我的奇思妙想讲座心得体会范文大全
心得体会是对一段时间内的经历和感悟进行总结和反思的重要方式。总结心得体会需要真实客观，不夸大成绩，也不回避问题。以下范文是根据实际经验总结而成，希望能够对大家的学习和工作有所启示。
我的奇思妙想讲座心得体会篇一
近日，我有幸参加了一场令人惊叹的奇思妙想讲座，此次讲座以开放式的交流方式，让我们窥视了一些即便平日里思考再多，也难以得出的新奇想法。通过这场讲座，我获得了很多启发，感受到了探索智慧的乐趣，下面我将会从参与的过程、思想碰撞、创造的动力、追求突破、应用实践等方面进行叙述。
首先，讲座的参与过程既刺激又有趣。在讲座开始前，我们被要求列出一些我们对某一领域的奇思妙想，这是一个很好的启蒙过程。当交流开始时，我们围绕着一个主题展开讨论，每个人都有机会提出自己的独特想法，并获得其他人的反馈。这种开放式的交流过程不仅让我感受到了大家丰富的思维，还让我意识到了观点之间的多样性。
其次，思想碰撞是讲座的核心内容。在这个讲座中，我感受到了思想碰撞所能带来的强大力量。在我们展示自己的奇思妙想时，其他人会提出问题或者对照自己的想法，从不同的角度进行思考。这样的碰撞让我们的思维得到了激发，让我们能够更深入地思考问题、拓宽思维的边界。
然后，讲座给了我探索创新的动力。在讲座过程中，我们不仅追寻新奇的思想，还着重于发掘比较既定的观点之外的可能性。这种追求突破的动力激励着我们思考出更加独特、更具创意的想法。有时候，一些似乎不可能实现的奇思妙想也会引发更多思考的火花。这让我深刻感受到，创新的力量是无穷的，只要我们肯去思考，总能找到一些有趣的创意。
再次，讲座激发了我追求突破的欲望。听到他人提出的奇思妙想，我感受到了一种仿佛能够触摸未来的感觉。在这个过程中，我意识到，追求突破并不只是为了创新，更是为了不断进步和发展。只有不断超越现有的思维模式，才能够寻找到更多未知的可能性。讲座让我明白了突破的重要性，并激励着我要勇敢地面对变革。
最后，讲座的最大收获在于应用实践。靠着头脑风暴所得出的奇思妙想并不仅仅停留在理论层面，更重要的是能够将其应用到实际生活中。这场讲座教会了我如何将创意变为行动，通过实践验证自己的想法。只有将创意付诸实践，才能让它们发挥出真正的价值。
总结起来，这场奇思妙想讲座给予了我很多启发与收获。它不仅是开阔思维的途径，更是一次探索灵感和挖掘创新潜力的旅程。通过参与思想碰撞，我感受到了思维的多样性与碰撞的力量。此外，讲座还激励了我不断追求突破和寻找新可能的欲望。最重要的是，这次讲座教会了我要将创意付诸实践。通过将奇思妙想应用到实际生活中，我相信我能够不断创新，不断超越，成为一个更加有远见和创造力的人。
我的奇思妙想讲座心得体会篇二
作为一名即将步入职场的年轻人，未来对我的意义非常重大。因此，上周我参加了一场由学校举办的“关于我的未来”讲座，以了解如何规划未来，获得成功。在此，我想分享我对这场讲座的心得和体会。
第一段：什么是未来规划？
在讲座中，我们首先了解了什么是未来规划。未来规划是关于个人或组织的目标和愿景，在此基础上制定长期和短期步骤，以达到实现这些目标的目的。
这个概念让我认识到，未来规划需要我们对自己所追求的目标和理想有清晰的认识，在这个基础上，采取实际行动，才能实现自己的梦想。
第二段：如何规划未来？
在讲座中，我们了解了如何规划未来。首先，要确定自己的未来方向，为自己设定清晰的职业目标，并寻求成就这些目标所需要的技能和知识。其次，在逐步实现目标时，需要合理安排时间和资源，克服困难和面临的挑战，不放弃自己的追求，持续努力前行。
这个点让我深刻认识到，未来规划是一个需要认真思考、有计划、有步骤的过程。只有坚定不移地努力，不断调整和优化自己的规划，才能逐步实现自己的价值和抱负。
第三段：如何应对未来的挑战？
在讲座中，演讲者还强调了应对未来挑战的重要性。他指出，在工作中，我们不可避免地会遇到很多压力和困难，需要具备坚韧不拔的意志，超越自己的限制，勇于面对挑战并积极展现自己的价值。同时，随时学习和更新自己的知识和技能，并改进自己的表达和沟通方式，把握和适应社会发展的变化。
