从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
描写阳光家园家长会心得体会报告一
学校组织全体师生认真学习有关文件，成立了以校长、副校长为正、副组长的阳光体育活动领导小组，制定了具体的。学校要求要以开展阳光体育运动为契机，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，要以"达标争优，强健体魄"为目标，要与体育课教学、课外体育活动相结合，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展阳光体育运动，切实提高学生的体质健康水平。
学校通过国旗下的讲话一阳光运动，正式拉开了我校阳光体育运动的帷幕，"每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子"，"健康第一"，"达标争优，强健体魄"等口号深入每一个同学的心中，以锻炼身体迎接奥运的到来，以阳光体育提高学生的身体素质为目的，走向操场、走取阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮。
教导处、体育组认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容，即以体育锻炼为主线，以体育比赛及运动会为辅，将课外体育活动贯穿始终，教育引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善，〈学生体质健康标准〉测试结果记录体系，定期上报结果。
通过我校阳光体育活动的开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！同时，随着我校阳光体育系列活动的深入开展，全校学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，激发了学生的参与热情。现在，孩子们都能主动地走出教室、走向大自然、走到阳光下展现自己的青春和活力，形成了全体师生参与的群众性体育锻炼的良好风气。今后，我们仍将大力开展学生体育运动，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献。
描写阳光家园家长会心得体会报告二
这真是个阳光明媚的好天气！我兜里揣着40元钱向着花店飞跑。
今日是母亲节，我早在两周前就下决心自我攒钱给妈妈买一束花，好给她一个惊喜！我早在这家花店看好了一束花，那康乃馨是那么美丽，那百合花是那么芬芳。啊，我能想到妈妈接到花的表情——哈哈，那真是太棒了！
为了这40元的一束花，我可是每一天都忍着不吃诱惑我的零食，忍着不喝最爱的珍珠奶茶，忍着不买那让我心动的小饰品，忍着……啊，这一切都是为了这一天！
我像一阵风一样刮进花店。“我……我……我要这束花——啊！怎样回事？”我瞪大眼睛不敢相信：那束花的标价怎样变成了65元？
“你要买花吗？”店里有一个女孩慢慢的站起来，转过身，她闭着眼睛，“啊，我是花店老板的女儿，我妈妈不在，你想买什么花能够先选好，一会儿她就回来了。”
这个女孩脸上带着恬静的微笑，就好像门外的阳光照进了屋里。
“我，我还是，我只是看看……”我的钱不够，想来可能是当时看错了价——可是我想给母亲的惊喜呢？看来是要泡汤了。我突然感到眼眶有些发酸，我仰起脸来，努力地说着言不由衷的话。
“你其实是想给妈妈买束花吧？”女孩问。[由www。zwsc。net整理]
“我看错了价，我仅有40元，还差25元呢。只可惜，我攒了这么久……”
“哦，”女孩歪着头想了想，“那就40元卖给你吧。”
我不敢置信的抬起头。“为了你的爱心，我卖给你。”女孩又一次笑了。
“我必须会在最短的时间里把剩下的钱补给你。”我感激的说。
“不用了。如你所见，我是个盲人，我也受到过很多陌生人的关爱和帮忙，那些爱就像一道道阳光一样，使我感到无比的幸福。”女孩的脸上再次浮现出微笑，“如果你真的想还钱，那就把它化作爱，化作阳光，送给需要帮忙的人吧。”
我走出了花店，手里捧着那束我一向想要的花，沐浴在明媚的阳光下，那束花格外的美丽芬芳，满满的，都是阳光的味道。我明白，今日我心里收集到的那束阳光永远不会散去，我会用它去温暖更多的人！
描写阳光家园家长会心得体会报告三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
世上有一种情最深入人心，最能使人感动;世上有一种情最能使人温暖，最能给予我们阳光，这便是友情。
日复一日的学习生活中，最能让我们快乐的是与同学在一起的时光，同学间的友谊如阳光般温暖着我们，使我们快乐地成长。对于友谊，我是有着深刻体会的。
友情，如一束温暖的阳光，照在我们笑着的脸庞上。
记得在上学期学校举行的运动会上，我们面对的是强敌八年级和九年级。之所以说是强敌，那是因为我们班在运动方面并不出众，连体育老师都说我们是体育弱班。但大家并没有因此感到灰心，而是团结一心，共同努力。在运动会即将开始时，我们约定好各自的工作，在运动会时我们也十分卖力的做着。为什么?因为我们不甘示弱。运动会第一天结束了，老师宣布成绩。果然，我们远在八、九年级之后，但大家却只是打了打气，重新又鼓起了气。第二天，我们拉近了距离。最后一天，我们放手一搏，但由于第一天的差距无法拉近，我们最终还是无法赶超他们。虽然我们败了，我们却并未感到伤心、难过。是啊，我们努力过了，我们挥洒过汗水了，没什么要难过的。也许大家都在其中悟到了友情的真谛了吧!
