地点：县城后山防火通道(起点：县城公园跳菜广场——终点：**小学)
二、报名条件
全县45岁下行政企事业单位青年干部职工、青年志愿者、大学生村官、西部计划大学生志愿者等。身体健康、热爱运动、崇尚自然的青年均可报名参加。
三、比赛办法
(一)名次设置：个人奖项设一等奖1名，二等奖2名，三等奖10名(根据报名情况调整设定)。
(二)比赛方式：各参赛队运动员分组从起点出发，在山顶领取中转标志，以中转标志和到达终点后工作人员登记的次序评定名次。
四、报名时间、方式及地点
报名时间：即日起至xx月x日下午5:00
报名方式及地点：自愿报名。各乡镇设报名点，乡镇行政企事业单位青年到所属乡镇团委报名;县级机关可以以单位组团报名或个人报名两种方式，直接到团县委办公室或登录南涧青年网站下载报名表报名。
五、其他事项
1、按照青年自愿参加的原则，各基层团组织要以满足青年需求、提升青年素质为出发点，高度重视，认真宣传发动;各单位请结合自身实际，积极发动符合条件的青年组团或个人参加。
2、参赛者必须服从工作人员安排，按既定路线行进，不得随意离队，违反规定者取消比赛成绩，后果自负。参赛过程要注意礼让，安全第一。
3、参赛者途中禁止抽烟和野外用火，不得将打火机、火柴等物品带入比赛路段，注意保持景区环境卫生，禁止随地丢弃垃圾。
4、如遇特殊原因(天气、场地等限制)需要变更活动时间，另行通知。
5、未尽事宜由团县委负责解释。
年 月 日
最新登山研修心得体会和方法二
为推进全民健身运动,提升金秋红叶旅游品牌知名度，国家aaaa级旅游景区特举办20xx年“泉杯”重阳节登山比赛。
一、报名时间
20xx年9月19日至20xx年10月4日
二、报名地点
⑴旅游管理中心办公室。
联系电话：
⑵城关区白银路123号xx日报大厦13楼兰州晨报时政新闻部。 联系电话：
注：报名时须交本人身份证复印件一份
三、比赛时间和地点
20xx年10月8日(星期x)上午9:00—10:30在东山举行比赛, 12：00在东山口文化广场举行颁奖仪式。
四、比赛路线
东山口文化广场(起点)→(途经)卧桥→大佛殿→三官阁→太白泉→木栈道→莲花峰平滩(终点)(约4公里)。
五、比赛项目
设置青年男子组、青年女子组;中年男子组、中年女子组共四个组别。
六、奖项设置：
每组各设：一等奖1名,奖金20xx元;
二等奖2名,奖金各1000元;
三等奖3名,奖金各800元;
优秀奖各10名,精美礼品各一份。
另外，所有参赛运动员由“泉”提供五张纯净水大桶水票，价值75元。
注：若有出现名次并列的人员，相应增加奖项。
国家级自然保护区管理局旅游管理中心
20xx年9月x日
最新登山研修心得体会和方法三
春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：
一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山
二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。
三、参加人员：全体教职员工。
四、登山地点：笔架山公园笔架山。
五、登山活动工作人员
1、总指挥：王伟华。
2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。
3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。
4、安全负责人：姚文昶主任。
5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。
6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。
7、摄影宣传：刘国平。
六、登山活动具体安排
一、准备工作
1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。
2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。
3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。
4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。
5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。
6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。
二、出发时间
1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。
2、乘车出发时间：4月30日15：20。
3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。
三、登山行程
1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。(从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆)