这个点让我意识到，未来是充满机遇和挑战的，需要我们时刻保持敏锐的洞察力和灵活的应变能力，以应对各种不可预测的情况。
第四段：未来规划的价值。
在讲座中，演讲者还强调了未来规划的价值。他指出，只有进行适当的规划和准备，才能更好地应对未来的发展和挑战，并快速成功。未来规划可以帮助我们更好地认识自己的愿望和目标，描绘自己的未来，并在此基础上进行长期和短期目标的规划和安排。只有这样，才能实现自己的追求，获得成功。
这个点让我认识到，未来规划是高效的成功工具，通过规划和准备，我们可以更好地掌握自己的命运和未来，更好地实现自己的梦想和目标。
第五段：结语。
参加“关于我的未来”讲座，让我得到了很多启迪和启示。只有通过持续的学习和自我提升，才能更好地适应社会的发展和变化，获得成功和成就梦想。我相信，未来是充满机遇和挑战的，我们只有坚定不移地走自己的路，勇敢迎接未来的挑战，在实践中不断成长和进步，才能实现自己的抱负和价值。
我的奇思妙想讲座心得体会篇三
我曾参加了一场关于“我的奇思妙想”讲座，此次活动让我受益匪浅。在此次讲座中，演讲者给我们展示了自己的奇思妙想，启发了我们思考和创新的能力。通过这次讲座，我明白了奇思妙想的重要性以及如何培养和发展它们。下面是我对此次讲座的一些心得体会。
在讲座开始的时候，演讲者向我们介绍了他的一些奇思妙想，并分享了他们如何从一个简单的想法发展成为创意和创新的实践。我被他讲述的一个故事深深打动了，他说他曾经提出了一个城市混凝土建筑物都种上花草的设想。他为此花费了大量的时间和精力来实践这个想法，并最终成功了。通过这个故事，我明白了奇思妙想不仅仅是停留在大脑中的想法，而是需要通过行动来实现。
接下来，演讲者给我们提出了一个问题：“为什么我们要培养和发展奇思妙想？”他告诉我们，奇思妙想是创新和进步的源泉，它们可以带来新的观点、新的发明和新的解决方案。他说，现在的社会变化如此之快，我们需要不断地创新和适应变化。只有不断培养和发展奇思妙想，我们才能跟上时代的步伐，成为一个有创意和有竞争力的人。
在讲座的第三个环节，演讲者向我们介绍了一些培养和发展奇思妙想的方法。他建议我们改变思维方式，学会从不同的角度看待问题。他说，思维的灵活性和创造性是培养奇思妙想的关键。此外，他还提醒我们要多做开放性的思考，不限制自己的想象力。只有抛开成见和固定思维模式，我们才能看到问题背后的新的解决方案。
在讲座的最后，演讲者鼓励我们要勇于尝试和实践自己的奇思妙想。他说，奇思妙想并不一定非常复杂，它们可能就隐藏在生活的细节中。我们应该保持积极的态度，不放过任何一个能够触发我们思维火花的机会。他还提醒我们要相信自己的能力，不要害怕失败。只有在实践中我们才能真正学会和成长。
通过这次讲座，我受到了很大的启发。我明白了奇思妙想的重要性以及如何培养和发展它们。我将继续保持积极的思维方式，尝试从不同的角度看待问题。我相信，只要我保持勇气和坚持，我一定能够应对和创造出更多的奇思妙想。我希望将来有一天，我也能够像演讲者一样，通过我的奇思妙想改变世界。
我的奇思妙想讲座心得体会篇四
近日，我参加了一场关于投资的讲座，主题是“我的投资之路”，这使我对自己的理财能力做了一些反思。在这次讲座中，我学到了很多有关投资的知识，也收获了一些关于理财的重要启示。以下是我的心得体会。
第一段：认清风险并做好准备。
在这次讲座中，我明白了投资是有风险的。对风险的认识是我们投资的第一步。如果不了解投资的风险和特点，我们就会导致投资失败。我们需要对不同的投资方式进行研究并做好风险准备，这样我们才能保护自己的投资并获得满意的回报。
第二段：积累知识。
提高知识水平才是投资成功的关键。除了提高自己对金融市场的了解之外，我们还要关注如何分析经济形势和市场的变化，学习不同的投资策略。通过学习，我们可以合理地安排我们的投资计划，最大程度地减少风险并获得最高收益。
