当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
推荐室内体能拓展心得体会教师范文一
一、实习的目的
1、了解德州室内装饰设计的市场现状和前景。
2、进一步掌握ps、3dmax、cad等设计软件的应用。
3、尝试将在校学习的环境艺术设计理论应用到实践过程中。
4、探索做好室内设计师的方法，熟悉室内设计的方法和流程。
5、培养人际交往和社交能力，为成为室内设计师做准备。
二、认知状态
我在公司实习期间，主要负责在公司绘制cad图纸。我觉得这些对于一个实习生来说都是难得的培训机会，所以我也很珍惜。上面的指令都是按时完成的，还有很多操作我不懂。我也积极提问。在一系列工作的同时，我也尽可能的运用自己的专业知识，以新颖、全面的方式展示我公司的实力和产品或活动的内涵，从而产生相对积极的社会影响，因为对于新企业来说，社会影响是企业的进步和生存中不可忽视的一个方面，不可忽视。
在平时的工作环境中，我学会了如何轻松工作，提高工作质量。最主要的诀窍是谦逊地与公司部门的员工沟通，建立良好的关系。
第三，认知职业
实习期间，我觉得生活在社会上很难，很难。室内设计是一件苦差事，对每个设计师来说都不容易。但是，自从我在填报高考志愿的时候选择了这个专业，我就从来没有后悔过现在的选择。室内行业是一个需要不断学习的行业。室内设计要提高生活的审美品质。如果设计师的思维跟不上潮流，室内设计的作用就无从谈起。个人觉得室内设计师不仅要专业，还要有见识。通过这次实习，我了解了室内设计方向的一些情况，明确了自己的定位，为我以后的方向选择提供了参考依据，也为我走下一步打下了良好的基础。其次，作为一名室内设计师，我深深地意识到，我的知识面越广，我在设计方面就会越得心应手。所以，回到学校，我还有很多书要读，还有很多东西要学。文字总是相互关联的，“操作之美，在于心”。
四、摘要
经过这次社会实践，我明白了在我未来的工作和生活中，一个重要的教训就是人际交往。
一、实践目的。
配合学校教学制度，完成学校要求的实习工作。力争早日溶入社会实践工作。
二、实践内容。
室内设计、室内效果图、cad平面和立面施工布置图、风水学、资料学、工程结构学、价格学、平面设计等内容。
三、实践遇到的问题及解决方法。
在设计过程中，遇到不少难题，对于专业计算机而非室内设计的人来说，关于室内设计如：要各种各式的住宅、豪宅、平面布置图、施工立面图，还有很多风水学、人力学的地方把我难住了。
这时，我不得不去网上寻找室内设计的资料和有关设计软件。在网上收集的过程中，增长室内知识，积累了经验。看似很简单，真正实践操作起来就没有那么容易。改了再改、修了再修，一次次的让老板、职业高手、网友评教，指点……反反复复，不断的增加自己的设计能力和视觉鉴赏能力。
四、实践的收获与体会。
为期四个月的实习生活在不知不觉中落下了帷幕。在装饰公司实习这段时间里，我学到了很多在大学课堂里根本学不到的东西，也体验到了很多人生中从未有过的经历。
我的实习是从踏出学校校门那会儿开始的，老师推荐到一家室内设计公司实习。真庆幸自己能将所学的专业知识运用到工作中去，要不是这些，我想现在就由学校安排到厂工里当普工。但自己最大的收获是将所学的设计软件用于实践，并且通过实践检验了自己关于设计方面的假设和猜想，取得了一些令自己满意的成绩。
在推荐我进入室内设计公司之前老师已经让我们学习过室内装饰、结构等方面的知识。让我们做了有关室内的作品，所以面试工作时很顺利，实习期间也学到不少东西，现在才知道平时的努力没有白费。
接下来我开始了我正式的实习生涯。在公司老板的指导后，慢慢的溶入室内装饰的各个领域。设计师带着我去量房，画平面结构图，画效果图……收获良多，也反省良多。我们在学校所学到的知识，真是太少了，而能运用到现实的，更少。带我的设计师说，出来社会，才是真正学习的开始。
第一阶段开始，我只懂得个软件。凭自己的爱好，还有同事的指导，我从简单的效果图开始，慢慢的模仿别人的画，慢慢的提升速度，渐渐的可以独立画出较简单一些公装效果图。开始就这样，我在过程当积累了不少知识和经验。
第二阶段，我再也不用一模一样的跟着别人画了，学会了用别人的优秀用品和家宅设计的精点，集中到自己的作品中，就这样，我开始能独立的出室内效果图了，凭自己的兴趣和激情，很快就能应手得心的画出个效果图来。
第三阶段，就开始运用cad绘出各种住宅平面图和施工立面布置图，画施工图，不但要会绘画还要求要懂得人力学和各个家具的长度、高度、等比例大小。现在正着重在这一方块的工作中。
第一个月，没有学到很多的专业知识，但是学到了很重要的一点：先完成，再完美。我们刚出来实习的学生，总是脱离不了学校的模式，绘图时，一板一眼，追求做到尽善尽美，当看别人的工作后才觉得生活讲求的是效率，效率才是企业的第一源动力。