2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。
3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并
报告登山人数。
4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。
5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点)——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。
6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并报告情况。
7、宣布获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。
8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校的教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。
(登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。)
七、登山奖励
1、纪念奖。参加登山活动纪念奖(运动鞋)。
2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。
3、登山集体奖。给予登山活动全组教工参与率前两名授予“登山集体奖”奖旗。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的.使者。
最新登山研修心得体会和方法四
为丰富教职工的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强教职工团结协作精神，共度一个祥和、快乐的元旦佳节。经研究决定，浔北分校将举行“迎新春?庆元旦”教职工登山比赛活动，具体方案如下：
一、时间：12月31日(周五)下午2：50在唐寨山公园大门口集中，3：00开始比赛。
二、地点：唐寨山公园。
三、路线：从唐寨山公园大门口出发→绕湖边一圈→顺大道上坡→涌泉亭。
四、参加对象：全体教职工。
五、奖励办法：
活动设男、女一、二、三等奖各1名，奖金分别为100元、80元、50元，到达终点者都将获纪念奖(各30元)。
六、登山比赛路线负责人及职责：
1.唐寨山公园大门口：黄民忠陈明珠(职责：分发矿泉水、组织照相和登山比赛)
2.烧烤场入口处：徐志新(职责：安全保卫工作)
3.索道处：余东明(职责：安全保卫工作)
4.南大门(交叉路口处)：陈建峰(职责：安全保卫工作)
5.涌泉亭：苏华旺孙建龙(职责：登记比赛结果并进行颁奖)
七、活动要求：
1.各位教师应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。
2.参加活动人员于31日下午2：50准时到唐寨山公园大门口集中，迟到均视为弃权。
3.每位参赛者应按规定的路线跑到终点，做到不抄近道，否则不予奖励。
最新登山研修心得体会和方法五
各位领导:
您好！
我怀着极其复杂的心情写这份解雇总统的申请。我对这个组织有着无尽的感激，但是因为一些原因不得不放弃，这将是我的遗憾。现在，我已经决定辞去登山协会主席一职，希望领导批准。在登山协会，我对自己的工作环境、团队、压力甚至个人喜好都很满意。经过这一年的工作，我学到了很多知识，积累了一些经验。对此我深表感谢！虽然我有一个伟大的梦想，但现实生活让我明白了现实和梦想的差距。在这次招聘活动中，社会上涌现出了一大批优秀的人才，其中有很多人才，我反复思考，最后不得不向协会和老师提出申请，我决定辞去登山协会主席一职。
也许我应该提前一个月向你提交我的辞职报告。幸运的是，我手头的工作已经在登山协会会长那新的筹备工作中移交了。
离开这个大群体我很难过。有这么多志同道合的朋友，我们中的一些人一起经历了那些社区活动。很遗憾不能体验到登山协会会长的发展和未来的辉煌。请允许我悄悄地离开。
感谢xxx给我提供了一个展示才华的舞台，给我一个和一群优秀成员一起工作的机会，感谢你们在我任职期间的支持和鼓励！
最后，衷心祝愿xxx健康成长，繁荣昌盛！
最新登山研修心得体会和方法六
尊敬的领导：
您好！
我现在怀着无比复杂的心情给您写这份辞退会长的申请书，我对这个组织有着无尽的感恩，但是由于一些自身原因我不得不选择放弃，这将是我的遗憾。现我决定辞去登山协会会长职务望领导批准。 在登山协会无论工作环境、团队、压力，甚至个人喜好，我都很满足。经过这一年时间的工作，让我学到了很多知识、积累了一定的经验。对此我深怀感激！虽然带着极大的梦想，但是现实的生活状况让我明白了什么叫现实与梦想的差距。在这次纳新活动期间,社团内部涌现出一大批优秀人才,当中不乏有大才之人，所以我再三思忖，最后不得不向协会和老师提出申请，我决定辞去登山协会会长职务。
也许我该提前一个月给您递呈辞职报告，好在我手头的工作在登山协会会长纳新准备工作期间已交接完毕。
