我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟一
2. 为了家人的健康，请戒烟。
3. 为了你和家人的健康，请不要吸烟。
4. 我们应该多捐钱，而不是多“烧”钱。
5. 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
6. 无烟世界，清新一片。
7. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
8. 吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！
9. 吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
10. 吸烟有害健康。
11. 熄灭香烟，点燃文明。
12. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
13. 香烟不香，毁了健康。
14. 香烟是魔鬼的契约。
15. 想着你身边的你、我、她，少吸一只烟。
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟二
老师们，同学们：
大家好!
今年的5月31日是第__个世界无烟日，主题是"__".相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素。目前全球烟民的总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的5月31日。开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢
据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20__年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"
我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国的烟民总数减少1.1亿的总体目标。范文先生版权所有
为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!
高一9班全体同学
20__年5月30日
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟三
1. 还校园一片清新，请丢掉手中的香烟。
2. 与烟为舞，害人害己；无烟生活，健康幸福。
3. 不吸烟、减少疾病、提高全民健康水平。
4. 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。
5. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
6. 健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
7. 吸烟几时止？美景几时还？青春何能驻？生命何与共？只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”！
8. 它（吸烟）是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
9. 香烟是魔鬼的契约。
11. 青烟长在，恶梦长随。
12. 无烟校园，清新一片。
13. 在这里，香火不再延续。
14. 不抽一支烟，快乐似神仙。
15. 小小一支烟，危害万万千。
16. 一时的快乐，永恒的伤痛。
17. 燃烧的是香烟，消耗的是生命。
18. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
19. 营造健康生活，创建无烟校园。
21. 公共场所是我家，全面控烟靠大家。
22. 雨也绵绵，雾也朦朦，烟也袅袅，泪也涟涟。
23. 抽烟抽烟，一缕青烟，你的一辈子就过去了。
24. 远离烟草，让我们停止互相伤害。
25. 拒绝烟草，让肺自由呼吸。
26. 吸烟危害健康，戒烟不要彷徨。
27. 远离烟草，享受健康生活。
28. 生命是短暂的，吸烟会使生命更加短暂。
29. 宁可食无烟，不可读无书。
31. 蜡烛———燃烧自己，照亮别人；香烟———燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟？
32. 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
33. 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
34. 提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
35. if you smoke ， tomorrow is a good day to die.
36. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
37. 小小一支烟，危害万万千。
38. 远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
39. 健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生。
41. 无烟的青春年华，无烟的美好人生。
42. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。
43. 烟火的火光，怎及你生命的绚烂。
44. 礼貌每一步，精彩每一景。
45. 健康随烟而灭！有多少生命可以重来。
46. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢。
47. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
48. 你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱。
49. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。
51. 它是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
52. 点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
53. 控烟你我一起来，健康城市更精彩。
54. 燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。
55. 抽烟伤肺，还伤他人心。
56. 无烟世界，清新一片。
57. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
58. 请不要让你的自私点燃我的大楼。
59. 如果你想吸烟，定时炸弹在身边。
61. 您吞云吐雾飘香三秒而过，我翻肠倒肚留臭五时未完。
62. 生命只有一次，怎能断送在香烟上。
63. 无烟世界，一片清新。
64. 无烟世界，清新一片。
65. 让你的肺清亮一点。
66. 拒绝烟草，珍爱生命。
67. 小小一支烟，危害万万千。
68. 无烟世界，清新一片。
69. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
71. 吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。
72. 珍惜生命，崇尚文明生活，热爱生命，养成良好习惯。
73. 营造健康生活，创建无烟校园。
74. 为了你和家人的健康，请不要吸烟。
75. 只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”。
76. 愿生命之树常青，勿使青春之火止于烟蒂。
77. 想说爱你并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
78. 青春，随烟而逝。
79. 让你的肺清亮一点。
81. 不抽一支烟，快乐似神仙！
82. 让你的肺清亮一点。
83. 想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇气
84. 珍惜生命，远离香烟。
85. 拒吸第一支烟，做个阳光少年！
86. 吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
87. 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
88. 点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