其实除了上面的收获外，我平时还不断的学3dmax、还有其它室内设计的软件。多做多画，提升自己的速度，平时走在外面会习惯性的观察一下别人的装修，别人的设计，这也算是一种另外的进步和收获吧。
现在自己对于以后从事的行业和志向还是比较清晰的，自己在设计这方面还有很多兴趣，现在已经习惯了实习的公司，公司方也让我继续留在公司工作。而我个人觉得如果单位还有自己的发展空间和有个和谐的工作环境那也是非常可取的，没必要换来换去的。
实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学、谦虚谨慎，认真听取前辈的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学校学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。
以上就是自己对四个月的实习生活所做的总结。除了上述方面的收获外，我还体验到了人生中的其它方方面面。这一次的实习是我人生当中最有纪念价值的阶段之一。给我带来这么深的感悟：实习不仅教会了我设计方面的知识，更重要的是它让我学会了生活中的点滴感动。这三个月中的所得，无论自己将来从事何种职业，都将使我终身受益。
推荐室内体能拓展心得体会教师范文二
甲方（物业管理单位）：_________联系电话：_________
乙方（装修人）：_________联系电话：_________
丙方（装修施工单位）：_________联系电话：_________
为了规范小区住宅室内装饰装修（以下简称装修）活动及管理行为，维护小区正常秩序和公共利益，根据国家《物业管理条例》、建设部《住宅室内装饰装修管理办法》等相关法规，对本小区_________栋_________房装修管理服务事宜，达成本协议。
一、装修项目或方案（可加附页）
1、_________；
2、_________；
3、_________；
4、_________。
二、装修期限
装修期限为_________年_________月_________日至_________年_________月_________日。如超期装修，乙方应与甲方续签住宅室内装饰装修管理协议。
三、装修禁止行为
1、破坏或擅自改动建筑主体和承重结构；
2、擅自增加楼面荷载；
3、在承重墙上穿洞或扩大承重墙上原有的门窗尺寸，拆除连接阳台的墙体；
4、将厅、房、阳台改为卫生间、厨房间，将雨水管用于排放生活污水；
5、破坏卫生间、厨房的地面防水层；
6、违法搭建建筑物、构筑物；
7、破坏或擅自改变住宅外观，擅自在非承重墙上开门窗；
8、擅自改动、接驳燃气管道设施和公共管线；
9、占用、损坏或者擅自变动物业共有部位、共有设施设备；
10、其他影响建筑结构和使用安全的行为。
四、装修管理规定
1、装修施工人员进入小区需佩带《装修出入证》，并接受甲方人员的查验。乙方向甲方申领装修施工人员《装修出入证》_________个，交纳押金_________元/个共_________元。
2、装修施工人员一般不允许在装修住宅室内内住宿，如需留人看守施工现场，乙方应向甲方申报登记。
3、装修施工作业应当遵守消防规定，作业现场至少配备2个灭火器。
4、施工时间为每天8:00-12:00、14:00-18:00，其余时段禁止施工。
5、装修施工期间，丙方须对各种管道口采取保护措施，避免杂物进入管道造成堵塞。
6、甲方在履行管理职责时有权采取下列措施，乙方及丙方不得拒绝或阻碍：
（1）要求乙方或丙方提供有关资料；
（2）进入装修现场进行检查；
（3）制止违规装修行为，要求停工或整改；
（4）向政府有关部门报告；
（5）采取_________措施；
（6）_________；
（7）_________。
五、室外设施及防盗门窗的安装规定
1、室外各种设施如空调、太阳能热水器等，应当安装在建筑设计预定的位置，尺寸不得超出设计要求。如原设计未预定位置，则按照甲方指定的统一位置进行规范合理安装。空调机冷凝水应当接入管道内，不得滴漏。
2、室外防盗门窗应按规定安装，不得违反有关法规。
3、_________。
六、装修材料与装修垃圾的存放、清运与处置
1、装修材料应存放于装修住宅室内内，不得堆放在公共部位或公共场所，因装卸需要暂时堆放的应尽快清理；不及时清理的，经甲方通知后，乙方或丙方仍未做出适当安排的，甲方有权进行处置，处置费用可从乙方的装修保证金中扣除。
2、装修垃圾清运采用下列第_________种方式：
