体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟一
曲格平曾经说过：“没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义”。现在大自然受到破坏，主要问题是“白色污染”。人们随意抛弃在自然界中的废旧塑料包装制品（袋、餐盒、饮料瓶等）飘挂在树上，散落在路边，这样做，既影响发电，危害船运安全，又危及动物安全，若被焚烧则会产生有毒气体，例如：恶英，人们吸入，会危害健康。
据资料所说：全国每年因“白色污染”，而得慢性支气管炎的患者为150万，而得肺心病的患者为17。7万，而呼吸系统疾病死亡人数为2。3万。每年，我国因“白色污染”而生病，死亡的人数都过万，那么，我们不能再容忍了，一起拒绝白色污染，接受我的建议吧！
想拒绝白色污染，第一招：纸浆模塑餐具代替塑料制品。除此之外，我们还能在生活上赶走白色污染：
一、买东西时，自备环保袋，不要拿塑料袋。
二、吃饭时，市民应在饭店里吃完，不要外卖，因为外卖用的是塑料餐盒。
三、市民用完的塑料袋，应拿去回收，不要随地丢掉，就是因为有人乱掉塑料袋，所以才会有“白色污染”，还有政府，他们应该禁止饭店，士多，商场使用和销售一次性塑料餐具、口杯和食盘。
我希望市民们能按我的建议去做，减少用塑料袋、塑料餐盒，减少白色污染。我们一起支持环保，让大自然更美丽。
祝
身体健康
20xx年8月19号
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟二
天涯分享边界，落花分享芬芳。所有须臾，化为不朽，累积永恒。——题记
所谓平庸，无创造，无梦想，无奇迹。拒绝平庸，不断拼搏，不断追求，不断走向成功。
美国伟大的现代建筑大师露易斯?卡恩为我们做出了榜样，他的建筑作品总是充满了想象和灵感，凝聚了奇思妙想，他对作品设计有着强烈的追求和激情，他被认为是世界建筑领域20世纪最伟大的具有创新精神的标志性人物之一。他的一句名言：“连一块砖头也要成为杰出的砖头。”这一句话敲响了许多人的警钟，更成为拒绝平庸的圣经，在全世界广为传播，鼓舞、激励和推动了千千万万的人们拒绝平庸，矢志创新创造。他正因为拒绝平庸，筑造了魅力四射的耶鲁大学美术馆、爱塞特图书馆，绽放了他人生中的光彩。
西方人可以拒绝平庸，我们中华民族的儿女?
祖荻，刘琨拒绝平庸，在金鸡报晓之时，闻鸡起舞，奋发图强，抱其爱国之志;赵普拒绝平庸，在其晚年之时，发奋苦读，秉烛夜读，实现其人生价值;吕蒙拒绝平庸，在战火将起之际，手不释卷，苦读兵书，赢得“事别三日，当刮目相看”的赞誉;孑l丘拒绝平庸，在他人耳目不闻窗外事，一心只读圣贤书之时，他开始周游列国，传其道义，在他人未得蟾官折桂，金榜题名之时，他早已桃李满天下。
“少年心事当地云，谁念幽寒坐呜呃”的李贺拒绝了平庸;“安能摧眉折腰势权贵，使我不得开心颜”的李白拒绝了平庸;“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥拒绝了平庸。
鲤鱼拒绝平庸，彰显了“鲤鱼跳龙门”的斗志;夸父拒绝平庸，铭刻了“夸父追日”的决心;梅花拒绝平庸，不与百花同争春色，赢得了“雪却输梅一段香”的美颂。
上帝给予我们一场雨，宛如白色的小点，被舞成长短直线，最后变成了一点点惊叹。它希望雨能使人们惊醒，让人们拒绝平庸，绽放人生的彩虹。
上帝给予我们每一个人的梦，光线缓慢地淌过梦里的衣摆，留下一段段气息。雨点落在地面的刹那，变成无数只飞鸟重回天空。它希望梦能把我们唤醒，让我们拒绝平庸，绽放人生的光彩。
上帝给予我们一瞬间的安静，脚步落在玫瑰花瓣上，如在暴雨中浮起一片茫茫的白。它希望安静能让我们醒悟，让我们拒绝平庸，绽放人生的辉煌。
拒绝平庸，编织思想中彩虹般的梦。
编织璀璨的人生!
