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阳光心态课堂心得体会报告 教师阳光心态培训心得(7篇)

时间:2021-10-13 09:17:27

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阳光心态课堂心得体会报告 教师阳光心态培训心得(7篇)

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

关于阳光心态课堂心得体会报告一

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我们的学校虽然面积不大,但五脏俱全。一走进校门便能闻到了阵阵花香。再往里走你便能看见许多错落有致的花儿,红的、紫的、粉的、…各种颜色交织在一起,五彩缤纷,给校园增添了无穷的生机。小草吐出了嫩绿的芽,蝴蝶围绕着花坛翩翩飞舞,辛勤的园丁正在精心修剪着树木、浇灌着花朵。

春天,各种各样的花儿争奇斗艳,红的、紫的、粉的…你不让我,我不让你的都开满了花儿赶趟儿似的,将花坛点缀得五彩斑斓;秋天,小草都又钻进了大地的怀抱待到“春风吹又生”,黄灿灿的树叶作文https:///落到小径上为大地披上了一层神秘的面纱。冬天,雪花儿落在校园里,等到快日落的时候,微黄的阳光斜射到教学楼上,那点儿薄雪好像害了羞,微微露出点儿粉色。

我们的校园多么美丽啊!我们就在这么美丽的校园里成长!

清晨,同学们伴着骄阳走进了书香校园,随着清脆的铃声,早自习开始了,琅琅的读书声在校园里回荡着,好一座书香校园!“叮…”午休开始了,同学们像离了弦的箭冲出教室,尽情享受着阳光。刹那间,校园变成了一片欢乐的海洋。球场上,一群篮球小子正在切磋,瞧他们坚定的眼神。另一个场上,低年级的正在打沙包、踢毽子,玩的不亦乐乎。“叮…”上课的铃声响了,同学们有序的回到了教室。校园又立马恢复了平静。

伴着夕阳,满载而归,我们在这美丽的校园里,健康快乐的成长。

关于阳光心态课堂心得体会报告二

《阳光心态》使我认识到所谓阳光心态就是一种用心、知足、感恩、达观的心智模式。吴维库老师在《阳光心态》中用十分通俗的语言和案例向我们揭示了很多深刻的哲理,为我们的心灵架起一座通向豁达、智慧和幸福的桥梁。

全书分为为什么要缔造阳光心态?怎样缔造?获得阳光心态三个部分,透过作者真切的感知和呼吁使我认识到:阳光心态透过缔造知足、感恩、达观的心智模式实现自我同自我的和谐。

我们讲和谐,不仅仅力求人与人的和谐,人与自然的和谐,其实更就应注重人内心的和谐,人内心的和谐也许才是和谐社会的另一个至高境界。吴维库博士提出塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自我的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立喜悦、乐观向上的人生态度,以人的内心和谐这把钥匙,打开整个社会的和谐。社会在不断发展的同时也不断暴露出一系列不可避免的矛盾,人们在各种麻烦的困扰中一筹莫展无计可施,于是各种矛盾在人们埋怨声中上升激化。究其原因,是心态出了问题。心态是我们调节人生的遥控,心态的不一样导致人生的不一样,而不一样会有天壤之别,心态决定命运,心态决定成败,心态是后天修炼的,我们完全能够透过修炼我们的心态,改变我们的人生。

提及如何缔造我们的阳光心态,吴维库老师在《阳光心态》中向我们介绍了十二种工具:改变-态度,享受过程,活在当下,学会感恩,向下比较,心造幸福,逆境商,创造环境,情感独立,致人而不致于人,提升情商,开悟。在我认为以下三点更值得我们当代青年重视。