（1）自行清运。乙方或丙方必须于每天18:00前清运堆放在指定地点的装修垃圾；未按时进行清运的，甲方将代其进行清运，清运费用按_________元/车（不足一车按一车计）从装修保证金中扣除。
（2）委托甲方清运。乙方或丙方应在需清运垃圾前一天通知甲方，并将装修垃圾用包装物装载或捆扎后放在指定地点；乙方或丙方须向甲方缴交装修垃圾清运费_________元/车，不足1车按1车计。
3、_________。
七、装修保证金及管理服务费用
1、本协议一经签订，乙方即按下列标准向甲方交纳装修保证金：
住宅物业每户_________元；
非住宅物业每户_________元。
2、装修工程完毕后，经甲方检查确认无违章装修、无损害公共利益及其他业主利益行为的，甲方在验收后_________天（不得超过30天）内将装修保证金退还乙方。
本站合同范文·建材订货合同范本·简单装修合同·工装装修合同·门面店面装修合同·办公室装修合同·室内装修合同3、乙方按约定向甲方支付装修服务费_________元。
4、_________。
八、其他约定
1、因装修造成共用部位、共用设施设备损坏、共用管道堵塞、渗漏等，乙方应当立即组织修复；造成经济损失的，乙方应与受损人协商进行合理赔偿。协商不成的，可申请仲裁或者提起诉讼。属于丙方责任的，乙方可向丙方追偿。
2、_________。
3、_________。
4、_________。
甲方（盖章）：_________ 乙方：_________
负责人（签名）：_________ 装修人（签名）：_________
_________年____月____日 _________年____月____日
丙方（盖章）：_________
负责人（签名）：_________
_________年____月____日
附件
1、本协议文本为示范文本，也可作为签约使用文本。适用于物业管理单位受理住宅室内装饰装修申报登记时，与装修人（指业主或物业使用人）签订。使用之前，双方应当仔细阅读协议示范文本的内容，对本示范文本条款或专业用词理解不一致的，以国家、省、市的法律、法规、文件、规范为准，也可向珠海市建设局、珠海市物业管理处咨询。
2、为体现协议双方自愿、协商一致的原则，双方当事人可以对本示范文本的内容进行选择、填写、修改、增补或删减。协议签订生效后，未被修改的文本印刷文字视为双方同意内容。
3、本示范文本中有符号的为选择项，选用内容的，以划√方式表示；对于实际情况未发生或双方不作约定的，应在中及其它留有空格的部位打×，以示删除。
推荐室内体能拓展心得体会教师范文三
发包人：（以下简称甲方）
承包人：（以下简称乙方）
依照《中华人民共和国合同法》及有关法律、法规的规定，结合家庭居室装饰装修工程施工的特点，双方在同等、自愿、协商一致的基础上，就发包人的家庭居室装饰装修工程(以下简称工程)的有关事宜，达成如下协议：
第一条 工程概况
1.1 工程地点：___________________。
1.2 工程内容及做法(家庭居室装饰装修工程设计图纸)。
1.3 工程承包方式：双方约定采取下列第___种承包方式。
(1)承包人包工、包料(承包人提供装饰装修材料明细表);
(2)承包人包工、部分包料，发包人提供部分材料(发包人提供装饰装修材料明细表。承包人提供装饰装修材料明细表);
(3)承包人包工、发包人包料(发包人提供装饰装修材料明细表)。
1.4 工程期限____天，开工日期____年____月____日，竣工日期____年____月____日。
1.5 合同价款：本合同工程造价为(大写)：____________元(家庭居室装饰装修工程报价单)。
第二条工程监理
若本工程实行工程监理，发包人与监理公司另行签订《工程监理合同》，并将监理工程师的姓名、单位、联系方式及监理工程师的职责等通知承包人。
第三条施工图纸
双方约定施工图纸采取下列第___种方式提供：
(1)发包人自行设计并提供施工图纸，图纸一式二份，发包人、承包人各一份(家庭居室装饰装修工程设计图纸);
(2)发包人委托承包人设计施工图纸，图纸一式二份，发包人、承包人各一份(家庭居室装饰装修工程设计图纸)，设计费(大写)______元，由发包人支付(此用度不在工程价款内)。
第四条发包人义务
4.1 开工前____天，为承包人进场施工创造条件。包括：搬清室内家具、陈设或将室内不易搬动的家具、陈设回堆、遮盖，以不影响施工为原则;
4.2 提供施工期间的水源、电源;
4.3 负责协调施工队与邻里之间的关系;
4.4 不拆动室内承重结构，如需拆改原建筑的非承重结构或设备管线，负责到有关部分办理相应的审批手续;
4.5 施工期间发包人仍需部分使用该居室的，负责做好施工现场的保卫及消防等项工作;
4.6 参与工程质量和施工进度的监视，负责材料进场、竣工验收。
