冬季跑步比赛心得体会英语及收获作文(9篇)

时间:2020-08-15 09:57:34

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冬季跑步比赛心得体会英语及收获 冬季跑步比赛心得体会英语及收获作文(9篇)

心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获一

为克服冬季气候严寒困难,保证公司的生产顺利进行和人员安全,实现安全生产目标,为公司冬季生产中防寒防冻积累经验。

领导小组:

总指挥:

副总指挥:

主要成员:

各单位负责人、驻矿项目经理

工作成员:各单位、各项目部全体员工

预警小组

组长:

成员:

预警小组每天两次查看电视天气预报和网上天气预报,必要时,打电话给当地气象局,并每天在交接班会上汇报,在当地气温降至零下14-16℃时,立即启动防冻预警系统,各单位进入防冻措施预防实施阶段。

(一)正常检查阶段

1、各单位列出重点防冻部位,报领导小组审核批准。

2、各单位安排专人负责防冻工作,并成立防冻重点检查和抢修小组,报工作小组备案。

3、当气温在0-零下14℃时,各单位检查小组组织防冻重点检查点进行检查,做好防冻记录,并每天向防冻领导小组汇报。

4、物业处检查所有室内外供水、供暖管路,对管路达不到要求的,及时处理,防止管路冻裂、冻堵现象。

5、各单位要及时将防冻液注入支架内,以防将支架冻坏。

6、领导小组每周组织一次对重点项目部位防冻检查。

7、技术部负责对出厂的支架进行逐架检测,检查是否按照规定注足防冻液,以防途中支架上冻、影响施工。

8、支架制造、支架维修以及各工程项目部,在施工措施中制定防寒防冻措施充注防冻液的工艺标准。

(二)预警启动阶段

当防冻预警系统启动后,工作小组立即进入工作状态:

1、物业处要保证6t锅炉正常运转,当6t锅炉出现故障不能正常运转时,立即投用10t锅炉。

2、当出现供电故障时,物业处要在保证水暖管路不被冻住时,及时将供暖管路水放掉,以防将管路冻裂。

3、各单位要及时清理所辖区域的冰雪工作和各厂房的保暖工作。

4、办公室要及时给车辆加防冻液和防滑链,保证车辆的正常运转。

5、如为雨雪天气,各级人员作巡回检查及操作时注意自我保护以防滑倒伤人。

6、经营规划部提前准备所有防冻、防寒需要的材料、工器具。

7、当发现到矿支架上冻无法下井时,上井支架防冻,在井下注防冻液后再上井,施工项目部和公司技术部分管人员必须第一时间赶到现场,利用井口供暖管道接上高压软管立即对支架立柱、片阀、管接头等容易上冻的部位进行供暖、化冻,把影响时间和经济损失降到最低。

8、当启动应急预案后,工作小组必须无条件服从领导小组的管理和安排。

1、喷灯10个;

2、氧气、乙炔各30瓶;

3、柴油暖风机3个;

4、棉绒手套300副;

5、镐、铁锹各20把;

6、汽油500升;

7、焦炭10吨;

8、焦炭炉20个;

9、劈柴2吨;

10、高压软管100m,管接头10个;

11.工业用盐500kg。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获二

亲爱的老师们,同学们

大家下午好!

现在由我来给大家做冬季安全教育报告。

随着天气渐渐地变冷,冬天来到了我们的身边。冬季气候干燥、地冻路滑是安全事故的高发期、易发期,所以同学们就更应该注意自身的安全问题,今天我给同学们讲讲有关进入冬季应注意的问题。

一、注意防寒保暖,预防疾病:

冬季气候寒冷,同学们在户外活动中、上下学路上很容易冻伤,并引发感冒和其他呼吸道疾病。所以,我希望同学们能做到“三勤”

勤锻炼:适当增加运动量,按时参加早操、课间操加强身体锻炼,增强自身抵抗力。

勤换衣:注意天气变化,遇到降温要提前做好防寒保暖准备,外出活动时要适当增加衣物。

勤洗漱:养成良好的个人卫生习惯,勤洗澡、亲洗脚,爱护环境卫生,保持室内空气流通,教室、宿舍勤打扫、不堆垃圾,这样才能远离疾病。

二、遵守规则,注意交通安全:

做到“不早”“不晚”“不抢”

