总结可以帮助我们总结经验，避免再犯同样的错误。在写总结时，我们可以借鉴一些优秀的总结范文，了解优秀总结的特点和结构。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
一件烦心事作文300字实用篇一
那是一个星期六的上午，妈妈让我写一篇作文。唉！写作可不算我的强项。天气晴朗，可我的心中缺一片灰暗。我坐在书桌前面冥思苦想，整整一个小时！我的`脑力却还是一片空白。
时钟滴滴答答地走着，并不因为我的毫无头绪而停止它的脚步。不一会儿就到了午饭时间，我垂头丧气地走到餐厅，开始吃午饭，妈妈随口一问：“作文写完了吗？一会儿拿给我看看。”我不吭声，只顾低头吃饭，妈妈一眼就看透了，说道：“这么长时间一篇作文都写不完，效率也太低了！”我匆匆把饭吃好，走回卧室，只听见妈妈在客厅大声喊道：“如果40分钟写不完，就再写5篇！”我一听，心都跳到了喉咙口。，你真是我的大难关啊！
没办法，我只能做在书桌前托着下巴慢慢想。突然，我想到了。刚才那件事就是个好题材呀！随后，我开始奋笔疾书，不一会儿就写好了，跑过去给妈妈看，妈妈简直惊呆了，问：“哇！你，这么就写完了？”我洋洋得意的说：“那是当然啦！”妈妈品读过后，说：“不错哦！”我开心地笑了，把写作的烦恼抛到了九霄云外。
现在想一想，写作其实并不难，只要把自己看到、想到、听到的写下来就是一篇佳作了。不过当初写作时还是挺烦心的，我想许多同学也像我一样吧。
一件烦心事作文300字实用篇二
成长的岁月像流水，匆匆而来，匆匆而去。不知不觉中，又到了一年中的变更时期。在每一个和我一样的孩子的身边，都有快乐和烦恼灌溉着我们的成长。
快乐与烦恼永远是两个不离不弃的灵魂，它们互相照耀。几乎所有的人都不希望烦恼留在身边，他们只要快乐，以为没有烦恼，快乐就会永远伴随在身边。也有的人觉得世间并没有快乐，命运时时都在捉弄他们，脑中充斥的烦恼让他们不能去想象快乐的模样。可我却不这么认为，造物主创造了事物的两极：光和暗，黑和白，正义与邪恶……只有快乐和烦恼同在，才能有一个无悔的成长经历。
每个人都有自己成长过程中的烦恼...
成长中的快乐，错过了吗？
六一的钟声敲响，我又长大了。童年的时光又少了。数数过去一年开心的事，一开始还真想不起来。再仔细想想？有了！参加学校的军训，真有趣！学校组织去秋游，玩得好高兴啊！还去看了演唱会，那场面真激动人心啊！还有我每次做作业，速度总是比其他同学快一倍，别人都还没有做完，我已经在看课外书了！还有竞赛得奖的时候；交到新朋友的时候；节日收到礼物的时候……认真想想，就这么短短一年，我的成长记录上就增添了这么多亮闪闪的星星。这不是“学海无涯苦作舟”就能学到的文学知识，也不是在奥林匹克数学中能领悟出来的解题思路，这是像糖果一般甜的快乐。我还有不服输的倔强，还有调皮的叛逆，在成长中神采飞扬地追赶成长的脚步，紧握住璀璨的年华。
想到这里我咯咯地笑了起来，原来成长中的快乐并没有溜走，都被我尽获囊中。我就像得到糖果似的满足，正迫不及待地要前往下一个目的地。
成长中的烦恼，是喜是忧？
成长的脚步还在继续，它不能回头，也不需要回头。是不是真的就像一首歌曲《小小少年》唱的那样：随着年龄由小变大，烦恼也就增加了。
一件烦心事作文300字实用篇三
“唉，烦死了，为什么事情总是那么多呢？”我叹了一口气，望着那鲜红的大叉叉和龙飞凤舞的.数字，我的心底升起一阵惭悔，可事到临头，我的后悔也无济于事。
雨没完没了地下着，仿佛在为我的烦心事伴奏。我走在街上，听着雨声，为什么自己没有在考试前好好复习呢？为什么老师讲的时候没有好好听呢？我望着乌云密布，同样勃然大怒的天空陷入了沉思。
学校里一件又一件烦恼的事形成了一座座无形的山，把我死死地压住让我喘不过气来。回到家，我扑在自己的床上，如乱麻般的思绪把我缠得紧紧的。妈妈对我的关怀也被我拒之门外。妈妈看到了那张皱巴巴的试卷，没说什么，只是轻轻的叹了口气。我的心像被刀绞了一般，在一滴滴的地流血。
我恍然大悟，心也随之飞扬起来。成长本来就是在一次次烦恼，一次次糟心事中收获的。也许一次次的烦恼，就在告诉我成长的酸甜苦辣呢！
