四、活动对象：商管系连锁(2)班全体人员。
五、活动地点：四川省商务职业学院4502教室。
六、活动内容：
1、提前将全班同学分成小组，分别讨论如何学习“两会”。
2、介绍班会主题及班会流程，对“两会”进行简单的说明。
3、进行“两会”问答游戏环节，以宿舍为单位各派一名代表选取一个带有“两会”问题的气球，踩破气球回答问题，与舍友共同探讨，回答问题。若答不上可以向其他人求助。
4。征求同学们对学习“两会”的各种方式，主动学习“两会”精神，号召同学们几级参加班级宣传栏关于“两会”的宣传布置。让同学们在日常生活中关注“两会”，与中国共奋进，争做合格的大学生。
七、活动流程：
1、提前通知同学到指定地点，准备参加做好准备。
2、安排部分同学提前到教室场地布置，维持秩序;各种所需要物品搬运等。
4、其他同学提前10分钟到场，维护秩序的人员让同学有序入座，避免出现拥挤与哄闹现象发生。
5。主题活动开始前，纪律委员点到(预计3分钟)。
6。被选主持人致开场词，之后有序安排活动开展。
八、经费预算：60元。
大学班会内容简介范文范本篇十一
幸福的奥秘是什么?怎样保持生命的状态?怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态?积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮，以seligman和csikzentmihalyi的20__年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。
“任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所习以为常。作为心理学专业的学生，我们可以从不抱怨入手，践行积极心理学理念。
二、班会目的。
树立不抱怨的积极心态，养成不抱怨的好习惯，使我们的青春更加阳光，更具活力。
三、前期准备。
(一)方案策划。
1、20__年11月19日全体班委会议，讨论班会主题，形式以及流程设置。
2、20__年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见，修改方案。
3、根据方案进行人员安排，责任到人。
(二)阅读《不抱怨的世界》一书。
1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。
2、同学撰写读后感。
(三)材料准备。
1、20__年__月20日购买材料，自制紫手环，出于节约和环保考虑，
2、20__年__月23日宣传委员借dv机及副班长借教室。
3、20__年__月21日-22日班会ppt制作。
四、班会流程。
(一)暖身游戏：__蹲(已提前分好了组)。
1、主持人进行开场白，介绍活动的流程。
2、进行暖身游戏：__蹲。
__蹲游戏规则为：大家围成一圈，主持人站中间，连说三遍“_(主持人自己名字)蹲”和连做三次下蹲，然后指着某一同学，说“_(被指同学)蹲”;但被指同学不动，其旁同学(左边或右边由主持人事先指定)要迅速连说三遍“_(自己名字)蹲”和做三次下蹲，然后指着另一个人，说“_(被指同学)蹲”;以此类推。游戏中出错的同学，抽取“大冒险”任务。(大冒险任务略)。
(二)主题活动一：抱怨轮回。
1、主持人将班级同学分成5个小组，每个小组推选组长及记录员，组长组织大家分享最近所抱怨的人或事。
2、组长组织小组讨论：抱怨给我们带来了什么?
3、每组推选代表，向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。(《时代周刊》)”一语，总结大家的分享和讨论。
(三)主题活动二：“紫手环运动”
1、主持人介绍“紫手环运动”(具体见附录一)。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一书精彩片段(具体见附录二)，同学分享读后感。
3、生活委员等分发紫手环。
4、主持人介绍“紫手环运动”及其规则(具体见附录三)。
5、每位同学将紫手环统一佩戴于右手，在主持人带领下宣誓参加“紫手环运动”。
(四)结束尾声：我们的感受。
1、每位同学写下班会感想并分享之，具体见附录五。
2、全体同学伸出佩戴紫手环的右手，摆好队形，合影留念。
3、主持人发表总结，宣布班会结束。
附录一：紫手环运动简介。
美国最的心灵导师之一威尔.鲍温，发起了一项"不抱怨"运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生!
在你的手中，握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话?是吧，但我的确见过许许多多人的生命，都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信，也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上，再换到另一只手上，如此交替更换，直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。藉由开始意识到自己说了什么，进而改变话语的内容;他们改变了思维，开始用心、认真地打造自己的生活。有些和你一样的人，都跟我分享过切身的经验--他们长年的痛苦得以纾解，人际关系终获疗愈，职业生涯也因而改善，而且整个人都变得更快乐了。
减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更平静喜乐……听起来很棒吧?这些不但可能发生，而且很有希望实现。要刻意努力去重新设定心灵的硬盘，并不容易，但你可以现在就开始，而且不用多久——反正时间无论如何都会过去，你就能拥有自己一直梦寐以求的人生。
附录二：“紫手环运动”规则及誓词。
1、“紫手环运动”规则。
(1)开始将手环戴在一只手腕上。
(2)当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始。
(3)如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上;但如果要做这种事，你自己要先移动手环!因为你在抱怨他们抱怨。
2、“紫手环运动”誓词。
我自愿加入紫手环运动/严格遵守规则/努力做到不抱怨/心生活!