我们的世界里,任何事情的结果几乎都取决于当事人的态度。站在任何一个点,你都能够走向四面八方。你选取的方向来自于你内心的态度或渴望。在生活中,一个人的精神状态对于一个人的工作、生活乃至人生具有多么重要的好处,就应说生活给予每个人成功的机会是同等的,只是收获不一样,只是人们心态的不一样罢了,而以什么样的心态应对你的工作、生活、人生,首先要看你的态度。有人干什么都认为是无奈之举,怨天尤人;有人却干什么都以认真、愉悦的心态去对待,用热情、勤奋去构筑未来,所以有付出后的回报。有人能够从阴暗中走向光明;有人却从胜利的喜悦中走向失败的悲哀。这无不启示我们该以何种态度去应对现实的人生。从必须好处上说,你想成为什么样的人完全取决于你的心,当然,社会环境和人事关系也会对你产生影响,尤其在你还没有决断的时候,但最终做出决定的还是你自我。只要你有坚定的态度和信念,通常就能影响周围的环境和人群,使事态向着对你有利的方向发展。

二、活在当下,操之在我;

林肯说人快乐的程度多半是自我决定的人生际遇对快乐程度的影响,其实还远不及我们对事件的反应来的重要。活在当下,过去已成为历史,未来无法预知,我们能够把握的只有此刻。活在当下,要相信每一刻发生在你身上的事情总是最好的,要相信生命正以最好的方式展现,给自我和别人一个好的期盼,既来之则安之,把握当下。许多人并不是把时光花在此刻,他们为过去懊悔,为未来堪忧,悔不当初,期望渺茫。他们经常在过去的黑暗中消沉,在未来的焦虑中绝望。可他们哪里明白活在当下是对过去最好的补偿对未来更有力的保障,沉浸在过去的痛苦中剥夺了此刻的完美时光,此刻的时光在痛苦中流逝,而过去扮演着一个小偷的主角将你的未来一点点窃取,你的一生都会生活在痛苦的过去。你期望吗?对于过去我们应从中吸取教训从中摆脱,为自我的完美憧憬做好眼下就应做的。事情的好坏并无定性,塞翁失马焉知非福。我们不能预知未来但我们能够创造未来,创造的前提就是把握当下。对于当下的把握难道不是你自我说了算吗?所以要活在当下,操之在我。

三、看的蕴意。

吴维库老师在《阳光心态》中提到有效管理情绪的五个潜力:认识自我、管理自我、认识别人、管理别人、激励自我。认识自我叫反省,认识别人叫移情。那里提到的认识与管理其实是递进关系,因为只有认识了,管理才会有好的结果。《荀子;劝学篇》说:君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。所谓人贵有自知之明,认识自我,管理自我,学会他人之长补自我短,学会赏识别人,善于发掘别人的优点。其实生活中并不缺少美,而是缺少发现,我们要学会欣赏每个瞬间,关键在于我们怎样看问题。

我们享受生活,要建立用心的心态。用心的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地理解挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有九。这不以人的意志为转移。你务必欣赏自我,才能维系一段感情,你的内心充溢着平静和安宁,才能感受到生命的和谐与安详。同时,你务必以快乐的情绪去应对世界,然后用心主动地争取,才能感受到生命中源源不断地喜悦。每个人对人对事都有不一样的看法,结论也是千差万别,难免会有矛盾冲突,如果你能坦诚地看待,就会发现,别人也会理解你的看法即使他始终不认同你的看法。有人之所以站的高是因为他比别人看的远。我们提倡阳光心态,不仅仅需要用心去感受生活,更需要用心去看,学会怎样看!

以上的认识或许是肤浅的,但我坚信:生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造这天。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。阅读完吴维库老师的《阳光心态》一书之后,它教会我们在变动、忙碌、浮躁的社会中,拥有一颗平常、用心、知足、感恩、达观的心,并为着人生理想而快乐地生活。正如作者所说:我们无法事先判定事物的好坏,但我们能够带着好情绪去创造成功,体验过程。在成长道路上拥有一颗阳光般的心态,你还怕什么,目标正前方,努力就会有所成就!