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟三
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天我们在国旗下演讲的题目是《预防校园暴力》。
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔;老师和父母的心一样，希望孩子健康成长。花开的日子，我们走进校园这个美丽的地方，在平安校园里愉快歌唱;花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;花开的日子，我们愿用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。
校园暴力，是法治问题，更是教育问题，常言道：“没有问题少年，只有少年问题”。家庭教育匮乏的同时，学校教育也没有跟的上，部分学生家长与学校存在沟通盲区。或者交流不畅，导致孩子学坏也未被发现，这是导致校园暴力的一个原因。
不同政治利益的团体，若不能用和平的方法协调彼此的利益时，常会用强制手段以达到自己的目的，称为暴力。校园暴力的主要表现为：欺负弱小的同学，受害者怕事，默默承受而不敢告发。例如：对受侵害者拳打脚踢，掌掴拍打，推撞绊倒，，毁坏受害者的个人财产、教科书、衣物等，对受害者敲诈，威迫受害者听从命令。
为预防校园暴力，我提出以下几点建议：
1.培养自己良好的心态，增强自我控制能力，用包容的眼光去对待人和事，“己所不欲，勿施于人”。应该成为我们生活中的行动准则。
2.要养成良好的生活习惯，正确对待网络，自觉远离拒绝生活中的一些灰色文学，暴力游戏等，不受传媒中的暴力影响，更不要模仿。
3.学会采取正确的方式缓解各种压力，通过恰当的方式进行排解在压力面前要保持平和的心态，积极与同学家长沟通，通过交流释放压力。
4.学会与人交往，提高交往能力，正确处理自己的人际关系，谨慎交友，拒绝与校外不良青年交往，在受到危险时，及时向家长老师求助。
同学们，生命是美好的，生活是多姿的，拥有这一切的前提，是安全。我们生活在亲情、道德、责任、义务的社会中，为了自己与他人的安全，为了家人的幸福，让我们携起手来共同抵制校园暴力。
恰同学少年，风华正茂，我们应该满腔热血，在这样的年华里，我们怎能荒废美好的时光……
花开的日子，让我们在和谐的氛围中愉快学习;花开的日子，让我们在和谐的乐园中陶冶情操;花开的日子，让我们在和谐融洽的人际关系中健康成长。
我们的演讲到此结束，谢谢大家。
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
绿色地球是人类的共同家园，几千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是三百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑、黯然失色，尤其是被称为环保头号大敌的"白色污染"，已成为影响人们生活环境和质量的一道难题。
所谓"白色污染"，主要包括塑料袋、塑料快餐盒、餐具、杯盘、塑料包装等废弃的不易降解的塑料对环境的污染。目前，我国每年塑料废弃量多达1000余万吨。不难发现，在我们周围废塑料碎片星罗棋布，随处可见。这预示着"白色污染"已到了非治不可的地步。
同学们、朋友们，作为二十一世纪社会主义事业的建设者和接班人，我们有义务、有责任保护我们的地球，让我们立即行动起来，制止"白色污染"，拒绝塑料制品，使用可降解产品，共同保护我们赖以生存的空间。
大连作为全球最适合人类居住的城市，当环境保护成为中央和广大人民群众普遍关心的一个主题的时候，一批乐于为公益事业出谋划策的大连的优秀企业及企业家行动了起来，我们具有强烈环保意识的大连市民行动了起来。那么，作为一名有责任感的当代大学生，我们更应该在此时行动起来，制止"白色污染"，拒绝塑料制品，使用可降解产品，共同美化我们赖以生存的空间。为此，我倡议：
1、不使用一次塑料饭盒、一次性餐桌布和一次性筷子
2、重拎布袋子、重提菜篮子，重复使用耐用型购物袋，不使用一次性塑料袋。
3、积极参与校园的环保活动，为杜绝白色污染而努力。
4、当好环保宣传员，带动家人和朋友使用环保产品。
就让我们所有的大学生从现在做起，从身边做起，从一点一滴的小事做起，用我们的小手牵起越来越多的人的大手，牵出绿色长城，牵出绿色希望，为珍惜绿色、创造绿色献出自己的一份力量吧!让天更蓝，让水更清，让地更绿，让我们的生活环境更美丽。
建议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟五
亲爱的同学们:
相信每个人都深有体会，当你走进食堂，看着那簇拥的人群时，你是否会主动排队?当你饱餐一顿将吃剩的饭菜随手丢弃时，你是否会想到“面朝黄土背朝天”的农家人是怎样辛勤耕作的?当你提着用便当盒或塑料袋盛装的饭菜回宿舍时，你是否又会想到我们的环境又会多添几片“白色垃圾”呢?