第三段：量化分析。
在这次讲座中，我还了解到一种新的投资策略，那就是量化分析。这种策略通过使用数学模型和计算机算法，采用系统性和自动化的方式对股票、债券等交易品种进行分析和交易。这种方法的优点在于，它不受人为因素的影响，没有情绪参与，更加客观和准确，从而提高了我们投资的成功率。
第四段：长期投资。
长期投资是最稳妥的投资方式之一。在这次讲座中，讲师告诉我们，一部分人的投资理念是想在短时间内获取高利润，这样的投资策略往往会失败。相反，我们应该考虑到未来的长期趋势，细心了解和把握市场上的机会。只有这样，我们才会经历资产的增长和回报。
第五段：危机时刻。
对于投资者来说，危机时刻也是个美好的机会。在这个时候，我们如果保持冷静，就有机会在市场低迷时买入潜力股。这样做，我们会获得最大的收益，因为我们不是在市场高点买入，而是在低点买入。尽管危机时刻存在风险，但仔细分析市场，我们也可以找到许多机会，为我们的投资保驾护航。
总的来说，我的这次投资之路讲座使我深入了解了如何进行有效的投资，并意识到了财富的重要性。我现在将更加注重市场变化，并根据这些变化进行调整和增持。当然，我也会继续学习有关金融和投资的知识，不断改进自己的投资策略，达到更高的投资收益。
我的奇思妙想讲座心得体会篇五
投资一直是我十分感兴趣的话题，对于如何进行理财和选择理财产品一直在不断的学习和探索。最近，我参加了一场《我的投资之路》讲座，收获颇丰，特在此与大家分享一下我的心得体会。
第一段：深入了解自己。
这场讲座的第一部分是深入了解自己，包括了消费态度、风险承受能力以及投资目标等。讲师提醒我们在进行投资前，我们需要了解自己的消费习惯和理财观念，确定自己的风险承受能力和投资目标。这让我想起了自己在投资过程中常常出现的问题，也让我认识到了我需要改进的地方。
第二段：选择适合自己的投资产品。
其次，我们需要选择适合自己的投资产品。讲座中提到的投资产品非常多，除了传统的股票、基金、债券等，还有房地产、保险、黄金等，这让我更加意识到需要针对自己的财务状况，选择适合自己的投资产品。
第三段：投资需要坚持持续。
讲座的第三部分是关于投资需要坚持持续，投资不是一朝一夕的事情。讲师提醒我们要保持耐心和持续性，通过不断地积累和学习，逐渐提高自己的投资能力。这也让我明白，在投资的道路上，耐心和持续性非常重要。
第四段：注重风险控制。
在投资过程中，风险控制是非常重要的。讲座中提到了不同风险类型的投资，仔细分析和筛选，降低风险，才能够获得长期投资的稳定回报。讲座不仅告诉我们如何选择风险适中的投资产品，还提供了明确的风险控制策略，这要求我们在投资过程中要时刻关注风险，并有计划地应对风险。
第五段：态度决定一切。
最后，讲座强调了态度对于投资的重要性。讲座中提到的成功投资者的共同之处就是积极、冷静、坚定的态度，他们会在研究和分析中保持冷静和清醒。我认为，态度确实很重要，什么样的态度会产生什么样的投资结果。
总之，参加这场《我的投资之路》讲座让我获益颇丰。讲座全方位、系统性地介绍了投资知识和技巧，让我从自身和市场的角度来更全面的了解投资。相信这些知识和经验会对我以后的投资决策和实践产生非常重要的指导作用。
我的奇思妙想讲座心得体会篇六
通过今天的情绪控制讲座我明白了我们应该用以下方法管理自己的情绪：
1、提高自我认识。要全面的认识自我，就是要有一个清醒的自我意识，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，不可――叶障目。还要学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈，避免来自自己的主观理解带来的误差。心理学认为，欣赏自己、接纳自己是一种积极的人格特征。研究表明：一个人越能正确认识自己就越能接受自己，社会适应能力也就越强，反之，就会产生紧张不安的焦虑心理。