附录三：《不抱怨的世界》一书精彩片段。
关于这样的现象，有一个很有名的段子《四个约克夏人》就讽刺过这样的情形。在这段短剧里，四位严谨优雅的约克夏绅士坐在一起，品尝着昂贵的红酒。他们的对话起初是积极而正面的，然后就微妙地转为消极而负面;随着时间进展，他们开始以抱怨来互相较劲，最后一发不可收拾。刚开始，有一个人表示，几年前他能买得起一杯茶就算很好运了。第二个人想拼过第一个人，便说他喝得到一杯冰茶就算庆幸了。抱怨的声浪加速蔓延，他们的论调迅即演变得荒.唐可笑，每个人都试图证明，自己过的才是最艰困的生活。其中有位绅士一度谈到自己成长时所住的房子有多么破烂，第二个约克夏人则转动着眼珠子说道：“房子!有房子住还算好运呢!我们以前只住一个房间，一共有二十六个人，什么家具都没有，地板有一半不见了，我们怕掉下去，还挤成一团窝在角落里。”
哀鸣和抱怨就这样你来我往、持续不断……。
“噢!你真幸运还有房间住呢，我们以前都住走廊!”
“喔，我们以前还梦想能住走廊里!我们是住在垃圾场的旧水箱里。每天早上醒来，都有一堆臭鱼倒在我们身上。”
“呃，我说的‘房子’只是地上的一个洞，用防水布盖住，这对我们来说就算是房子了。”
“我们还从地上的洞里被赶出来，只好住在湖里。”
"你有湖算幸运了，我们有一百五十个人住在马路中央的鞋柜里。"。
最后，有一个角色在这场竞赛里胜出，他声称：“我得在晚上十点钟起床——就是睡觉前半小时，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九个小时，还要付钱给磨坊老板，请他准许我来上班。我们到家的时候，爸爸妈妈会把我们杀了，在我们的坟墓上跳舞，大唱‘哈利路亚’。”
这是你想要赢得的抱怨比赛吗?那好，去吧，继续发牢_，直到每个人都放弃，宣布你是全世界最厉害的抱怨鬼。胜利的奖品则是不快乐的人际关系，充斥着大惊小怪的情绪、健康的挑战、金钱的焦虑，以及其他数不清的问题。如果你对这些没兴趣，当你听到牢_时，就不要涉入其中。大家在用言语曳引你，而你也在曳引他们。当你和其他人在一起，而你们的对话开始移转成负面内容时，只要往后一坐，好好观察就行。不要跃跃欲试或想去改变他人。如果有人问你为什么不抱怨，只要把紫手环给他们看，告诉他们你正在“接受训练”，成为一个不抱怨的人。
大学班会内容简介范文范本篇十二
活动目标：
本节班会课以“诵读经典，感受春天”为重点，通过诵读经典的诗词，让每位学生都能感受春天，感受生活的美好。
教育的重点和突破口：
让学生们诵读经典诗词，来感受春天，体会生活的美好。
活动形式：
朗读，讨论，戏曲等。
活动准备：
1、经典诗词的收集和整理。
2、配乐的查找和选择。
3、沪剧《春二三月草青青》。
4、ppt制作。
活动过程：
一、导入：春天。
1、老师给学生们读几句诗词，问学生们能体会到什么季节？引出春天。
2、介绍春天。
（1）春天是一年的`第一个季节，北半球为公历3、4、5月。春天气候温暖适中，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。
（2）春天的雅称：春阳，阳春，芳春。
3、描写春天的成语。
春光明媚、春花秋月、春华秋实、春兰秋菊、春暖花开、春晖寸草、
春色满园、百花齐放、百鸟争鸣、鸟语花香、枯木逢春、满园春色。
4、春天里的6个节气：立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨。
二、按照节气介绍经典诗词，感受春天和体会生活。
1、《春雪》（唐）韩愈。
2、立春---《春日》（宋）朱熹。
3、雨水---《春夜喜雨》（唐）杜甫。
4.惊蛰---《咏柳》（唐）贺知章。
5、春分---《忆江南》（唐）白居易。
6、清明---《清明》（唐）杜牧。
7、谷雨---《春晓》（唐）孟浩然。
8、小结所学的诗词和寓意。
9、诗词与作者、出处配对。
10、回到《诵中华经典，做贤德之人》一书，让学生找出描写春天的诗词。
三、其他经典作品介绍。
1、朱自清《春》。
2、沪剧《春二三月草青青》。
四、生活中的春天。
1、校园里的春天。
2、美丽的奉贤。
五、感受和收获。
1、你感受到春天了吗？
2、你体会到生活的美好了吗？
第三部分：教育反思。
大学班会内容简介范文范本篇十三
为了增强同学们在生活中养成良好的习惯和文明行为，增强同学们的危机防范意识，提高同学们的安全防范能力,20_.3.4日晚上6.00，电商1701-1704，电商专本1701的同学在范老师的带领下开展了一场关于安全、法制、反邪教、反校园贷方面的主题班会。