为了全面提升我院学生的文明素质，强化学生的文明意识，更为了给广大同学营造一个良好的就餐环境，培养文明的就餐习惯，针对目前我院学生就餐秩序较差和浪费严重的实际情况，院学生会生活部和学院学生食堂伙食监督管理委员会共同向全院广大同学发出“文明就餐、抵制浪费、拒绝白色污染”的倡议：
一、请爱惜粮食，杜绝浪费，自觉排队就餐;
二、请爱护餐具，禁止把餐具带出食堂;
三、就餐时请勿大声喧哗，注意个人形象;
四、请注意食堂卫生，不要随地吐痰、乱扔餐巾纸或者食物残渣;
五、为了个人财产安全，也为了他人方便，请不要用包或书等物品占座;
六、少用一次性纸杯、木筷、快餐盒、塑料袋等白色污染物，争做一名环境保护者;
提倡文明就餐，是提高当代大学生文明修身的一项重要内容，培养文明就餐的习惯，倡导广大同学养成良好的用餐习惯，也是发扬中华民族勤俭节约和传统美德的基本要求。我们要保持食堂良好的就餐秩序，节约用水，节约粮食，文明就餐,力争以自己为榜样，用良好的形象感召身边的每一个人，将文明就餐的倡议变成我们的实际行动!
炎热的夏天，病菌滋生，更需要我们养成良好的文明就餐习惯，我们热切期望广大同学能从自己做起，从身边做起，从小事做起!
xxxxxx院学生会生活部
20xx年xx月xx日
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟六
亲爱的老师同学们:
你们知道"白色污染"的危害吗?首先来自视觉，散落的塑料制品严重影响了市容、校园，当我们走在校园里，你看到身边有白色塑料制品飘过，你是不是很反感，心里不舒服。
"白色污染"已经影响了你的心情，生活了。让我们携手拒绝白色污染!绿色地球人类的共同家园，几千年的人类文明进程没有牺牲地球的绿色，但是三百年的现代文明却使我们绿色的地球日渐披黄蒙黑，黯然失色。尤其是被称为环保头号大敌的"白色污染"已成为影响人们生活、环境质量的一道难题。所谓"白色污染"指塑料袋、塑料快餐盒、塑料杯具、塑料包装等废弃的不易降解的塑料，这些对我们的环境造成了严重威胁，
看看我们的天空已不再像往日那样蔚蓝，溪流已不再像昔日那样碧绿。绿草丛中总会有它的身影，垃圾桶里满是它那白色的身躯，抬头一看树枝上还缠着"白色"，低头一瞧脚边会有方方的盒子。"白色污染"如影随形，，在校园里随处可见各色塑料袋，包装盒。你可知道降解一个普通塑料制品得花多少时间啊?一次性塑料"百年不化"这对环境的影响多大啊!
每天有人使用塑料制品，日积月累校园会被"白色垃圾"侵占掉，我们会和它一起生活，一起呼吸空气，这是多么可怕啊!让白色污染远离我们，告别"白色污染"。作为学生我倡议:
一：倡导绿色生活，拒绝白色污染。
二：拒绝一次性塑料，尽量使用清洁环保的器具。
三：购物使用环保布袋，尽量不使用塑料袋。
四：节约资源，拒绝铺张浪费。
五：积极参与学校环保工作，做自己的环保大使。
六：从我做起并积极宣传环保知识，注意意识的培养。
告别"白色污染"养成良好习惯，呵护健康生活，让我们携起手来，拒绝"白色污染"，共创绿色校园，绿色世界。从身边做起，从小事做起，让我们的校园变得更美，让我们的天空变得更蓝!我们热爱自然，让我们拥抱自然。"告别白色污染"，让我们行动起来吧!
建议人：xxx
时间：xx年xx月xx日
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟七
1、通过歌曲《好好学习，天天向上》引入主题——早恋
2、探讨什么是爱情，中学生之间可能产生真正的爱情吗?