“不早”就是不早到校,我们早上的到校时间是7:20—7:30,希望同学们能够回家告诉我们的父母合理规划路程时间,准时送我们到校,以免过早到校无人监管,同时养成从小遵守时间,遵守规则的好习惯。

“不晚”就是不晚回家,冬季天黑得早,很多学生放学回家时天色已经渐黑,容易发生交通事故,所以下午放学后同学们不要在校内逗留或者在路上玩耍,在天黑之前尽早回家。

“不抢”:

冬季常有积雪和霜冻、结冰等现象,导致路面较滑,有时还有大雾,交通条件比较差。因此,同学们一定要注意上学和放学时的交通安全,不在马路上追逐打闹,滑雪、玩耍,过马路时不与机动车抢道,乘车的同学不乘坐违规车辆,上下车不抢、不挤。高年级同学上下学不允许骑自行车、电动车。

三、消防安全:

1、不乱用电:(在家要在家长的指导下使用取暖器,在宿舍里不使用电热水袋、热水壶、电热毯等电器。

2、不带火种:冬季气候干燥、是火灾事故的易发季节,我们禁止同学们随身携带打火机、火柴、打火石等火种,禁止下午放学后或周末在野外燃放干草、塑料袋等玩火取乐,以免引起火灾,受到伤害。如果遇到火灾应该迅速拨打119报警,禁止逞能上前扑救。

3、预防一氧化碳中毒:冬季使用煤炉取暖时,应认真检查烟道保持通畅,同时注意室内通风换气,晚上睡觉时给窗户留一道缝隙让空气能够流通。预防一氧化碳中毒。

四、注意饮食安全

不在校门口流动摊点购买劣质食品、三无食品,不吃生、冷食物,不喝生水以免造成造成食物中毒或者腹泻。

五、提高安全防范意识

自身要树立安全观念,远离危险:在校内不做危险游戏,不追逐打闹,上下楼梯不拥挤推搡,不攀爬栏杆、窗户、暖气管道等(特别强调一下过几天我们教学楼上就要供暖,供暖后暖气管道内就都是热水,同学们踩踏、摇晃一旦漏水就会引发烫伤事故,请同学们一定注意);其次,在校外要远离公路、建筑工地,变压器、结冰的水库、池塘等不安全的地方,以免发生安全事故。

同学们,安全在于未然的防患。让我们通过这次班会行动起来,人人讲安全、时时要安全、事事重安全、把安全放在我们学习生活的首位,原我们每个同学都拥有一个平安、文明、健康的童年!

我的报告到此结束!

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获三

没有虎一样的强壮,却有夸父追日般的执着;没有豹一样的速度,却有愚公移山般的坚定;

没有鹰一样的迅捷,却有泰山崩于前的沉着。怀有必胜的信念,一次又一次向自我发出挑战。

胜不骄,败不馁,直面一切困难与挫折。年青的岁月,我们追求卓越;年青的我们,拥抱成功;年青的赛场,洒下泪与汗……为你喝彩,心中的英雄。

拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。

拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。

场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!

小学冬季运动会广播稿

坚定的步伐,高昂的斗志,风一样的速度。

枪声,吹响战斗的号角。

胜利,在重点招手,

勇士们在疆场拼搏,

汗水,在风中挥洒。

追风英雄,我们为你骄傲,

我们因你而自豪。

致接力健儿

接力棒

在你们手中传递

牵动着每个人的心

运动员

在跑道上奋斗

振奋着每个人的精神

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获四

为进一步更好贯彻落实省、市、区政府及教育局冬季消防安全工作指示精神,树立安全第一思想观念,防患于未然,将可能发生的消防隐患消灭在萌芽之中,我校在自检自查过程中做了以下工作。

一、加强领导,落实责任

首先,建立以校长为组长的安全工作领导机构,由副校长为副组长,由各位班主任为成员的领导小组,从讲政治的高度出发,以对广大师生负责的精神,把做好学校冬季消防安全工作摆到重要位置。

其次,建立健全了各项规章制度,落实安全工作责任制,按着谁主管,谁负责的原则。

最后,逐级签订安全目标责任书,层层分解工作指标,形成纵到底,横到边的冬季消防安全工作目标责任网络,做到各项制度到位,责任到人。

二、加强宣传,警钟长鸣

从整体上学校利用广播对学生进行冬季消防安全学习讲座,从局部上利用班级黑板报进行冬季消防安全普及,从个体上树立安全第一思想观念,把安全第一深深刻在每个人的脑海之中,让不安全事故不发生,出现不安全事故能及时应对。