关于阳光心态课堂心得体会报告三

从班主任的每一天,是班主任工作的一个“细胞”,决定班主任整个“机体”的健康。单凭实践经验的积累是远远不够的,需要理论与实践的紧密结合。作为班主任,可以从“勤严细实”这四个方面来管理班级。

正如俗语所说:“一勤天下无难事”。(1)勤接触。为了搞好班级管理,班主任首先深入到学生中去,多方面了解学生,掌握学生的思想、性格等,与学生形成融洽的师生关系和朋友关系,多与学生交流、谈心,加强师生之间的心灵沟通,减少教育时的阻力,还可以设立班主任信箱等多种方法来搜集信息。(2)勤表扬。俗语说:“数君十过,不如赏君一长。”多表扬学生好的方面,通过这种积极的鼓励,从而形成一种良好的班风,激发人人向善的意识,从而达到管理班级的目的。

二、“严”是班主任工作的基础。俗语说“严师出高徒”,“严是爱,松是害”。这些都充分说明了严的必要性。所以要想做好班工作,教育好学生,就必须“严”。严于律已、严格要求学生。同时要做到“严而不厉,严而有度”。

三、“细”是班主任工作的关键。1、细心。做学生思想工作必须细心,才能使其动心,从而使学生明白老师的用心。2、细思。面对一些问题,学生常会犯,要不断反复地思考:为什么会出现同样的错误?该如何来杜绝?在经过细思后,促使自己想出一些较好的解决方法,从而根本上改变学生再犯的现象。3、细管理。针对学生出现的各种情况,应从细方面着手管理。

四、“实”是班主任工作的保证。班级工作的开展,离不开实效。只有把工作做到实处,才能赢得学生的心。从实际出发,明确目标。办实实在在的事。

另外,班主任对学生要有一颗爱心,这是最重要的。苏霍姆林斯基曾说:“一个好教师意味着什么?首先意味着他热爱孩子,感到跟孩子交往是一种乐趣,相信每个孩子都能成为一个好人,善于跟他们交朋友,关心孩子的快乐和悲伤,了解孩子的心灵,时刻不忘自己也曾是个孩子。”班主任就要用“爱心育人”。一个爱的微笑,一句爱的话语,都可能激起学生潜在的能量,有可能改变孩子的一生。关心学生的生活,做学生的“慈母”。学生在校学习,远离了父母,一天中大部分时间都在学校,难免会遇到这样或那样的困难,作为一个班主任在此期间尽量像父母一样关心和照顾他们,时时注意他们,了解他们的需要,使学生能感受到亲人般的温暖,真正体验到班级如家的气氛。

班主任工作既是一门科学,又是一门艺术。我们应该保持阳光心态,学习多门类的专业知识,不断调整自己的知识结构,进行综合运用,才能获得最大的工作效益。

关于阳光心态课堂心得体会报告四

开展全民健身运动,全面建设小康社会。

共同运动,共享快乐,共享健康。

在运动中快乐、自信、坚强。

扎实开展阳光体育运动,提高师生体质健康水平。

跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机。

我参与,我运动,我健康,我快乐。

在操场上,在阳光下,在大自然中。

健我之身,强我之骨,壮我之志。

体育强健体魄,健康润泽一生。

继承奥运精神,勇夺体育之星。

健学子之身,铸中华之魂,圆奥运之梦。

分享快乐,传播友谊,我的节日我做主。

快乐伴左右,锻炼就健康。

参加课间体育活动,提高体育文化修养。

团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼,增强体质。

青春没有失败,运动展我风采。

以体育德,以体益智,以体健美。

参加阳光体育运动,促进身心健康发展。

扬体育健儿风范,展时代青春光彩。

生命需要运动,学习需要勤奋,人生贵在坚持。

关于阳光心态课堂心得体会报告五

伴随着新世纪的钟声,又一个三月,轻轻的从我们身边走过,给我们留下春的温暖,给我们留下风的和煦,给我们留下爱的温馨,更给我们留下一曲世纪新歌。

为这首新歌谱下第一个音符的便是我们敬爱的孙校长。记得那是一个清晨,我早早的来到学校做值日。蒙蒙的晨雾中,我发现一个身影在前面的甬路上晃动,突然,他弯下腰去,从地上捡起什么,然后走向垃圾箱。我走过去一看,那人竟是我们的孙校长,而他捡起的竟是一片脏兮兮的废纸!我惊呆了,这就是我们的校长,而他似乎并未想到这些,只顾朝前走去。我突然觉得他那跃动的身躯就像一个跳动的音符,他身后的一串脚印构成了一首美妙的旋律,那是春风之歌,那是奉献之歌,那是文明之歌,那是榜样之歌,他正引导着我们去迎接春天的到来。