第五条承包人义务
5.1 施工中严格执行安全施工操纵规范、防火规定、施工规范及质量标准，定期保质完成工程;
5.2 严格执行有关施工现场治理的规定，不得扰民及污染环境;
5.3 保护好原居室室内的家具和陈设，保证居室内上、下水管道的畅通;
5.4 保证施工现场的整洁，工程完工后负责清扫施工现场。
第六条工程变更
工程项目及施工方式如需变更，双方应协商一致，签定书面变更协议，同时调整相关工程用度及工期。
第七条材料的提供
7.1 由发包人提供的材料、设备(发包人提供装饰装修材料明细表)，发包人应在材料运到施工现场前通知承包人，双方共同验收并办理交接手续;
7.2 由承包人提供的材料、设备(承包人提供装饰装修材料明细表)，承包人应在材料运到施工现场前通知发包人，并接受发包人检验。
第八条 工期延误
8.1 对以下原因造成竣工日期延误，经发包人确认，工期相应顺延：
(1)工程量变化和设计变更;
(2)不可抗力;
(3)发包人同意工期顺延的其他情况。
8.2 因发包人未按约定完成其应负责的工作而影响工期的，工期顺延;因发包人提供的材料、设备质量分歧格而影响工程质量的，返工用度由发包人承担，工期顺延。
8.3 发包人未定期支付工程款，合同工期相应顺延。
8.4 因承包人责任不能定期开工或无故中途停工而影响工期的，工期不顺延;因承包人原因造成工程质量存在题目的，返工用度由承包人承担，工期不顺延。
第九条工程验收和保修
9.1 双方约定在施工过程中分下列几个阶段对工程质量进行验收：承包人应提前两天通知发包人进行验收，阶段验收合格后进入下一项施工项目。
9.2 工程竣工后，承包人应通知发包人验收，发包人应自接到验收通知后两天内组织验收，在工程款结清后，办理移交手续。
9.3 本工程自验收合格双方签字之日起保修期为____月。
第十条工程款支付方式
10.1 双方约定按以下第____种方式支付工程款：
(1)合同生效后，发包人按下表中的约定直接向承包人支付工程款：工程进度过半指：
(2)其他支付方式：
10.2 工程验收合格后，承包人应向发包人提出工程结算，并将有关资料送交发包人。发包人接到资料后____日内如未有异议，即视为同意，双方应填写工程结算单(见附表9：家庭居室装饰装修工程结算单)并签字，发包人应在签字时向承包人结清工程尾款。
10.3 工程款全部结清后，承包人应向发包人开具正式同一发票。
第十一条违约责任
11.1 合同双方当事人中的任何一方因未履行合同约定或违反国家法律、法规及有关政策规定，受到罚款或给对方造成损失的均由责任方承担责任，并赔偿给对方造成的经济损失。
11.2 未办理验收手续，发包人提前使用或擅自动用工程成品而造成损失的，由发包人负责。
11.3 因一方原因，造成合同无法继续履行时，该方应及时通知另一方，办理合同终止手续，并由责任方赔偿对方相应的经济损失。
11.4 发包人未定期支付第二(三)次工程款的，每延误一天向对方支付违约金____元。
11.5 由于承包人原因，工程质量达不到双方约定的质量标准，承包人负责修理，工期不予顺延。
11.6 由于承包人原因致使工期延误，每延误一天向对方支付违约金____元。
第十二条合同争议的解决方式
本合同在履行过程中发生的争议，由当事人双方协商解决;也可由有关部分调解;协商或调解不成的，按下列第____种方式解决：
(一)提交成都市装饰协会仲裁委员会仲裁;
(二)依法向人民法院提起诉讼。
第十三条几项具体规定
13.1 因工程施工而产生的垃圾，由承包人负责运出施工现场，并负责将垃圾运到指定的地点，发包人负责支付垃圾清运用度(大写)________元(此用度不在工程价款内)。
13.2 施工期间，发包人将外屋钥匙____把，交给承包人保管。工程竣工验收后，发包人负责提供新锁____把，由承包人当场负责安装交付使用。
13.3 施工期间，承包人天天的工作时间为：上午____点___分至___点___分;下午___点___分至___点___分。
第十四条 其他约定事项：
第十五条附则
15.1 本合同经双方签字(盖章)后生效，合同履行完毕后终止。
15.2 本合同签订后工程不得转包。
15.3 本合同一式____份，双方各执____份，____________部分____份。
15.4 合同附件为本合同的组成部分，与本合同具有同等法律效力。
甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________
法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：_________
_________年____月____日_________年____月____日