2、不与他人比较。实际上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点，人人都有自己的独到之处，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的一个，都有他人所不及的地方，所以不能总拿自己的长处去比别人的不足，也不必活在“应该”和自我谴责当中，更不要把别人看得一无是处。要让自己扬长补短，散发自己独特的个人魅力。
好的情绪很重要。它会给你带来好运。控制中自己情绪中那不好的部分，行为也会得到约束。我院通过此视频通过直播的形式正面教育和引导，尽快消除疫情带来的负面情绪与恐慌心理，为我院学生的心理健康及身心状态做到了良好的调节作用。
我的奇思妙想讲座心得体会篇七
近日，我参加了一场关于未来的讲座，我非常收获良多。这次讲座深刻地触动了我的心灵，让我对未来有了更清晰的认知和规划。下面我将从五个方面分享我的心得体会，希望能够对你们有所启发。
第一，要有远大的梦想和目标。讲座中，主讲人重点强调了对未来的追求和探索。他说：“一个没有梦想的人，就是一个空洞的人。”我深深地被这句话感动。在我看来，拥有一个远大的目标和梦想，是我们前进的动力源泉，是我们不断进步和完善自己的信仰和支持。因此，我们要在人生的旅途中不断探索、发现和追求，为自己的未来蓝图注入无限的力量和梦想。
第二，要付出努力实现梦想。梦想和目标是伟大的，但如果没有行动，只是空谈，那将什么也得不到。主讲人说：“付出不一定有收获，但不付出一定没有收获。”这让我更加清楚地认识到，要实现自己的梦想，就必须朝着目标坚定前进，积极投入对自己的热情和努力，为自己的未来扎实地奋斗。
第三，要持续学习和提升自己。主讲人又讲到：“学习不是为了考试，而是为了提升自己。”对此，我非常认同。我认为，不断学习和提升自己的能力，才能做好自己的工作，在竞争激烈的社会中不断锤炼自己，迎接未来挑战。因此，我们要不断拓宽自己的知识和技能范围，培养自己终身学习的习惯，为自己的未来打好坚实的基础。
第四，要保持良好的心态。讲座中，主讲人强调了心态的重要性。他说：“拥有良好的心态，才能应对各种挑战和困难。”我非常认同这种说法。毕竟，人生的道路不是一条平坦的大道，而是存在着无数的坎坷和困难。所以，我们要保持乐观的心态，积极面对挑战。只有这样，才能在未来之路上持续追求自己的梦想，并取得不断的成功和进步。
第五，要珍惜自己身边的人和事物。最后，主讲人呼吁大家，不要忘记身边的人和事物。因为，这些人和事物给了我们支持和鼓励，也让我们的生命更加丰盈和有意义。因此，我们要珍惜身边的亲人和朋友，不断积累人际关系和社交能力，在人际和社会方面不断扩展自己的视野和能力。只有这样，我们才能在未来之路上拥有更多信仰和支持，成为人生的强者。
总之，这场讲座让我对自己的未来有了更为清晰的认识和规划，也让我变得更加积极和乐观。我相信，只要我们全力以赴，坚持自己的信仰和梦想，未来之路一定会变得更加美好和鲜明。希望我的心得能够给你们带来启示和触动，让你们在追求自己的未来之路上更加坚定和自信。
我的奇思妙想讲座心得体会篇八
作为一个即将步入社会的年轻人，对于未来的规划一直是我一直以来最关心的问题。近日，我参加了一场“关于我的未来讲座”，获得了许多珍贵的经验和感悟，让我对未来充满了信心和期待。在这篇文章中，我将分享我对这场讲座的心得体会。
1.认识到未来的不确定性。
讲座一开始就让我思考了未来的不确定性。很多人以为规划未来只需要按部就班，但生活却充满了各种不可预知的变数。因此，明确未来的目标和方向，灵活应对各种变化是非常必要的。这让我感悟到在规划未来的过程中，要时刻谦虚并审慎地对待未来，勇敢并且有预见性地处理未来的难题。
2.制定明确的目标。
