体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
追求自由心得体会如何写一
每一个人在成长的道路上都渴望成功，该书启示我们：有志者，事竟成。只要你用心追求目标，你就一定能成功。
选定目标，做出决策，然后采取行动，坚持下去，成功就不言而喻。成功是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。
在《把信送给加西亚》中，罗文遵循了几条成功定律，所以他顺利完成了任务，成为楷模。这几条成功定律为：
一、专注于目标，清楚地认识它，紧紧地盯住它。
二、接受良好的教育，拥有达到目标的充分知识。
三、身体顶呱呱，充分协调好自己的体能，以便全力以赴，奔向目标。
四、干劲！抱着初恋般的热情去追求目标，百折不挠，不计荣辱。
五、运用头脑，发挥聪明才智，去克服困难。
六、坚韧不拔的精神，坚持不懈，直到大功告成。
七、信念的指引与理想的沟通，有了它，你心灵坦坦荡荡，充满着自豪。
一个异常优秀的人——异常意味着超越平常。他们不仅会做别人要求他们做的，而往往能够超乎人们的期望，不断追求卓越，把事情做得尽善尽美。当他（或她）下定决心，做出了一个高标准的选择。他可能会被某些事情拖累，可能在过程中深陷困境。有时候，他也会落入沼泽地，不得不匍匐前进，有时候，处境会令人绝望，但他坚信只要他还能够往前迈出一步，他就不会放弃，不会屈服。逃避不是他的选择，他会在完成任务中，会在生活的各个方面追求完美。即使跌倒，也会再爬起来，抖落尘土，继续努力，直到成功！
书中告诉我们：如果别人对你的期望比你对自己的期望值高，如果别人能够在工作中挑剔出错误的话，那些正是你不够完美的地方，你就不需要去寻找借口，坦然承认我还不够完美。千万不要捍卫自己的缺陷，更不要借此而故步不前。追求的过程，实际也是一个克服自身缺点，逐渐走向完美的过程。
曾经有一首诗说道：“成功的花，人们往往只羡慕它现时的明艳，却不知道它也曾洒下艰辛的泪雨。”成功的路是坎坷而又崎岖的，谁也不会一蹴而就，轻易获得。成功的背后是连续不断的，一次接着一次的艰苦航程。但我们要始终记得——“成功是因为你一定要成功；走向成功是因为你选择了不让生活选择你的选择。每个人都要自己选择。你可以选择一种得过且过的生活，当然你也可以选择一种追求完美的生活。”
追求自由心得体会如何写二
各位老师，各位同学们，大家好!
今天，我演讲的题目是理想点亮人生。理想，这样一个有两个平凡的字所组成的词，它背后的意义却十分深长，耐人寻味。正如_作家列夫·托尔斯泰曾经说过：“理想是指路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向就没有生活。”的确如此，理想是催人奋进的良药。是走向成功的道路，是它指明我们前进的方向。
邓亚萍就用她的理想谱写了一首辉煌的生命赞歌：
童年的邓亚萍因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。可是她个子矮小，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。但是她并没有放弃，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，她便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难得可贵的精神啊!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容!
腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但她从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
在后期的努力之下，邓亚萍终于进入了国家队。在团队的训练中，她每都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
终于“功夫不负有心人”。她成功了，邓亚萍先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为第一位蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌。
邓亚萍在理想的驱使下奋勇拼搏，以极其坎坷的经历描绘了她的人生，最后以成功完美落幕。在座的你又是否为自己的理想打拼过呢?我知道，很多同学的回答都是“不”。当然，理想的实现不会是一帆风顺的，它是一个艰苦的奋斗的过程。但我们不能因为苦而退缩，不能因为太累而放弃。在我们努力追求理想的过程时，更多的应该是成长与收获。有了理想，就应该为理想而奋斗。
从现在开始，努力吧，为你远大的理想而努力!
我的演讲完毕，谢谢大家!