离开这个大集体，我很不舍，有那么多趣味相投的朋友，也有我们共同经历了那些社团活动。遗憾我不能经历登山协会会长的发展与以后的辉煌，请允许我这样悄悄的离开。
感谢***给我提供了一个展示自己才华的舞台，感谢***给了我一个能与一群出色成员一起工作的机会，也感谢您在我就职的这段时间给予我的支持与鼓励！
最后，衷心祝愿***健康成长，蒸蒸日上！
此致
敬礼！
最新登山研修心得体会和方法七
一、主办单位：贵阳市乌当区政府
二、活动时间：
三、参加人员：
四、活动地点：贵阳市乌当区盘龙山省级森林公园
五、活动组委会：
(一) 总活动策划组：
(二) 现场组：
(三) 安全保卫组：
(四) 医疗护卫主：
(五) 裁判组：
六、活动细则：
(一)、 集合地点：盘龙山森林公园万米云梯入口处
(二)、 活动方式：“过五关，斩六将”，以团队为单位，分成机关队，自由组合队(具体多少队由组委会决定)，开展智能冲关趣味式登山活动。参赛队必须通过团队协作努力，通过“寻找装备”“逃出迷宫”“ 铁锁攀岩”“ 愚公搬运”“芝麻开门”五个关口任务。活动中通过装备中的道具对竞争队进行阻击，也叫做“斩六将”。参数队必须依据游戏规则，最终抢先到达游戏目的地的团队为优胜者。名次的排名以对旗排列的先后顺序为准。若需通关，必须依靠体力、智力、耐力、团队协作能力等综合能力的使用。凡取得通关签章的，即为过关。
(三)、 活动规则：
1、五关
(1)寻找装备
装备主要有：景区地图，通关钥匙(只有在相应的关卡才能使用)，饮料和干粮(全程的能量补给)，通关宝典(相应的关口才能)，对讲机(用于队员联络，情报监听)，通关碟文(但凡每通过一关时，有关主签盖过关章，最终芝麻开门将对其进行验证)，求助电话薄(一般不能拨打，除非放弃游戏)，“斩六将”阻击道具(象棋、围棋、扑克、骰子等)。
(2)逃出迷宫
本关是万里云梯的第二关。有一个进口，一个出口。参赛队必须全队通过方能取得通关盖章。通过此关可以借助通关宝典来完成，也可以硬闯本关。(本关通关宝典所能提示的只能是通关地图的位置，需要团队协助才能完成。)
(3)铁锁攀岩
本关是第三关，场景为以个比较高的大树或者是陡坡，其上可设为通关签章点，参赛者必须通过指定路径全数到达其地，取得签章，方可过关，本关只能由一个团队单过，若遇到两支队伍同时到达，则可以由两支队伍通过阻击道具进行阻击，胜出者率先通关。
(4)愚公搬运
本关为第四关，是一个体能大挑战的关卡。参赛队通过通关宝典提示，找到道具，道具为负重包袱。所有的包袱可以由队员自行分配重量。直到本队所有的队员尽数到达下一关取得通关签章后方能卸下其包袱。
本关可以使用阻击道具。
(5)芝麻开门
本关为最后的关卡，有一铁门，必须要特殊道具才能将铁门打开，本关必须通过寻宝，才能得到所需要的道具。从而打开铁门将其队旗插于威风台。以此完成任务活动，方能获得胜利。本关可以使用阻击道具。
(6)“斩六将”阻击道具的使用，可以每隔10分钟使用一次。若在活动中，对手在10分钟内尚为完成任务，则可以向对方再次提出挑战。若遇到几队人同时冲关，则需要通过联盟阻击，如有多对人到达关前，则可以自由组合成两队，进行阻击。待阻击完成后又在其内部进行阻击。但凡对手已经在进行冲关时，不可以对其使用阻击冲关道具。
七、其他人员安排：
医务组：为预防登山活动中的突发事件，需要安排医务人员在各段要地。 后勤组：
1.比赛前每人人发统一服装及矿泉水。
2.比赛中工作人员带足适量药品和用品，以备不时之需。
八：注意事项：
1、为了使整个活动更加具有组织性，参赛队员必须穿戴统一制作的文化衫、文化帽参加比赛，这样在行进途中可以很好的认出本队人员，避免人员走失。
2、每个队的领队个分发一面印有活动参赛队标志的旗子。
3、登山时，速度一定要根据自身条件自我掌握，并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑，要马上停下来休息。比赛要量力而行，如发现体力不支或下降，难以承受时，不要勉强向前，原地休息，并拨打求助电话通知组委会工作人员。
4、所有员工务必按照登山路线前进。
5、员工要严格遵守景区的管理规则，爱护景区环境，服从组织者的安排，注意登山安全。
九、奖项设置：
1、冠军奖：颁发获奖证书，奖品待定。
2、亚军奖：颁发获奖证书，奖品待定。
3、季军奖：颁发获奖证书，奖品待定。
4、最佳协作团队奖：颁发获奖证书，奖品待定。
5、最佳组织奖：颁发获奖证书，奖品待定。
6、最佳组织奖：颁发获奖证书，奖品待定。
十、开幕式程序
1、开幕前准备分发各队队服及其其他：
2、领导开幕致辞
3、领导宣布开幕并按动开幕大门
4、参赛队员进入活动区域
5、活动开始
十一、气氛营造
1、 开幕式会场
2、活动现场制作彩旗 活动开幕会场制作空飘8个，大型拱门3-5个，音响设备，活动开幕式背景喷绘。
3、景区道路制作赞助商旗帜 活动终点站制作威风台供参赛队悬挂旗帜。并准备获胜礼花。 活动终点站制作空飘8个，大型拱门及宣传背景。
开幕式所用电子开启大门及其开幕式舞台。 装备存放点。 迷宫阵，用原木制作，面积为20xx—5000平米 铁索塔，可以以大树，斜坡为基点，制作大型攀岩网。 负重体育用品 威风台及芝麻开门封闭围墙。