班会开始后，范老师先简要介绍了关于校园安全教育方面的知识。然后通过ppt向同学们讲述了校园周边存在的一些安全隐患和校园安全常识。
之后和同学们展开互动环节，给同学们观看关于法制以及反邪教方面的纪录片，大家看后唏嘘不已，感受颇多。
辅导员老师也向同学们讲解了如何处理校园贷的解决方法。首先，如果是在网贷平台上进行分期付款购买商品，一定要及时通知家长和老师，按月还贷。如果遇到不法分子对同学们进行胁迫，不要慌张，要保留好证据作为报警举证使用。通过此次活动的开展，让同学们认识到各类校园贷的危害，并远离它们，同时使同学们认清了自身的消费能力，保护同学们的合法权益不受伤害，帮助同学们树立正确的消费观念，理性消费，增强了同学们风险防范意识和防诈骗意识。
通过这次主题班会，让同学们认识到了安全、法制、反邪教、远离校园贷的重要性，提高了同学们安全防范能力的意识，也让同学们更加有热情有动力地参与到有关安全教育有关的活动中，更好的宣传安全教育知识。
大学班会内容简介范文范本篇十四
1、成语连珠,就是先说个成语每个组或每个人用最后一个字接成语......接不上的看着处罚就可以了,挺有意思.
2、来个bingo游戏吧.一张纸.100个问题10×10.首先回答完一行或一列的有奖.问题为对班级成员特点的描述.请描述对象签名方为答对一道.
3、让你们班的同学用家乡话说一段对白，越经典的越好哦。
比如：大话西游里的那个曾经有一段，
5、跳舞吧，俺前两天刚跟外教学了个“宫廷转圈舞”(偶自己命名的)很适合大家一起跳的，不会蹦迪的都能学会的。
6、写纸条送祝福(各自以匿名方式写在纸条上交主持人，然后叫大家轮流抽取，并大声地念出祝福内容。)。
7、事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。然后让每个人分别抽一个，不要让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。
9、抢椅子啊,分两组,每组6--8个人,椅子比人数少一把,然后大家围着椅子转,听到坐下就抢位子,每轮淘汰一人,依次1/8决赛...决赛,剩下最后一人获胜,有奖品,输的人得表演节目,或参加下一个游戏.
10、可以选两排人,三个一组,其中两个蒙上眼睛,用筷子喂对方食物,剩下能看的那人指挥.
嗡嗡~~。
11、首先准备问题若干,报纸一张.
规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题。
答错问题,报纸折半继续。
答对问题,问下一道。
男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物。
总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。
12、善解人意。
分成2组,每组3~5个人,排成两纵列。
人与人之间不能说话,只能靠动作表达意思。
13、铁人三项。
连续完成吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球。
最后还要闭眼旋转15圈。
速度最快者有奖。
14、小九九游戏，挺好玩的!
比如，站上一圈人，从其中一个开始说，49，下一个赶紧答36，她再接着说68，下一个回答48，以此类推...
谁说错了，就输了就受罚：)。
15、踩气球，一组出2-3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
16、真心话大冒险。
嗬嗬，感觉不错的游戏啊。
17、十人一组。
男女间隔。
两组人用嘴将扑克牌传递。
先传完的胜利。
18、有电脑有投影仪的话。
搞个经典影视配音也不错啊。
19、报纸时装表演!抢椅子!食神比赛!
20、逢x，x的倍数，带有x的数字不能说，要以蹲一下来表示。
例如：x=3。
那么几个人排好队，一个一个说：
21、以前我猜里面玩的，“九九乘法表”
22、买奥利奥,然后打中间的奶油刮下去,涂上牙膏!
让人吃掉,事先不能让他知道,看他什么反应,哈哈哈!
23、每个人分两个烤地瓜,4个人一起比赛,看谁先吃完!!
24、发两张纸。每人写下今天最开心的事情和最不开心的事情。
然后念出来。。。
不用写名字的。
念出来一样很好玩的说!
25、三句半!
~传统精粹，效果奇佳。
4人合作第4人半句(其实就画龙点睛一个词)。