回到班上,我把这件事告诉了大家,大家纷纷表示要以孙校长为榜样,做一个爱班,爱校,爱他人的文明少年。于是,在暖暖的春风中,在明媚的阳光中,一个个幼小的身影在人们的眼前闪现,一个个亮丽的音符在人们的耳畔奏响,一曲曲动人的旋律在校园的上空回旋。你

看,教室里,一盆盆鲜花竞相开放,一股股香气沁人心脾,这是调皮大王姚东洋改过的心声;操场上,一盆盆清水哗哗作响,一棵棵小树舒枝展叶,那是谢宁和王本超的功劳;你再看,路灯下,一个胖乎乎的小男孩,蹬着石头,翘着脚尖,伸着小手,把亮了一夜的路灯拉灭。他就是一(1)班的杨坤雨;马路边,两个小姑娘把一堆还带着自己体温的硬币送到了残疾人的手中,他们是五(1)班的吉静和李月芳。你听,起风了,是谁在把教室的窗户一扇扇关好?不用问,一看那机灵的身影便知道是六(2)班的王楠在主动检查各班的门窗;你再听,敬老院里,是谁在为老人们放声歌唱?也不用问,一听那甜美的嗓音便知道是六(1)班的于春晓在为老人们送来欢声笑语……不用再举更多的例子了,从班内到班外,从校内到校外,从晨光熹微到暮色降临,一张张灿烂的笑脸在证明,一声声悦耳的童音在证明,一阵阵朗朗的书声在证明,一个个勤奋的身影在证明,整齐划一的体操动作在证明,气势恢宏的健身鞭也在证明,玉师附小的800多名师生正在用爱心吟诵着一首首感人的诗篇,正在用行动谱写着一曲曲文明的乐章,正在用真情演奏出一支时代的强音!

这正是:世纪春风暖心窝,

校园内外好春色。

师生共育文明花,

香满乾坤谱新歌。

看过“阳光校园我们是好伙伴演讲稿1500字”的人还看了:

关于阳光心态课堂心得体会报告六

轻轻地,我们在青春校园里相遇。在这里我们轻快地舞动、尽情地挥洒着我们的汗水,我们知道今天的付出就是明天的收获;在这里我们轻快地舞动、尽情地展现着我们的青春,我们知道青春的花朵只有绽放才有扑鼻的芬芳

记得第一次看到这所学校时,我还是懵懂无知,看到花园似的校区、美丽典雅的教学楼,情不自禁感到了一种美好和憧憬,后来我带着对初中学习的热情与希望、对成长的探索与追求,如愿以偿的成为了校园里的一份子,在这里,我张扬着生命的光鲜,领略着知识的无限。

三年的美好时光转瞬即逝,经过这近三年的历练与考验,我想我已为自己、为关心呵护我的人们完成了一份满意的答卷。在这段时间里,老师的教导、同学的关爱、以及学校里的一切对我的帮助与服务,都成为了我人生中一笔笔宝贵的财富,他们是我初中记忆里的全部,而自己与大家之间的那份情谊我想我会永远珍藏。

我们终将有一天会离开。现在,每当我走进学校,我的心中总荡漾着依依不舍的情怀,学校的一草一木、一人一景都是那样的亲切和美好。高大挺拔的椰子树,还有板报上一张张纪念留影,被电脑、投影仪装扮齐全的多媒体教室,舒适温馨的宿舍,设施完备的操场,所有的一切都留下了我们的喜怒哀乐、成长变迁。

人们都说,前世的五百次回眸,换来今生的一次偶遇,相遇便是缘啊,又更何况我们朝夕相处了那么多年的“亲人”呢?每一位老师都像一位慈母,她深深地爱着我们每一个人,我们的每一点进步,她都看在眼里,她会用轻柔的手抚摸着我们,让我们感受心灵的激动与喜悦;当我们犯错时,她又会投来既有些责备又心存宽容的目光,用春风化雨般的爱来滋润我们迷茫的心灵。还有我亲爱的同学们,近三年的同窗友谊,让我们学会了彼此相信与依赖。在这期间,我们的生活有过低谷,但我们相互扶持、鼓励,是你们的温馨笑容、班级温暖的气氛,让我们都走了过来,让我们学会去爱、去坚持、去相信“阳光总在风雨后”。