第一,学校组织师生认真学习安全手册里的内容,让消防、交通、卫生、治安等安全常识走进课堂,从根本上增强广大师生员工的安全防范意识,提高自我保护和自救能力,高度重视国家安全教育和三防教育,做好未来可能发生的灾难性或突发性事件的安全教育。

第二,学校已在10月末组织了一次安全疏散大演练,培养学生上下楼时有秩序,避免因拥挤造成的安全事故。后勤指派专项负责人时常对各项器械进行检查,发现损坏要及时维修或更换,彻底消除不安全因素。

第三,学校建立正常的安全工作信息报告制度,凡发生重大事件,必须立即向校长报告。

三、完善设施,改造环境

学校教学用房、生活用房通道畅通,未发现在通道内堆放杂物,教学用房周边未发现堆放可燃杂物情况。其中对重点区域及各科室进行了检查和清理。同时为消除隐患,老化的线路重新进行了更换,消防器材及时进行了增补,在原有28个灭火器的基础上新增加15个灭火器,并且在学校的一些关键部位还新增加了一些灭火器专用箱,检查了楼内应急灯、楼梯口安全出口指示牌。

四、重点部位,重点检查

各科室尤其是用电量较大的地方,各科室负责人都进行了认真排查,后勤人员也不定时进行检查,保障无漏电现象,不超负荷运转。

以上是我校在自检与自查过程中所做的具体工作,在以后工作中我们会一如既往,完善各项安全制度,完善检查机制,定期进行安全排查、进行安全疏散演练,对于发现的漏洞及时弥补,让不安全隐患没有立足之地。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获五

冬季已经来临,学校取暖安全不容忽视。为确保广大师生温暖过冬、安全过冬。xx中心校积极采取多种有效措施做好学校取暖工作,确保学校教职工和学生冬季按时采暖。总结如下:

冬季取暖工作事关广大师生的切身利益,是办好人民满意教育,推动教育和谐发展的重要内容。xx中心校多次召开专题会议,研究、部署学校冬季取暖工作,成立了以中心校校长为组长,各校(园)负责人为成员的冬季取暖工作领导小组对学校取暖工作进行了具体安排,明确工作要求,制订岗位职责,实行一把手负总责,层层落实责任。

11份以来,中心校对下属八所学校及幼儿园的供电线路、空调的工作状况进行了检查,共投资资金8万余元新安变压器一台,购置新空调4台,对旧空调进行了维修,更新线路200余米。有力地保证了学校冬季按时取暖。

学校领导、班主任、相关负责人随时深入到学生教室、教师办公室,认真查看供暖情况,听取广大师生对于取暖工作的意见和建议,及时排查消除安全隐患,确保教学楼平均温度在18℃以上,使师生们在温暖的环境中工作、学习和生活。

学校深入开展冬季取暖安全自查工作,重点排查电路有无老化破损,用电器是否与易燃物有一定的安全距离,是否人走电断等等。对排查出来的问题,邀请专业人员对电暖设施和电力线路等进行检修,积极制定各项安全措施,坚持安全检查制度,责任到人,确保取暖设施的安全、师生人身安全。

利用板报和墙报宣传防火工作的重要性,树立预防为主,防措结合的思想,确保广大师生安全度过取暖期。

目前xx中心校取暖工作已经试运行,所有空调工作正常,为下一步的取暖工作奠定了良好的基础。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获六

冬季是火灾多发期和特险期,引发火灾的不安全因素较之平常明显增多。为确保学校消防安全,吸取xx市“10.10”事件的教训,提高大学生防范火灾意识和技能,普及消防安全知识,推进消防“四个本事”建设,学院将于近期召开冬季消防安全教育主题班会,具体如下:

20xx年11月11日起至22日止;各系自行安排时间,以班级为单位开展教育活动,20xx级班级在本班教室,20xx级班级自行安排教室。

见后附件“20xx年冬季消防安全教育主题班会材料”。

(1)辅导员教师要亲自到班级主持召开消防安全教育主题班会,同时结合本班存在的消防安全隐患如在宿舍抽烟、乱扔烟头等现象进行教育,尤其要加强对重点对象的教育,如经常出现断电情景的寝室学生、有抽烟行为的学生等。