接下来的内容让我学会了如何制定明确的目标。讲师强调了一个有趣但确实很实际的思路，即要把大的目标分割成小的目标，分步骤实现。这样不仅能够更常见和紧密地关注自己的进步，也能够更清晰地认识到自己所处的位置，了解如何从目前的情况出发。我明白了一个道理，那就是，困难和挫折并不是失败，而是进步和成长的关键。
3.学习创新思维。
了解到未来的不确定性和制定明确的目标后，就该学会如何启动创新思维。规划未来，不只是眼前的计划，而是更长远的目光。我想，把握好未来的机遇并进行创新思维是非常重要的。这意味着我们不能被繁琐的细节牵绊，不能寄希望于早有的成功经验，而是应该积极学习，开设自己的眼界，创新思维方式。不断对未来的变化做出相应的调整和变化。
4.建立行动计划。
对于我来说，最实用的收获是如何制定和执行计划。讲座强调了，要学会有效的行动规划，保持高度执行度。计划不但要制定清晰，更重要的是要实施，还要能够不断优化。纸上谈兵不能解决问题，需要经过一点点小的实践来积累自己的行动步骤。所以，确定优先级、设定合理的期限、执行具体的动作和经验经常的反馈，有助于更好地完成目标。
5.追求内部的幸福。
在讲座的最后，讲师分享了他收到最多的一个问题：如何追求幸福。他告诉我们，追求幸福并不是完美的概念，而是内部的快乐感。在规划未来时，更要考虑自己的个性、意愿和习惯，因此非常重要的了解自己，拥有自己的独特品质和价值观。幸福不是通过扩大奖杯数量实现的，而是通过让生活尽可能地与我们接近个性化，这样命运中的不确定性才有更大的可能性成为我们的支持体系。
综上，这场“关于我的未来讲座”对我来说是一个非常有价值的经历。我了解到了规划未来的重要性、制定明确的目标、学会创新思维、建立行动计划和追求内部的幸福等方面的知识和技巧。它们都是在未来道路上实现成功的关键工具，并专注在工作上，甚至在生活上帮助我更好地成为一个有成就的人。
我的奇思妙想讲座心得体会篇九
人生的过程总是充满喜怒乐，而且人的一生也不可能一帆风顺。在大学生活中情绪管理是十分重要的。“情绪”一词我们感到既熟悉又陌生。
我们每时每刻都处在一定的情绪状态下，或平静，或激动，或愉快，或愤怒…因此，我们最有资格谈论情绪。在大学生活中，情绪管理十分重要，在我们的学习生活中占必要的一席之位。
在我们谈到如调节情绪时，我们习惯性想到的都是消极情绪，这也恰怕是我们过往对心理学的看造，认为心理学就是研究那些有心理问题的人，其实不然，调节情绪是每个人都需要的。首先，培养积极的情绪体验，感受幸福极其重要，幸福是一种主观性很强的体验，主观幸福感它是一种感情，是一种需要，它受认知影响，又有赖干行为活动，拥有幸福感便会士分满足。
而对大学生来进积极的本心理体验是对待过去的和极体验，生活满意即对过去满意：是对待现在的和，极体验也就是乐观福乐，是对将来的积极体验，也就是乐观，对过者。
现在，将来的积极心理体验是大学生需要培养的情操，也是幸福的源泉，当我面对挫折困难时，难免会产生焦虚悲观的情绪，我便会努力使自己平静下来，回想我生活中的“小确幸”。
我的奇思妙想讲座心得体会篇十
第一段：引言（150字）。
在我参加的这次关于“我的奇思妙想”讲座中，我收获了很多启发和心灵的触动。讲座的主题是如此吸引人，而且演讲者的思想和见解也非常独特，让人眼界大开。通过这次讲座，我不仅了解到了一些前沿的科学和技术发展，还感受到了人类智慧的无限可能。
第二段：让科学伴随生活（250字）。
讲座中，演讲者特别强调了科学对于生活的意义。他首先从一些奇思妙想的科学实验开始，向我们展示了科学在解决实际问题中的突破。通过演示一些生活中常见的困扰，我们了解到科学研究不仅解决了许多实际问题，还提出了一些超乎常人想象的新思路。例如，在解决能源危机时，科学家们提出了许多创新的能源储存和利用方法；在解决环境污染问题上，他们也提出了许多新的治理方案。这让我深刻认识到，科学不仅是一种学科，更是一种生活态度，我们应该让科学伴随着我们的生活。
第三段：培养创新思维（250字）。