总结：爱情是浪漫的，但只有浪漫是不行的，它更多的还需要履行责任，还要经受生活实际的各种考验，还要承受得住时间的洗礼。爱情不是人生的全部，它仅仅是人生道路上的一朵小花。但在恋爱过程中，任何一方面出了问题，爱情之花都会随之枯萎，在此中辛勤经营的人便会痛苦不堪，甚至会毁掉一个人的一生。所以，在爱情面前，人们是慎而又重。
3、知道什么是早恋，通过对我们周围有早恋现象的同学共同点的了解，探讨让同学们早恋可能产生的原因。
4、通过几则案例的介绍，让同学们深刻的体会早恋的危害性，杜绝早恋。
5、通过两个场景的分析，让学生了解什么是异性间的正常交往，以及在今后的交往过程中应该注意的事项。
总结：男女生之间的正常交往，那是一种纯真的友情。无可厚非，而且还要大力提倡。我们不要捕风捉影，或者开不健康的玩笑。我们要通过参加集体活动增加男女同学之间的了解，拂去面纱，让异性之间的交往更加自然、健康。
在交往中做到六不：
不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。
6、班主任老师总结发言。
小结：通过本次班会，学生对早恋的危害有了深刻地认识，懂得了怎样正确处理男女生之间的友情，增强了预防早恋的信心和力量。
拒绝早恋主题班会策划(四) 垃圾不落地，今天你做到了吗？ 垃圾不落地，环境更美丽。 垃圾不落地，环保更给力。 垃圾不落地，城市更美丽。 今天随手你乱扔，明天将住垃圾村。 今年到处扫，家乡干净了；高兴来相看，家乡更美了。 洁净为了地球，地球为了洁净。 捡起一团纸，你捡到的是一种快乐；丢掉一片果壳，你丢弃的是一种美德。 捡起的不是垃圾，是生命。 回收要做好，新年没烦恼。 环境整洁，春风得意。 环境保护，再小的力量也是一种支持。 还一片自然环境，保一片温馨家园。 花儿总是美好的，环境总是会影响我们的，请将环境变成美丽的。 护我家园，爱我中华，保护环境，刻不容缓。 关心你我他，爱护垃圾更到家。 给子孙后代留一片净土。 给世界带来美丽，给自己带来愉悦。 干净=除去99%的垃圾+1%的努力。 多栽一棵树，少用一张纸，让地球更美丽。 多一份自觉，多一份洁净。 丢弃的是文明，捡起的是美丽。 丢弃的是美德，捡起的是文明。 地球是蓝的，而不是白的。 带走随手扔垃圾的习惯，带来时刻爱卫生的文明。 大桶换小桶，垃圾不落地，世界更美丽。 从小事做起，还子孙蓝天白云。 从小事拯救地球。 创建洁净永嘉，从垃圾不落地做起。 不要让“我们”的脸上留下污点。 不随手乱扔垃圾，美丽的世界便会永存。 保卫永嘉从我做起，垃圾垃圾，马上消极。愿我们协助起来，拒绝垃圾，呵护健康明天。 保护碧水蓝天，共建绿色家园。 保持洁净，人人有责。 清除垃圾，从行动做起。 爱护公共卫生，不随地乱丢垃圾。 这两条堂妹一直让我给他点拼多多助力，说是如果助力到100元就可以提现，并且昨天他也真的提现了100元!对现在的自己来说，100元也算得上一个不小的数目了，虽然知道自己的朋友圈里没有那么多人，也知道事情肯定没有那么简单，可是还是想试一试! 在试的过程当中，跳出出这样的一个界面，你可以花九块九买两个五块钱的优惠券，然后再买指定产品的同时，这五块钱是可以抵扣的，然后除了买这两个五块钱的优惠券，同时就是还可以帮助你助力提现。 当时自己确实犹豫了，想了一下，要是自己那100元没有提现，反倒再花上九块九，那样的话是多不划算，可是自己又想了想，万一那个九块九买的助理如果特别好的话，那么提现了100块钱，相对来说，自己也算是赚了! 考虑再三也就花了九块九买了那两个优惠券，可是看到助力的时候自己就有点泄气了，因为只有一毛钱的助力，和100块钱相比，还是差了好多!无奈自己的九块九已经花出去了，然后又不能退货!最后只好就这样过去了! 后来想再买点别的小东西，把这五块钱的优惠券花了，可是发现指定的产品里都是二三十块钱的东西，没有数额特别小的，然后选了一个之前一直想买的麻辣烫底料，又花了11块钱，前前后后自己没有提现，那100块钱，反倒自己花了20块钱，虽然20块钱也不是个大数额，可是自己知道拿20块钱来买一些无用的东西，确实是有一些乱花钱了! 后来自己静下心来想一想，如果一开始就能够拒绝诱惑，没有那么迫切的想要那100块钱，那么也不会多花那九块九，我知道好多人都是，看着人喜欢占便宜的心理，然后诱惑大家一点一点的花小钱! 可是自己也知道，虽然那些小钱只是小数额，但是，积累起来也不少了! 到底还是自己没有学会拒绝诱惑，所以只能花钱买个教训!告诉自己，以后一定得学会保持清醒的头脑，拒绝一些诱惑!踏踏实实挣一些钱才是好的!描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟八
描写拒绝垃圾主题班会心得体会及感悟九