(2)班会须拍摄相片作为资料存留,相片场景要求:从教室后面往讲台方向,以黑板为背景,拍摄辅导员教师在班级主持召开安全教育主题班会的教室全景照片,黑板上须用粉笔写上班会标题“20xx年冬季消防安全教育主题班会”。

(3)班会要做好记录工作,参加班会的学生须在班会记录上签名。

(4)班会记录材料请于11月23日前以系部为单位交给保卫处朱教师(弘商楼一楼保卫处治安科),电子相片(1张)请在12日前发保卫处电子信箱xx;电子相片也可用u盘存储,在交材料时进行拷贝。相片命名:××班级20xx年冬季消防安全教育照片。因相片存储需要,只收电子版相片,请勿将照片冲印。

(5)20xx级毕业班辅导员要克服困难,对留在学校的学生进行教育,确保毕业班宿舍的消防安全。

火灾危害极大,一旦发生火灾,轻则损失财产,重则危及生命,并危及群体,所以消防安全工作职责重大,开展好消防安全教育活动对保障师生的人身安全、财物安全、维护学院和社会的安全稳定有着重要的意义。请各系党总支高度重视本次消防安全主题班会教育活动,要求本系辅导员教师认真开展消防安全教育,提高青年学生的消防安全意识,把消防安全隐患消灭在萌芽状态,坚决杜绝学校发生火患。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获七

亲爱的同学们:

你们好!

近期气温下降速度加快,冰霜雪雾天气增多,会给我们的工作、学习和生活带来诸多不便。尤其是在道路交通、用电、用气等方面带来了很大的安全威胁。那么,怎样才能走好路、用好电和气,确保安全呢?下面给大家介绍一些生活常识,供大家学习和掌握,并对自己的亲人、邻居做好宣传,共同提高安全意识,提高自我防护能力,确保生命和财产安全。

一、交通安全

同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,特别是近一段时间的早晨,上下学时,早晨雾大,晚上天黑的早,能见度很低,再加上十字路口、丁字口处,人多车辆多,所以必须十分注意交通安全。 走路上下学的同学须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走。不穿越、攀爬、倚坐护拦;不在马路上相互追逐、打闹、玩耍;不要边走边看书报或做其他事情。横过马路或通过十字街时,要走斑马线。并注意红绿灯信号标志。要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。 骑自行车要注意检修自行车,保持车况完好。自行车要在非机动车道上靠右边自行车道内行驶,不逆行。转弯时,不抢行猛拐,要减速慢行,伸手示意,不得突然拐弯。经过交叉路口,要减速慢行,注意来往行人、车辆,不闯红灯。不能互相追逐、打闹。如果发现前方地面有结冰现象,应提前下车推行。

二、用电安全

不要用湿手、湿布触摸、擦试电器外壳。发现损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告,请专人检修,切勿乱动。发现有人触电时,要迅速切断电源,并立即报告老师实施抢救。使用电器取暖时应保持安全距离,人离开取暖设备时必须关闭取暖设备,以防发生火灾。

三、预防煤气中毒

冬季在室中使用煤气做饭、烧菜时由于通风不良,供氧不充分,可产生大量一氧化碳积蓄在室内。由于门窗紧闭,煤气难以流通排出。城市居民使用管道煤气,如果管道漏气,开关不紧,均可使煤气大量溢出,造成中毒。使用燃气热水器,通风不良,洗浴时间过长时,可能中毒。冬季在车内发动汽车或开动车内空调后在车内睡眠,都可能引起煤气中毒。

发现有人煤气中毒的时应立即打开门窗,使空气流通,并尽快让患者离开中毒环境。切记不能使用电器开关,否则会引起爆炸。将患者移到安全的地点后进行人工呼吸和心脏按压并呼叫120急救服务。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获八

冬天脚步疾健,一转眼儿就把秋天落在了身后。万紫千红、硕果累累,早已成为回忆。冰清玉洁、银装素裹,才是属于这个冬天的范儿。

——题记

冬天里,雪是浪漫的

北国风光,千里冰封,万里雪飘,望长城内外,惟余莽莽。

试问,究竟是何景致能让润之先生有如此感慨?