追求自由心得体会如何写三
不明白诸位有没有这样的一种经历，有时他人的一句话或者一件事甚至是自我的一个梦会改变一个人的。
一向的追求路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
与其说是因为普京在40多岁的年龄成为世界一颗耀星而万世瞩目我才崇拜他，不如说我崇拜他的原因是他能驾驶“苏――27”战斗机，能玩一手好柔道，尤其是很长一段时间他一向从事间谍工作。
我一向对战斗机对间谍很感兴趣。为了我的间谍梦，我一向在努力，“三十功名尘与土，八千里路云和月”，我在努力哪怕是“五十功名，八万里路”又有何妨！
为了她，我白天努力，梦里也在努力！
梦――梦中方知身是客
身穿防弹衣，手端“ar-400”枪的美国大兵来回地巡逻着，黑亮的枪筒在月光的照射下射出阴冷的光，周围一片阴森森，空气中弥漫着火药味，不远处有一架”阿帕奇“直升机，这时的我躲在隐蔽处，开始了我的第八次间谍活动：侦察不久前被软禁的一位美国上校的背景，“他们为什么要软禁你？”我开门见山。“小伙子，爱或怜悯或公正那只是在家庭中或在和平环境中才会正常地生长繁衍，而战争就是绝对服从，就是军人服从战争。战争的硝烟飘向何处，军人的感情就要流向何方，这是需要。但如果一个军人脱离了这个需要或是违反了战争意志时，他就成了罪人。”这位上校镇定地回答着，眼睛一刻也没有离开那扇能看见黎明的窗。
原先这位上校在一次空袭中，放走了两位伤残到还能够爬行的伊拉克士兵。因为他明白人人都有自我的家园，他又想到了他的父亲的情景（他的父亲在二战中失去了双腿且又被炸死），他没有忘记失去他父亲的痛苦，他想伊士兵可能也有自我的孩子，他便把炸弹投在了山上，于是他就被怀疑是间谍。
我的心有一丝的颤动，“你后悔吗？”我又问道。“后悔？军人应当保卫祖国，作为一名军人我应当是自豪的，悔不该来伊作战，我不明白为什么在这样的国度中本来用于和平的东西偏偏要沾上血腥，军人间谍又偏偏成了战争的工具。”他没在往下说，任凭眼泪顺着双颊往下流，可他眼眨都没眨一下，一向望着能透过曙光的窗。
“xx，xx！”同室的同学喊醒了我。“快起吧！今日咱们该去填报志愿啦1你能够实现你的追求啦！”
我的选择――敢问路在何方，路通记者站
填志愿了，我怀着一份沉重而又充实的心境填上了“战地记者”，我明白这条路的尽头必须是一座桥或是另一条路，我明白踏上新路意味着有更多的摸索和努力，我忘不了朱颖的死，忘不了被炸的中国使馆，我明白通向记者的路是漫长而又艰辛的，但我很清楚我填志愿是深思熟虑的，认真的。我相信我的选择，我坚信这是支撑我走完剩余人生的有力拐杖，我坚信我也会把她雕琢的更加完美，也许这是一个梦的开始――战地记者。
后记
其实，世界本应当是和平的，可是有些人或某些国家为了自我的利益而侵犯别人或对别的国家发动战争，于是就有了军人的义务就是绝对服从战争意志的说法，于是历史上也就构成了和平――战争――和平――战争这样一个怪圈。
我，一位普通但有坚定立场的人期望把自我余下的生命在这个圈上打开一个缺口，把它拉成一条线段，这条线段的终点就是和平，把线段引成直线就是和平的继续！
追求自由心得体会如何写四
猎豹都有一个梦想，能始终穿越于这片自己的领域，不畏惧任何敌人，我们都知道已经疲惫得奄奄一息的猎豹对于眼前这头疯狂的野牛意味着什么。它闭上了双眼，猛地扑去，似火的鲜血迷蒙了我们的视线。
野牛尖锐的双角刺破了它花白的肚皮，它很安详的走了，因为它没有辜负自己和上天赋予的高贵的血统。
我为猎豹伤心，一直想告诉它不要做得那么傻，转眼间，我竟然来到毕业典礼上，老师同学都为我鼓掌，我陷入一片欢愉之中。
略微刺眼的光射进我的眼睛，张开迷蒙的双眼。眼前仍然是我的小房间，窗前洒着明媚的阳光，书桌上欣欣向荣。唉，我还是一个需要不断拼命，争分夺秒的高三学生，不禁叹了一口冷气。
想起梦中那只坚守梦想的猎豹，心中在燃烧，而又略微带有几分酸楚。越是临近高考，越得强迫自己接受现实的局面。人的梦想听上去是被不切实际而抛弃，实际上是被自身的不在意而被流失的时间慢慢带走。
那个少男少女没有做过排山倒海的梦啊!我们都有，只是我们太多的沉浸于想象的欢愉之中，青春、追求、梦想的年纪，将会一晃而过。
有了理想，人才能生活。和田间的一只蚂蚁比起来，它们天真烂漫，无忧无虑，整个生命都用于照顾自己。而我们是思想的拥有者，有梦想有追求有烦恼。
别总是停留在梦想的路上，别是在窗内想窗外的事，我们需要行动，出去完成内心未完成的梦想，不断提升自我。猎豹，它是大自然的王者，拥有王者的信仰和勇往直前的梦想。
我正踏在梦想之路上，它很崎岖，可是已并不遥远，再坚持一会儿，就要到终点了。
我不愿只望见阳光而感受不到它的温暖，看得见花朵儿闻不见它的芬芳，有了梦想，才是生活。梦想之路上有你也有我。
追求自由心得体会如何写五