两年多来的生活,我们过得充实而美丽。我们流过泪,却伴着欢笑;我们踏着荆棘,却嗅得万里花香。这么多的日日夜夜,有学校这个大家庭的陪伴,我感到十分的幸福,而今天,我们即将毕业,但我只想说:毕业是一切都并非结束的郑重开始,毕业是一切都没有飘散的深沉铭刻。

长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,让时间作证,承载着湖南师大附中海口中学的殷切希望和深情嘱托,我们一定会做拥有智慧并富有激情的人,做胸怀大志并脚踏实地的人,做德才兼备并用于创新的人,做富有责任并敢挑重担的人!请学校领导、老师放心,今天,我们以作为湖南师大附中海口中学的学生为荣;明天,湖南师大附中海口中学一定会以我们——祖国的栋梁为傲!

最后我想说,我热爱我的学校,热爱这里的一切!

关于阳光心态课堂心得体会报告七

为认真贯彻落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求,我校积极响应阳光体育运动的号召,树立“每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的健康理念,全面实施“阳光体育活动”,让全体师生走向操场,走进大自然,走到太阳底下,积极参加体育锻炼,开展了丰富多彩的校园阳光体育系列活动,在全校掀起健身运动的热潮,现就活动开展情况汇报如下:

一、统一思想,高度重视。

为有效引导师生树立正确的健康观念,切实提高学生身体素质,将工作落到实处,我校高度重视校园阳光体育活动的组织实施。成立了由邹淳校长、赵轶竹副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组。

根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况,领导小组加强领导,统一部署,制定了具体的实施方案,在全校范围内形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓,确保活动开展得有序、有效、安全。学校要求全体师生以开展阳光体育运动为契机,坚持与体育课教学、课外体育活动相结合,形成良好的体育锻炼习惯,通过开展阳光体育运动,切实提高体质健康水平。

二、精心安排,有序组织。

我们的活动主题是——我运动我健康我快乐

我们的活动口号是——每天运动1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子

我们的活动要求是——人人有项目班班有团队学校有比赛

具体安排:

(一)、活动时间安排及要求:

课间操、大课间活动时间:9:30---10:00下午14:25---14:50

眼保健操:上午10:40---10:45下午14:20---14:25

上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作,提高两操质量。实行“大课间”的体育活动课制度,按班级划分活动区域,进行丰富多彩的体育活动。

(二)课时安排:

按新课程标准开足上齐体育课。切实保证体育课和体育活动课的上课时间。

每天一节体育课或体锻活动课40分钟,没有体育课的当天,班主任要鼓励学生积极参加课外活动,由体育教师与班主任教师共同设置课程内容,并在活动中指导学生练习。确保每天有一小时的体育锻炼时间。总计任何一名学生每天都能在校运动1小时以上。

三、管理制度:

学校规定,体育教师要认真上好体育课,任何教师不得擅自占用学生的体育课时间,各年级、各班级要督促学生做好上午的课间操和眼睛保健操,体育教师要进行监督管理不得拖堂,挤占两操时间。

四、安全保障措施:

1、行政做好值班巡视工作,体育教师做好协调指导工作。

2、晨间锻炼和大课间活动由班主任和体育教师组织活动。

3、活动器材由学校准备一部分,班级或学生个人自备一部分。

4、卫生保健教师做到每天巡视,防止学生意外事故发生,一旦发生要及时救治和上报。

5、班主任和体育教师在活动前积极向学生宣传体育锻炼的重要性,做好热身活动,增强自我保护意识。

总之,随着我校阳光体育系列活动的深入开展,全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性,激发了学生的参与热情。通过活动,使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”,进一步树立了全民体育、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,不断提高学生的体质健康水平,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

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