无论是喜悦还是痛苦，都是成长的催化剂。为了写一篇完美的总结，我们要先梳理好思路，将重点进行归纳。总结是一个复盘和总结经验的过程，以下是一些值得参考的总结范文，供大家参考。
跳远的加油稿20字篇一
希望是种子，就该有绿色的自信；希望是种子，就该有金色的梦想。不要躺在封闭的`暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想。跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。
跳远的加油稿20字篇二
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧。
把所有的汗水。
都融在这十几米的坑道中吧。
一二三跳！
一阵有力的助跑后。
你腾空跃起。
顿时——。
然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近。
都是青春的风采。
无论胜负。
都是动人的旋律。
曲线——。
你纵身一跃。
留下一条美丽的彩虹。
那七彩的色泽。
就是你灿烂的笑容。
也许。
那是一条完美的抛物线那均匀的尺度。
尽在你的把握之中。
或许，那是一条盘旋的dna。
生命存在的意义。
被你细细描述。
2、大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，
飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
3、离弦箭似的助跑，刹车似的踏条，旋风般的腾空，
飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印，而你给观众留下了一个个惊叹号。
这一跳，其实不论深浅，不论远近，不论胜负，
都是动人的旋律，都是青春的风采；
都是你为目标而奋斗的成果；
4、沉思的瞬间，
你想起了什么？
是昨日训练的艰苦，
还是，教练的嘱托？
落地的刹那，
你关注着什么？
是响起的掌声，
还是拼搏的快乐？
原来啊，
燃烧梦想，
激扬青春。
才是我们追求的生活。
你的助跑，激起风。
你的跳跃，惊起云。
追求的目光。
闪烁着青春的风采。
拼搏的汗水。
铸就青春的骄傲。
是我们追求的生活。
5、
好似猛虎跳闸。
恰似虎跃深潭。
站在跳远板处，你突然发力。
向前跳出，啊，那动作。
教人快乐无比，无法自控。
随着双脚着地，一道美丽的。
“彩虹”产生了。
这是成功后的嬉乐。
这是爱的奉献。
6、
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
你这奋力一跃。
犹如天堂一道闪电。
跳吧！
奔向新的目标。
跳吧！
飞向新的起点。
跳远的加油稿20字篇三
深深的呼吸，等待你的是艰难的跳远。
相信胜利会属于你们。
“加油啊!冲上去，你是最棒的!”今天，是我们学校一年一度的运动会，这可是一直深受同学们喜爱的一个活动。我还看见了好几个激动人心的镜头呢!一起来看看吧!
你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。创新!突破!超越!永远是赛场上最激动人心的旋律。
不在乎汗水和泪水，因为你心里有一种坚定的信念，下面是由为您收集的关于运动会1000米加油稿范文，希望对大家有帮助!
但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。
我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
跳远的加油稿20字篇四
离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，不管怎样，荣誉永远属于你。
人文学院。
你触到了沙的柔软，在阳光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，去创造一份份惊喜！
人文学院。
超越对手，超越自我，是我们的`目标，是我们的信念，在温暖的，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
跳远的加油稿20字篇五
（一）。
第一步，跳出你积攒的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳出一个属于自己的距离！
（二）。
你们是青春的宠儿，
是太阳之子，
是月亮的儿女，
用青春的活力，
太阳的热情，
月亮的清辉，
驱走满天的阴霾，
凛冽的寒风，
不灭的热情，
无比的执着，
不懈的力量，
迎接自我，挑战自我，战胜自我，
笑容绽放在胜利的时刻。
（三）。
一阵有力的助跑后。
你腾空跃起。
顿时——。
然后——。
就会有个属于你的距离。
无论远近。
都是青春的风采。
无论胜负。
都是动人的旋律。
跳远的加油稿20字篇六
离弦箭似的助跑，刹车似的踏条，旋风般的腾空，飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。
都是你为目标而奋斗的成果；
都是你为理想而拼搏的荣耀；
都体现了你积极向上、勇于展现的勇气；体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神。这份荣誉永远属于你。
咱们需要这样的你，需要这样的激情，需要这样的.踊跃，需要这样的青春年华，需要创造不一样的奇迹。
跳远的加油稿20字篇七
1、至跳高运动员：
一根细细的竹竿，哪里能阻挡得住你这只注定要不一样的飞燕？
在五月的阳光下，你用你矫健的身躯，一次又一次轻捷掠过横杆，冲刺一个又一个高度，在蓝蓝的天空下，划下完美自信的弧度。每一次的挑战，每一次的超越，都是你对生命不息的诠释。
你是09环工勇敢的运动员。
迈开的步伐，注定要找到支点，然后跳出你希冀的距离。看着你，助跑、踏板、腾空、落地，以一个无比优美的姿势落在了沙池上，我们用最热烈的`欢呼为你喝彩，为你的勇敢画上句号。你是最棒的。
跳远的加油稿20字篇八
同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，x班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！
为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！
在这共同期待的.一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！
广播稿二：运动会立定跳远广播稿。
不仅是距离，还有自己。
跳远的加油稿20字篇九
1、不要害怕自己的失败，当汗水滴透了衣裳，你，就是成功者。就是那获得奖牌的冠军。
2、加油，运动员闷，你们是最棒的!你们是我们的骄傲!我们为你们而感到自豪!
3、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点。
4、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
5、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
6、穿上属于自己的荣耀，会鼓舞自己走向终点。
7、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊!加油啊!
8、加油、让我们一起团结合作，为集体争光。
9、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步。
10、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
11、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
12、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。
13、不要害怕的，放松心态，适当调整自己，做到最佳的自己，名次真的不重要。
14、你的汗水洒在跑道上，浇灌着成功的花朵开放，胜利的大门向你敞开!
15、在赛场上，你要想着自己是最耀眼的一颗星。期待着你的成功。
16、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
17、加油吧，加油了，不管输赢，都是做到了最好的自己!
18、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
19、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
20、你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓。你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。