演讲者在让科学伴随生活的同时，还强调了培养创新思维的重要性。他认为，创新思维是解决问题的关键，只有勇于质疑与创新的人，才能在变革中获得更多机遇。通过一系列的案例研究，我们了解到许多伟大的发明和创造都源于一个人的奇思妙想。例如，爱因斯坦通过对光速的思考，提出了相对论；乔布斯通过对用户需求的深入研究，创造了苹果公司。面对现实中的问题，我们要学会观察与思考，培养自己的创新思维，这样才能拥有奇思妙想，塑造属于自己的人生。
第四段：与他人分享与合作（250字）。
在讲座中，演讲者还强调了与他人分享与合作的重要性。他认为，创新是一种集体智慧，只有通过与他人的互动和合作，才能获得更多的创造力。他通过一些合作研究的案例，向我们展示了集体智慧的非凡力量。在现代科学研究中，跨学科的交流合作越来越重要。只有与不同领域的人合作，才能激发出更多创造力和奇思妙想。通过演讲者的示范，我也深刻认识到，分享和合作是成功的重要组成部分，我们要学会与他人分享自己的思想和见解，同时也要善于倾听他人的意见。
第五段：总结（300字）。
通过这次“我的奇思妙想”讲座，我深刻认识到科学对生活的重要性，它不仅为我们提供了解决问题的方法，更是一种生活态度。我们应该让科学伴随我们的生活，通过培养创新思维，去发现和解决问题。与此同时，分享和合作也是我们不容忽视的一部分，只有与他人分享与合作，才能获得更多的创造力和奇思妙想。在今后的发展中，我将坚持科学的学习与实践，培养自己的创新思维，积极与他人合作，相信自己也能够在奇思妙想中创造出属于我的美好未来。
我的奇思妙想讲座心得体会篇十一
首先，我非常荣幸能够参加“我的投资之路讲座”并听到深入的投资知识。讲座中的谈话表示了投资的必要性，并让我意识到通过投资可以实现财务自由。
其次，讲师明确强调了“投资是风险和回报的两面性”。就个人理解来说，投资并不是投入钱后就能马上获得回报的活动，而是需要经过充分的考虑和准备。同时，投资涉及到很多风险，应该逐步学习并甄别，同时根据自己的经验和知识进行投资。
第三，学到的另一个重要的教训是“不要跟风，不要听信一周的市场投资信息”。这一条非常值得注意，因为市场消息往往会受到许多因素的影响，包括政治、经济、技术等等。如果投资者没有充分的认知，很可能会听信市场的噪音，从而不断跟随市场的变化，无法长期稳定地赚取利润。
第四，讲座中也强调了“分散投资”的重要性。分散投资不仅是投资中的基本法则，而且是稳定投资收益的必要性。它预防了投资损失后及时调整，从而保持资产价值的稳定性。所谓“不放所有的鸡蛋在一个篮子里”，多个分散投资只要一部分得到了回报，也能够吸收另外投资部分的风险。
最后，作为一个初次接触投资的人，我学到了许多有关投资的经验和教训。这些经验和教训不仅是“赚钱路上的巨大学费”，也让我意识到要稳定的投资走向财务自由，还需经过长期的观察和学习。在以后的投资过程中，我会积极运用讲座内容中所学到的知识，与不同的投资人员一起交流，从而更有效地提高自己的投资能力。
我的奇思妙想讲座心得体会篇十二
最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒渐愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脚气、目的等素互相作用，也受到荷尔蒙和神经逸质彬响。无论止面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管就情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。随着社会经济的飞速发展，教有管理的不断升华，人文物质生活的不断提升，我们所而临的工作、家庭和社会交往等各方面的压力越来越大。
人的情绪发自内心，虽说心只有一颗，但是我们的情绪却有几干几百种，真的很妙很玄。所以人心才不容易摸透吧！但是我认为我的心情就这么简单，想哭就哭，想笑就笑，没必要刻意地去掩饰，我的心情我做主。
“笑一笑，十年少”。每一天的情绪由你的心来决定，我的心情我做主！