89. 不抽一支烟，快乐似神仙！
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟四
接到教育局关于做好世界无烟日活动的通知，我校认真学习通知要求，做了如下工作：
一、学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。
二、开展第33个“世界无烟日”宣传教育活动，学校利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第33个“世界无烟日”活动计划。
1、学校利用晨会课向学生解读《禁烟条例》，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。
2、同时组织学生观看禁烟宣传片，观看禁烟展板，加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”全校学生签名活动。
3、向全校师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规;自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员;自觉地做控烟的践行者;教师要作控烟的表率;学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟;宣传吸烟的危害。
4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“5.31世界无烟日”举行了全校教职工控烟签名活动。
5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。
6、把无烟日活动与创建全国文明城区活动结合起来，让全校师生树立健康意识。明白关爱健康，保护生命是环境保护的目标、是幸福的基石。
通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“世界卫生组织《烟草控制框架公约》”，口号是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟五
根据沾益县爱卫会《关于做好20xx年“世界无烟日”宣传活动的通知》精神，现将我局开展无烟环境创建宣传动员活动情况总结报告如下：
我局认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》、市爱卫会《关于做好20xx年世界无烟日宣传活动的通知》精神，以创建国家卫生城市活动为契机，认真保持县级无烟单位积极创建市级无烟单位，全面推进全局开展室内公共场所和工作场所创建无烟环境工作，取得了明显成效。
一、领导重视、组织得力
我局高度重视无烟环境创建工作，为营造无烟、清洁、健康的工作环境，局领导班子对开展第29个世界无烟日活动进行了周密部署，专题召开会议对无烟环境创建工作进行了安排部署，组织全体干部职工集中学习《公共场所卫生管理条例实施细则》和《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，同时要求各科室要密切配合，广泛动员和鼓励干部职工积极参与控烟工作，大力开展公共场所禁止吸烟工作。
二、明确目标、完善制度
我局提出了“一个目标”、“两个带头”、“三项制度”、“三个结合”的工作思路。一个目标：即大力开展创建无烟单位活动，促进干部职工身心健康和思想道德建设，创建和谐单位。两个带头：即领导带头不吸烟，党员干部带头不吸烟。三项制度：即控烟制度、控烟工作督导检查制度、控烟工作奖惩制度。四个结合：即把创建无烟环境工作与创建国家卫生城市、与行政效能建设、与年度考核评比相结合，形成了科学完善的管理模式，促进了我局无烟环境创建工作健康有序开展。
三、积极宣传、落实规定
我局积极组织干部职工学习“吸烟有害健康”的相关文章及保健知识，开展“吸烟有害健康”和“改变陋习，树新风”控烟宣传教育活动，并在办公室、会议室等公共场所张贴“禁止吸烟”醒目标志，同时号召全体干部职工开展戒烟行动。随着活动的深入开展，广大干部职工的戒烟、控烟意识得到进一步提高，在公共场所吸烟的现象已明显减少，办公环境得到了进一步改善。
四、加强督查、不断整改
为了促进禁烟工作的深入开展，巩固禁烟成果，我们在禁烟监督管理上围绕打造清新整洁办公环境这一目标，对单位干部职工在公共场所和办公场所吸烟情况进行督导检查，形成了班子成员之间、各科室之间、干部职工之间相互监督的良好氛围，切实做到发现问题面对面及时督促整改，有力地巩固了禁烟活动的成果。
在今后的工作中，我局将继续深入开展无烟日宣传活动，认真研究解决工作中的不足，使全体干部职工能够摒弃烟草，主动做控烟的表率，真正做到对社会、对自我负责，在控烟工作中发挥示范带头作用，为推动全社会的控烟工作做出应有的贡献。
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟六
为进一步提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，按上级文件精神，结合社区实际情况，组织开展了形式多样、内容丰富的控烟宣传活动，广泛宣传了被动吸烟的危害，取得了良好的社会效果。现将我社区世界无烟日活动总结如下：
一、加强领导，精心组织
确保控烟宣传有序进行，把控烟工作纳入日常性工作来抓，紧密围绕“创建无烟环境”的主题，结合本社区实际，开展宣传教育活动。
二、科学严谨，上下联动
开展公共场所被动吸烟监测及“无烟__”活动。从5月28日开始，在社区公共场所开展了被动吸烟监测活动。在社区办公室、辖区公共场所设立“严禁吸烟草”标志。
三、以创建“无吸烟单位”为切入点，广泛动员和鼓励各辖区单位、社会团体参与控烟工作。
同时倡议更多的各行业单位加入到控烟、禁烟行列中来，为创造一个无烟而又清洁的环境，保护广大群众和市民的健康而作贡献。
四、突出重点，措施得力，强化青少年控烟意识
为进一步增强青少年控烟意识，营造青少年无烟环境，促进青少年远离烟草，健康成长，在辖区内广泛宣传了“拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代”活动。
针对中小学生思维活跃，兴趣丰富的特点，设计了醒目的标语，百余名学生参与了此次活动，在学生中起到了较好的作用。
五、利用“世界无烟日”的有利契机，开展宣传活动利用“健康教育专栏”和“宣传标语”向居民宣传烟草对健康的危害、戒烟方法等方面的知识。
社区健康教育机构利用讲座、咨询、展板、宣传单等多种形式，进一步宣传了吸烟有害健康、《烟草控制框架公约》、被动吸烟危害健康等方面的知识。
通过活动的开展，强调了吸烟对大众的健康危害倡导了科学文明健康的生活方式，提高了公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识，取得了良好的社会效果。
描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟七
32. 一时的快乐，永恒的伤痛。
33. 一天零支烟，健康好生活。
34. 讲礼貌，讲卫生，讲科学，树新风。
35. 如果你想吸烟，定时_在身边。
36. 香烟不香，毁了健康。
37. 燃烧的是香烟，消耗的是生命。
38. 远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
39. 为了你和周围人的健康着想，营造一个无烟的环境，请戒掉吸烟的恶习。
40. 无烟世界，清新一片。
41. 为了让人类多繁衍几代，让我们从今天起就戒烟吧。 16.点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里！ 17.健康随烟而逝，病痛伴烟而生。 18.吸烟，是打开地狱之门的一条钥匙。 19.珍惜生命，崇尚文明生活，热爱生命，养成良好习惯。 20.营造健康生活，创建无烟校园。 21.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。 22.不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。 23.烟，盼回“无烟好世界”！ 24.请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因。（商场禁烟） 25.想说爱你（吸烟）并不是很容易的事，那需要太大的勇气。 26.烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复返。 27.烟火的火光，怎及你生命的绚烂。 28.礼貌每一步，精彩每一景。 29.燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。 30.抽烟伤肺，还伤他人心。描写无烟宿舍主题班会心得体会及感悟八