友情，如同一剂可以治愈一切的良药，不会苦口。
六年级的一次晚读报时，本就有些不舒服的肚子，现在越发的难受了，痛，不是一般的痛，而是绞痛。我紧紧握着肚子，牙关紧咬，汗在不停地冒。老师正在讲事情，没有注意到我，后来有同学发现了我的异样，好像知道了什么，赶忙举起了手来说：“老师，他肚子痛。”老师问我要不要先回去，我摇了摇头表示我不想回去。下课后，同学们把我的桌前围了一个圈，他们都关心地问我：“怎么样，还好吗?要不要先回去呀?”甚至还有的同学给我讲起了笑话，我已忘了那是什么笑话，只记得很好笑，我当时竟也跟着他们笑了起来，顿时感到肚子好些了，心里想吃了蜜一样甜。
友情啊!请让我为你唱了一首赞歌!你如同一束阳光温暖着我们;你如同那可以治愈一切的心灵药膏，在我们需要的时候，修补着我们心灵的伤口。友情啊，友情，多么温暖又多么甜的情啊。
朋友们，请珍惜与朋友在一起的时光吧!让我们在这友情的阳光下快乐的成长吧!
描写阳光家园家长会心得体会报告四
今年的初冬，是我记忆中最干燥的一个季节。自秋后似乎再也没下过一滴雨，更谈不上雪的柔美飘落了。
无雪，初冬便没有了动人的美丽，有的只是干冷。
近几日，更多了些凛冽的北风，如独立易水的壮士，呼啸着穿城而过。于是更加怀念透过窗子洒落身上的阳光，温暖得如爱情初沐的味道，连同倦懒得如冗长诗句般的闲散，在某一个午后，连同耳边的浪漫絮语，一并被写入生命的断章。
人就这样生活着的，寒冷或者温暖。初冬午后的一缕阳光，是身心温暖的光辉普照，无论在世界的哪个角落，这些温暖都是希望所在，幸福和快乐所在，是应该怜惜和珍藏的。但在更多的时候，初冬刺骨的冷，是世事的一种常态，于某一生命个体，于洋洋历史长卷，冷都是另一种冰样的水墨画，孤傲寂寞地存在着。
许是喜欢诗词的缘故，常常无端想起南唐后主李煜的词，想起他最绝望的咏叹《虞美人·春花秋月》。曾经的南唐国主，曾经的养尊处优，在国破家亡被软禁之后，才真正体味到了“此中日夕，只以眼泪洗面”的屈辱。他对故国的思念，成就了他的绝命词《虞美人》，这首比夺去他性命的毒药还要绝情的词章，在“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中”的吟唱中，把生命绝望和世事悲凉，连同奇思妙语的盖世才华一道，无奈地付诸“一江春水”。
与这位绝望词人相似，纳兰性德这位至性歌者，一句“人生若只如初见”把世事幻灭写到了淋漓尽致。“昏鸦尽，小立恨因谁？急雪乍翻香阁絮，轻风吹到胆瓶梅。心字已成灰”。这样的凄情悲歌，与南唐后主的绝望何其相似，只是一个因国，一个缘情。这两位短命的`词人在江山和爱情之间，体验到了刺骨的冷和疼，词便成了他们仅有的阳光和安慰。
每念及此，总是会想到自己的一位挚友，作为诗人，他曾经代表了一个时代新诗发展的潮流，作为商家，他曾经梦想建立起自己的商业帝国，并小有成就。却因一场世事变故，因一场不该发生的经济官司，最后锒铛入狱。我常常为此扼腕叹息，并生出从心底涌出的冷，世间万事难道除了争斗倾轧之外，再生不出和平的模样吗？更让人难以理解的是，把他送进监狱的，恰恰是他曾经认为最好的朋友。
这样想着的时候，更加清晰地感受到天地之冷远不如世事之冷的残酷了。初冬的冷，只需午后的一缕阳光，点滴光明的照耀就可以成为一天最美的风景、最好的抚慰。而生命之冷、历史之冷，不知有怎样的办法和力道，才能让人感受到温暖和希望的所在。面对历史，我们常常感受到小人物的力所不及，所谓悲天悯人，也便成了画饼充饥似的虚泛之词，没有了任何意义。