曾经，我的梦想如同满天繁星：当一名护士，用心关爱每一个人;当一名导游，介绍祖国的大好河山;当一名画家，画遍祖国的壮丽山河;当一名科学家，探索宇宙的奥秘……可是这些梦想在中考成绩出来时都化成了泡沫，随风而散。
失望之余，我选择了双楼中专对口高考强化班财会专业。那时候，周围的亲戚朋友都说就读职高没有出息;父母也对我的选择持怀疑的态度。可是我相信人生是需要挫折和挑战的。高山挡不住汹涌的急流，海水阻止不了前进的孤舟。每经历一次，生命的轨迹就会发生变化，每体验一次，人生的感悟就不再相同。如果有一颗坚韧的心，又何愁不能走出一条阳光大道呢?只要勇往直前，持之以恒，就会到达成功的彼岸。
或许有人会嘲笑我：“你?一个不起眼的职中生，一个中考的失利者，居然也妄想登上云端?”对，就是我，一个曾经的失败者，跌倒后会勇敢站起来的失败者，我坚信只要勇于追求，奋力拼搏，奇迹一定会降临。
就这样，我又开始了我的逐梦之旅。
在这里，我掌握了熟练的专业技能。尽管在专业技能的训练中，我难以跟上节奏，不断遇到障碍，但是我不气馁，不放弃，当别人听音乐、聊天、睡觉的时候我仍在和小小的算盘搏斗，当别人逛街、上网、看小说的时候我还在为一道难题绞尽脑汁。付出终有回报，我的专业知识和技能训练在班级总是名列前茅。
在这里，我锻炼了才干，积累了实践经验。学校经常组织我们参加创业活动，商店实习、经营茶吧让我们懂得了既要读万卷书，又要行万里路。前不久，学校组织我们去茧站实习。住宿条件的简陋，蚕茧难闻的臭味，蚕农的无理刁缠，都让我们难以适应。可是“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，对我走向社会起到了一个桥梁的作用，我要抓住培养锻炼才干的好机会，提升自身修养，明确自己的目标，为今后的职业生涯作铺垫。
在这里，我播下了一颗梦的种子，用汗水悉心浇灌，用双手精心呵护，静待它茁壮长，终有一天我的梦会开出花来，我的梦会开出娇妍的花来。
这不仅仅是我的梦想，也是千千万万个中国人的梦想。中华之崛起不易，千千万万个小梦想汇集成我们的中国梦。玫瑰花的美总是摄人心魄的，可是越美越带刺啊!当你接近它的时候，你会遭受到同等代价的痛苦。如果有梦，就不要怕痛。我们要有一颗坚定的心，不畏艰难，不惧流言，坚守心中的信仰，用最后的咆哮和倔强，书写人生的辉煌!
我的演讲结束，谢谢大家。
追求自由心得体会如何写六
什么叫卓越？比昨天进步了就是卓越。
——题记
人都是要往前冲的，一步，两步，几十步。也许，海伦凯勒，刘伟并不多么伟大，但他们奋力向前的品质决定了他们的未来。是的，也不你并不是一个出众的人物，也许你并不是一个伟大的任务。但是努力创造辉煌，汗水挥写奇迹。
微风吹过，你的心底是否感到一丝内疚。你努力了吗？你奋斗了吗？努力了，就一定会有收获。奋斗了，就一定会有成果。我曾在一本书中读到过这么一段话：“当你敲门时，上帝不在家，你是埋怨、懊悔，无休止的哀叹自己可怜的命运，还是继续敲继续等，用尽所有的努力直到打动他？前者会让你付出撕心裂肺的代价，后者则会让你在付出撕心裂肺的代价的同时，赢得刻骨铭心的收获。”
不是比别人好就是追求卓越，而是要超越自己的理想。这个理想每个人都可能不一样，根据自己的实际情况来确定。不断进步就是追求卓越。朋友们，新的一天到来，设定好自己的目标，制定好自己的计划，让我们向目标，向理想追去，美好的明天等待着我们。成功在向我们招手，让我们追求卓越，追向成功。
握紧你的梦想勇敢地向前走吧，如果有一天，梦想实现了，那是一种幸福；如果没有实现，没关系，因为你为梦想所付出的努力足以使你到达常人无法到达的地方。那么，我们还怕什么呢？命运的手可以将你推倒100次，但你仍可以选择100次地站起，没有什么能让你真的倒下，除了你自己。
卓越其实很简单，就是今天比昨天进步了。
——后记
追求自由心得体会如何写七
爱情、希望和光荣的平静，并不能长久地将我们欺诳，
就是青春的梦也像朝雾一样消亡。
但我们的内心还燃烧着自由的渴望。
——普希金
世易时移，时间湮没了黄金古道，荒芜了边城驿站，冷落了海路航线，但却怎么也泯灭不了人们对于自由的追求和渴望。无论是华章釉彩的唐代，还是温婉多情的两宋，总有唱不完的无羁诗歌，看不完的相恋星月。
掸尽历史的尘埃，书卷中清晰可见：“红楼”是女娲补天的石头缘，断桥是千载一逢的蛇缘，聊斋是人妖相恋的狐缘，梁祝是比翼双飞的蝶缘，这些都是渴望自由爱情的美丽传说，本身完美而单纯的追求，又怎知寒风骤起，天南地北双飞客，老翅展、几回寒暑，一如千里层云，心荡思扬，凄切而悲凉。
我常常在想：为什么历朝历代总会演绎着不尽的悲欢故事?放浪于形骸之外的王羲之逝去了;当剑长啸、起舞弄清影的李白磨灭了无羁的声音;“挟飞仙以遨游，抱明月而长终”，苏子之客又羽化何处呢?几度青山外，残阳如血。难道一个个对自由追求的人都落得如此下场?失去了温热的肌肤成了一个千古雕凿的塑像，僵硬又严肃?
