地点：东区新校公教楼506。
到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。
八、奖项设置：
团体奖：一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个并设有精神文明奖个人奖：各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个。
九、竞赛规则（试行）。
1、限次项目：（包括：踢毽子、足球颠球）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
（1）踢毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
（2）足球颠球：采取分组比赛，组内同时开始，颠球个数最多者为胜。
2、项目：（包括：俯卧撑、定时罚篮、跳绳）。
（1）俯卧撑：1分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。
（3）定时罚篮：1分钟内，自己拿球，投篮。选手必须按照罚球规定投球，否则视为无效。
（4）跳绳：以1分钟内完成个数为准，可以停顿，只计算总个数。
3、计时项目：呼拉圈。
在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。
开展团建活动方案范文范本篇八
(一)活动背景：
团作为党的后备军，受院系党总支和团委领导的“党团一条线”，在工作中团结、教育、服务青年。为了使更多的人加入并继承我们良好的工作传统，吸取工作中好的经验和教训，弥补工作中的不足，加强学生干部之间的交流和联系，在以后的工作中更加团结，加强整个干部队伍的凝聚力和战斗力，这是我们本次培训的重点。希望受训人员继往开来，开创中北辉煌。
(二)活动目的及意义：
联系团支部与同学们的桥梁，鼓励同学们积极参与团日活动，有利于基层支部的建设，更好地传达团委的精神，通过本次团日活动，让同学们更好地了解本专业的知识与特点，了解当今社会对人才的需求，明确人生理想与目标，进一步提高青年学生的素质拓展和创新能力，强化团员的光荣感、责任感，增强团员意识，从而促进中北基层团建组织。
作为学院素质拓展培训的重要内容，此次干部培训大会就是为了提升他们的工作组织水平、人际交往能力和心理素质等各个方面的能力与素质，使他们能够在日后工作中注重培养团队精神，在服务同学的同时，让自身得到更好的锻炼本次干部培训大会，旨在使新一届团员干部、学生干部能够在各位老师和上一届团员干部、学生干部的指导下，在学习中成长壮大。团员干部和学生干部能力和素质的提高，将会进一步提高学院团委工作的效率和质量，使以后的工作干得更加出色。
(三)活动参与人员：
美术系。
__届班长、团支书和宣传委，以及学生会全体成员，系学生会学习部孟楠同学共同参与此次会议。
(六)活动地点：
南师大中北学院独立校区教学楼122教室。
(四)活动流程：
1.由宣传委员做好前期宣传工作。
2.由团总支相关人员做好签到登记记录，如有请假，做好原因记录，做好维持现场秩序工作。
3.由宣传委员负责记录会议记录，并收集好相关资料，请专业人士现场拍照以便资料整合。
4.为了加强团员学生对共青团有进一步的了解和认识，引导优秀青年学生积极、主动地向团组织靠拢。由我系学生会主席王绍俊给大家发表讲话。
5.周贵娟老师致辞并预祝美术系首期青年团校取得圆满成功。
6.开班仪式之后王佳同学做了青团会第一讲，关于写好一份优秀的策划书，介绍了学生干部办公基本知识，主要向大家讲解如何写好优秀的策划书和总结。王佳同学结合自身经验，为同学们作了细致深刻的讲解。
(五)活动倡议：
大学是我们真正作为成年人进入社会的渡船,在大学,“实践”二字概括了很多精义。本次的青团会倡议团员必须全心全意为组织、为同学服务，团员之家，这就是我们的舞台。
(六)活动注意事项：
1.向所有同学交代团干培训的相关事宜及其意义。
2.落实嘉宾、申请教室为会议地点确定参加培训的团干名单。
3.通知相关人员准时到会培训，每位学员必须高度重视此次培训工作，按时参加培训，遵守课堂纪律，认真做好学习笔记。如有请假，需开证明。4.确定培训教室准备培训的内容及流程。
(七)总结：
基层团组织要积极托党建带团建的原则，确立服务思想，强化服务手段，积极开展创建“青年文明号”活动为载体，为青年成长成才创造条件，努力创造一个有利于优秀青年干部脱颖而出，施展才华的环境。同时积极创造条件，加快青年教育血虚和文化阵地的基地建设，把基层团组织建设成为组织健全。
开展团建活动方案范文范本篇九
希望通过本次户外活动，增进各部门员工之间的了解，增强大家的团队合作精神，缓解员工的工作压力，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等，激发大家的创造力。
一、活动时间：
20xx年xx月xx日
二、活动地点：
xxxxx
三、活动对象：
公司全体员工
四、活动内容：
1、森林公园观光
2、户外拓展游戏
3、合影留念
4、中午聚餐
活动要求：活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体独自活动，着装穿鞋要易于参加户外活动为佳。活动过程注意人身安全和财产安全，不允许在林区纵火，不提倡以个人为单位独自活动。各组队长负责监督本组队员是否掉队。
五、行程安排：
出发时间：20xx年9月12日8：30
观光时间：9：30——10：30
游戏时间：10：30——11：30
聚餐时间：12：00——13：30
返回时间：14：00
六、游戏安排及相关规则：
游戏一：撕
游戏时间：15分钟
得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分
游戏规则：
3、在比赛过程中，本人不可以触碰本人；
4、在攻抢时，不可攻击面部等要害部位，不可恶意攻击他人受伤；
5、丧失者，不可继续攻击、妨碍比赛，立刻离开比赛区域，到指定区域集中。
游戏二：五人四足
游戏时间：15分钟
得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分
游戏规则：
1、游戏共分三队，每队派出5名队员参赛，5人一组；
2、参赛相邻两人的相邻腿绑在一起，绑绳的位置不能高于膝盖部分；
3、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再出发；
4、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，完成时间短者获胜，获胜为该队加10分。
游戏三：趣味接力
游戏时间：15分钟
得分规则：第一名积分10分，第二名6分，第三名4分
游戏规则：
1、每关一个人代表参赛，各参赛者必须在自己的线道内完成比赛；
2、到达终点用时短的队获胜。
游戏四：你来比划我来猜
游戏时间：15分钟
得分规则：每一轮获胜队得3分，其他队不得分，共9分
游戏规则：
1、每队派出三组参加比赛，每组2名选手，一人比划一人猜，共三轮；
2、每组20个词，3分钟，每一轮猜对题目最多组获胜，获胜为该队加3分；
3、比划着只能用肢体语言的形式向猜词者传达信息，不得说出任何字；
4、猜不出可以喊pass；
5、观众不能提醒。
七、奖项设置：
本次活动共设一个奖项，所有游戏结束后，得分最多的队胜出，每人获精美奖品一份。
开展团建活动方案范文范本篇十
活动内容：
1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”
3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。
4、建议小组中的每位成员都来试一试。
5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、无敌风火轮。
(1)项目类型：团队协作竞技型。
(2)道具要求：报纸、胶带。
(3)场地要求：一片空旷的大场地。
(4)游戏时间：10分钟左右。
(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
3、齐眉棍。
游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
4、坐地起身。
(1)项目类型：团队合作型。
(2)道具要求：无需其他道具。
(3)场地要求：空旷的场地一块。
三、项目时间：20分钟-30分钟。
四、详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;。
2、在不用手撑地站起来;。
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