前几日看新闻，美国大雪之后，某州州长发表电视讲话，所有的救济站已经做好了开放准备，他强烈呼吁所有的流浪乞讨人员到救济站过冬。我不知道美国的救助体系是一种什么样子，但这条新闻却让我感受到，人情冷暖在世界的每个角落，抛弃了一切主义，温暖而骄傲地存在着。如同那些流浪乞讨人员一样，一个人活着的基本条件并不太高，吃饱穿暖，只是“一箪食，一瓢饮”，哪怕“居于陋巷，也不改其乐”。这便是圣人称颂的贤士了。
人心无边，欲望更会穷其一生。但并不是每一个人都想拥有整个暖阳，或许只是一缕阳光就足够了。然后在自己略显宽敞的房间，有一把可以伸展腰身的藤条椅，三两本自己喜欢的书，茶香在唇语之间，字墨在时光的倒流中，以及随处可以感知、四处流溢着的淡淡亲情，在举手投足之间。
我喜欢阳光的味道，在初冬的午后，可以灿烂于额前，也可以鲜亮于身后。
只是今年的冬天，阴冷的时日太长，暖阳斜照的那缕阳光，便显得比往年吝啬了许多，最后竟变成了凛冽北风中的一种奢望。
描写阳光家园家长会心得体会报告五
暖春，漫步在阳光下，漫游在一种美丽的环境中。它来自天空，来自宇宙，来自深邃的无人之处。它充斥四周却不被发现，与你亲密接触却不被感受。它是来自遥远地方的天使，是来自黑暗尽头的光明阳光。
透过乌云，看到它便觉得满是欣喜。神秘的力量将你拉扯，像黑洞一样将你吸住，你便逃不掉了。乌云都被它驱赶，留下广阔的蓝天引人向往。便不再会压抑，不再会感伤。充斥着阳光的周围，温暖舒畅。它在向你招手面带希望，你又何必充满忧伤不与它一起携手希望，共享欢乐时光?
四溢的花香在阳光中飘荡，翠绿的树叶在阳光中生长。一切都充满生机，蓬勃向上。阳光给予的温暖与鼓励，是它们不竭生长的动力。没有什么愿意被寒冷包围，被黑暗囚困。
展开手掌，让阳光洒落在手心。闭上双眼，便感觉到它的存在。感觉到它如黑夜中的路灯，如夜空中的明星。照亮了，照亮了内心之路，引你感受人生中最纯真的事物，品味那一丝人生的真谛。
当微风抚过面庞，阳光的味道随暖风一齐进入肺腑。它夹杂着草香、花香，沁人肺腑。溶入你的血液，渗透到全身的每一个角落，每一个细胞都为之兴奋、颤抖。阳光，让生命充满活力，让生命拥有动力，重新焕发生命的光彩与生机。
侧耳倾听，阳光便是一种语言。会听到它那欢快的语调，那温和的气息。沉醉其中，享受超脱世俗的平淡。听到它，欢畅的心情忍不住的疯长。聆听它的纯真，倾听它的纯洁。心胸便不再堵塞，耳旁的哀诉也随风消逝。留下的只有希望与力量。
阳光微斜，透过树叶，它写下它那斑驳的身影，在这片土地上留下它的足迹。它走遍每个角落，无所不及。所到之处，驱赶阴暗。所到之处，鲜花遍布，绿意盎然。
远处的阳光下，依依杨柳，在微风中摆弄着枝条。
远处的阳光下，朵朵白云，在蓝天中自由的飘荡。
远处的阳光下，坎坷道路，在荆棘中曲折地延伸。
远处的阳光下，无法触及，那个奔向前方的背影。
但也就是在那远处的阳光下，无限的光明为那个背影照亮漫长曲折的路，淤泥遍布的滩。
在远处的阳光下，天，依旧是蓝色，那朵祥云，依旧在它的身旁围绕。
描写阳光家园家长会心得体会报告六
“拥有阳光的人往往可以战胜黑暗。”