问风，哪怕报我以残枝败叶的萧瑟;
问雨，哪怕报我以举步艰难的忧戚。
没有其他声音，只闻大漠的驼铃，奏着汉的强音、唐的华章;茫茫大海，帆船乘风，载着物的富饶、釉的多彩、丝的.柔美。
难道就没有其他的?世世代代就写着这个华丽的答案吗?
不，我们的内心还燃着自由的渴望!我们不是一台僵挺的机器，去重复一代又一代无休止的轮回。
是的，“爱情、希望和光荣的平静，并不能长久地将我们欺诳，就是青春的梦也像朝雾一样消亡。但我们的内心还燃烧着自由的渴望。”
这正是我们每个人所期待的，一个经历了太多的苦难与禁锢的民族，需要的是一种自由的光芒去点燃她的青春与激情，开创一个新的伟大的文明时代。既如此，那么我愿做这个获得自由之光的勇士，哪怕是以生命换之。
<
追求自由心得体会如何写八
尊敬的：
古往今来，没有人能给青春规范一个准确的概念，也没有人给年轻画上一个严格的标点。青春，一个闪耀的字眼，令人羡慕，让人留恋。青春，是人生旅途中的一个驿站，更是人生成长过程中的一个起点。青春，就象一颗流星划过夜空，绚烂而美丽，惊艳又短暂。既然是惊鸿一瞥，我们就要抓住闪耀的瞬间;既然是昙花一现，我们就要开得灿烂，香得幽远;既然是星河浩瀚，我们就要充分燃烧，做一个骄傲的光源。
说到这里，我想起了著名诗人臧克家的一首诗，其中有这样感悟人生的几句“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”显然，他诠释的不仅仅是生命的简单过程，而是生命存在的意义和价值观念。当然，人不是为了单纯活着而活着，而是因为有了梦想，才希望更好的活着;而是因为不懈的追求和无私的奉献，才活得更灿烂!
青春，可以是潜心研究，可以是扎根边疆，可以是勤劳的汗水，可以是沸腾的热血。青春，是一座富饶的矿藏，等待开采，等待挖掘，等待释放。一个岗位，说平凡，其实不简单;一种事业，说伟大，细想也太平常;一种工作，说崇高，才能掂清真实的份量。有人追求山川，像蕴含矿产一样富有;有人追求河流，不到目标不罢休;有人崇尚科学，潜心钻研，一丝不苟;有人甘当一颗螺丝钉，有人愿做铺路的石子，别看他们如此渺小，那么卑微，但是只要把他它们放在合适的位置上，它们一定会发挥得淋漓尽致，尽善尽美!
人人都知道，迷人的彩虹来自暴风骤雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。没有理想，就不会有追求;没有目标，哪来胜利的招手。朋友，今天，我们正处在一个优胜劣汰的激烈竞争时代，风口浪尖，万里长空，有挑战，有风险，有诱惑，有迷恋，面对如此多的困难，我们不退步，不萎缩，不胆怯，因为我们是青年。
是的，我们是青年，象海燕一样，穿云破雾，搏击云天;
是的，我们是青年，象春花一样，企盼结果，等待丰收，要开就开得灿烂……
只要我们洒下勤劳的汗水，我们才会感到青春的珍贵。只要我们绽开青春骄妍的花朵，何愁等不到丰收的时候!
谢谢大家!