呼啸的寒风拉开了冬天的序幕,鹅毛般的雪花给这大地换上了新装,在这寒风刺骨的冬日里幸好有了雪的陪衬,才发现冬日里的美都是大写意的。或许这就是他的理由吧。

大自然的鬼斧神工铺下了一层一层的雪,在雪地上迈一步那时的声音便是天籁,在这时雪是浪漫的。能够与家人在这个季节里陪伴着欢声和笑语一块儿打雪仗、堆雪人,这时,雪是浪漫的。路灯下,冰冷的雪反射出的光芒给人们照亮前行的路,在这时,雪是浪漫的。

冬日的天空总是令人费解

太阳总是在它还未出现在地平线时就泛起朝霞,开始新属于冬季的一天。我刚出家门就不禁打了个寒颤,当第一缕和煦的阳光洒在雪被上时,我的心情也忽的明朗起来,不再惧怕寒冬,开始享受冬天带来的,充满生机的一天。

雪后,让本来满是污垢的天空也洗了个脸,重现往日的湛蓝;把高傲的山峰的帽子连雾霾一并摘去,矗立在群山之间;使白云老老实实的躲在人们看不到的地方,守望人们的生活……

就是这些组成了属于冬天自己的乐曲,让它回荡在萧条的冬日。这个季节,寒冬的一切生命都在等待。就像渔家姑娘在海滩等到归来的渔夫,就像家人在村口等待亲人们打工回家,就这样等待着春天冰消雪化从南方归来。

冬天即将落下帷幕,相信不久之后春天就会伴着那美妙尾声的旋律凯旋归来。

主题冬季跑步比赛心得体会英语及收获九

为克服冬季气候严寒困难,保证公司的生产顺利进行和人员安全,实现安全生产目标,为公司冬季生产中防寒防冻积累经验。

领导小组:

总指挥:

副总指挥:

主要成员:

各单位负责人、驻矿项目经理

工作成员:各单位、各项目部全体员工

预警小组

组长:

成员:

预警小组每天两次查看电视天气预报和网上天气预报,必要时,打电话给当地气象局,并每天在交接班会上汇报,在当地气温降至零下14-16℃时,立即启动防冻预警系统,各单位进入防冻措施预防实施阶段。

(一)正常检查阶段

1、各单位列出重点防冻部位,报领导小组审核批准。

2、各单位安排专人负责防冻工作,并成立防冻重点检查和抢修小组,报工作小组备案。

3、当气温在0-零下14℃时,各单位检查小组组织防冻重点检查点进行检查,做好防冻记录,并每天向防冻领导小组汇报。

4、物业处检查所有室内外供水、供暖管路,对管路达不到要求的,及时处理,防止管路冻裂、冻堵现象。

5、各单位要及时将防冻液注入支架内,以防将支架冻坏。

6、领导小组每周组织一次对重点项目部位防冻检查。

7、技术部负责对出厂的支架进行逐架检测,检查是否按照规定注足防冻液,以防途中支架上冻、影响施工。

8、支架制造、支架维修以及各工程项目部,在施工措施中制定防寒防冻措施充注防冻液的工艺标准。

(二)预警启动阶段

当防冻预警系统启动后,工作小组立即进入工作状态:

1、物业处要保证6t锅炉正常运转,当6t锅炉出现故障不能正常运转时,立即投用10t锅炉;

2、当出现供电故障时,物业处要在保证水暖管路不被冻住时,及时将供暖管路水放掉,以防将管路冻裂。

3、各单位要及时清理所辖区域的冰雪工作和各厂房的保暖工作。

4、办公室要及时给车辆加防冻液和防滑链,保证车辆的正常运转。

5、如为雨雪天气,各级人员作巡回检查及操作时注意自我保护以防滑倒伤人。

6、经营规划部提前准备所有防冻、防寒需要的材料、工器具。

7、当发现到矿支架上冻无法下井时,上井支架防冻,在井下注防冻液后再上井,施工项目部和公司技术部分管人员必须第一时间赶到现场,利用井口供暖管道接上高压软管立即对支架立柱、片阀、管接头等容易上冻的部位进行供暖、化冻,把影响时间和经济损失降到最低。

8、当启动应急预案后,工作小组必须无条件服从领导小组的管理和安排。

1、喷灯10个;

2、氧气、乙炔各30瓶;

3、柴油暖风机3个;

4、棉绒手套300副;

5、镐、铁锹各20把;

6、汽油500升;

7、焦炭10吨;

8、焦炭炉20个;

9、劈柴2吨;

10、高压软管100m,管接头10个;

11、工业用盐500kg。

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