这句话在我的脑海里格外深刻。它让我学会了许多。
夏季的一天，我去参加围棋升段比赛。天上乌云密布，没有一丝风。我走在路上，感到十分闷热。向着前两天一般的战绩，我的心中忐忑不安，不知能否升段。
今天一共下两盘棋，上午和下午各一盘，由于前两天输了几盘，今天最多只能输一盘。
我走到教室外等待开始的比赛，忽然想起今天可能下雨，我又没有带雨伞，不免有些担心。
这时，棋手开始入场了。我也进入了教室。比赛开始了，双方平稳的布局看不出谁好谁劣。这时，对手向我的一篇其发起攻击，我顽强抵抗。经过许多回合的较量，我由于棋艺稍不如对方，失去一大片领地。我不甘心，又向对方的一块棋进攻。由于双方棋艺不相上下，所以又持续了很长时间。这时一声响雷，开始下雨了，我向窗外望了望，想到了刚才输了一大片棋，淡淡的惋惜之情笼罩在我心头。不幸的是，这种心情导致我的大军又一次完全溃败，最后只能投子认输。
我走出教室，站在楼道的窗户前，望着窗外街边的路灯还亮着，人们举着雨伞，传着雨衣，即匆匆的身影，想到了许多。
不要为下雨而惋惜，因为打着雨伞就可以不被雨淋湿。不要为失败而惋惜，因为还有机会可以赢得成功。不要为黑暗而惋惜，因为拥有阳光的人可以为自己照亮道路。
想到这里，我的心情变好了。我吃过中饭，再次走进教室。
过了一段时间，我兴奋地走出教室，掏出手机急切地给母亲打了一个电话，告诉他我成功的升段了。
我走出楼门，发现已不再下雨，一缕缕阳光透过云层射向地面。慢慢的，云散卡了，金色的光洒向大地，火红的夕阳挂在西方。
我走在回家的路上，又一次想到这句话。
拥有阳光的人往往可以战胜黑暗。
描写阳光家园家长会心得体会报告七
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当第一缕阳光照进你窗口时，你是否感到如春阳般的温暖？当最后一缕阳光落下时，你是否感受到慈母般的关怀？当你沐浴在阳光中时，你是否感到心情无比舒畅？当阳光一直照耀你时，你是否认为自己是天下最幸福的小孩？
我们的学校虽然面积不大，但五脏俱全。一走进校门便能闻到了阵阵花香。再往里走你便能看见许多错落有致的花儿，红的、紫的、粉的、…各种颜色交织在一起，五彩缤纷，给校园增添了无穷的生机。小草吐出了嫩绿的芽，蝴蝶围绕着花坛翩翩飞舞，辛勤的园丁正在精心修剪着树木、浇灌着花朵。
春天，各种各样的花儿争奇斗艳，红的、紫的、粉的…你不让我，我不让你的都开满了花儿赶趟儿似的，将花坛点缀得五彩斑斓；秋天，小草都又钻进了大地的怀抱待到“春风吹又生”，黄灿灿的树叶作文https:///落到小径上为大地披上了一层神秘的面纱。冬天，雪花儿落在校园里，等到快日落的时候，微黄的阳光斜射到教学楼上，那点儿薄雪好像害了羞，微微露出点儿粉色。
我们的校园多么美丽啊！我们就在这么美丽的校园里成长！
清晨，同学们伴着骄阳走进了书香校园，随着清脆的铃声，早自习开始了，琅琅的读书声在校园里回荡着，好一座书香校园！“叮…”午休开始了，同学们像离了弦的箭冲出教室，尽情享受着阳光。刹那间，校园变成了一片欢乐的海洋。球场上，一群篮球小子正在切磋，瞧他们坚定的眼神。另一个场上，低年级的正在打沙包、踢毽子，玩的不亦乐乎。“叮…”上课的铃声响了，同学们有序的回到了教室。校园又立马恢复了平静。
伴着夕阳，满载而归，我们在这美丽的校园里，健康快乐的成长。