外面早已雨过天晴，鸟儿在挂了着“珍珠玛瑙”的树上鸣唱，天边出现了一条彩虹。那小烦恼，早已被我丢到了九霄云外。我走出门外，尽情呼吸着清新的空气。其实，哪有什么烦恼呢？只是我们为自己设置的各种条条框框太多罢了。
一件烦心事作文300字实用篇四
今天，我们正上着语文课，同桌晓明上课一直跟我说话，我烦得不行。
上课她一直像一只蚊子一样，在我耳边嗡嗡个不停：“晓明，求求你了，你帮我把这个信传给瑶瑶吧！”虽然我不胜其扰，但还是尽量保持镇定，回过头来继续听课。
过了一会儿，她竟然故意把我画的猫头鹰扔到地上，然后假装好心好意地再给我捡起来，还碰我胳膊一下，嬉皮笑脸地说：“你的画掉地上了，我帮你捡起来了。”
当时，把我气得连话都说不出来了。
我的神情变化，没有逃过老师关切的眼睛，或者说，同桌的小动作，没有逃过老师锐利的眼睛。老师立刻制止了同桌扰乱课堂的行为。我心里默默地想，什么时候我才能摆脱这个烦人精，哎！
没想到，下午的班会课上发生的一件事，让我摆脱了这件烦心事。上课后，老师先让我们抄写生字什么的，大家都在认真抄写，教室里安静得可以听见绣花针落地的声音。偏偏同桌不知死活，又在隔空和后面的同学“喊话”，这一幕正巧被老师看到了，嗨，差点没把老师气晕！无奈，老师只好将同桌排到后排。
作为昔日的同桌，我真想对她说：“遵守纪律是一个学生应尽的责任呀！”
一件烦心事作文300字实用篇五
一周前，我把我们组的英语作业交到肖老师的办公室桌子上。看到那上面有我们“四年级四班”这五个字，我才安安心心地放下作业，跑回了教室。
下午，我们组的组员急匆匆地向我跑来说：“组长，组长，大事不好了。”“怎么了？是作业不在了吗？”我急忙问，组员回答我：“是是是，我们组的作业不在教室，也不在肖老师的办公桌上。”
我回到教室，肖老师问我：“你们组的英语作业在哪里？”我肯定地回答：“交给您了，在桌子上面。” “可是桌上没有，其他班也没有！”肖老师急忙地说。我们也问了其他同学，他们也没有看见。
之后，我们组员纷纷指责我，说我坏话，还骂我。本来从来不哭的我，就在这一刻我也哭了，心里很是烦恼。
一周后，语文组长跑来告诉我：“韦珍焕，我们组的作业本找到了，找到了！”我二话不说，急忙向办公室跑去，拿着作业本发给了大家，我非常开心。这件事，不会有人再怪我了，这也不能怪老师，因为老师也是无辜的。
这可真是一件烦心事啊！
一件烦心事作文300字实用篇六
每个人都有烦心事，我这段时间就遇上了烦心事，这话还要从开学说起。
开学到现在，语文听写不算大考。但是每次语文听写都是有错，从开学到现在只有两次100分，不是错10个就是错5到10，甚至错的更多，为了得到好成绩，妈妈不止一次说我，妈妈有一个习惯，喜欢给我算分。这样，就可以知道，我听写到底是哪一课错得多，还是哪个单元错得多。现在，她说：“思远啊，你能听写个100分或错一个就好了，或错误减少一点点，就算得上一个奇迹了。”
唉，粗心可是一个让人苦恼的大问题，这么长时间里，我都被粗心这家伙给暗算了。
一件烦心事作文300字实用篇七
“小小少年，没有烦恼，啦啦啦……”歌是这么唱，但是我们这些小屁孩大烦恼没有，小烦恼还是有的啦！
比如说说小个子的我吧。
个子小的烦恼可真多。在学校，班级的同学都笑话我是“小不点”，我心里难受极了。有时我非常想参加拔河比赛，可偏偏个子太小，大家都很嫌弃我，老师的目光也不瞟向我。每当有同年级的同学从我身边经过时，我也会难为情地低下头，总觉得比别人矮一截似的。
就拿去游乐场吧，在大家眼中是快乐的事，而在我心中却是一件烦心事。虽然不用门票的我，可以玩遍游乐场的儿童区域，但最吸引我的是那些惊险刺激的游乐项目，特别是那艘大大的海盗船，我也想尝试。看，那忽上忽下，忽高忽低地摇摆，听，那船上震耳欲聋的叫喊声。我其实很想加入他们的队伍一起大声尖叫。当我带着激动的心情准备上船时，一位工作人员伸出手拦住了我，说：“小朋友，你多高了？”“128呀！”我脱口而出。“对不起，小朋友，你身高不够，不能玩这个，你可以玩那个小型海盗船……”工作人员认真地为我讲解了一番。我一听，又难过又失落，只好垂头丧气地离开了。从那次开始，我下定决心要多吃饭、多运动，快快长高，争取解决矮小给我带来的烦恼。
“尺有所短，寸有所长”每个事物都有长处和短处。我虽然因矮小有些烦恼，但是这些烦恼也激励着我成长，使自己更强大呀！加油，小不点！
一件烦心事作文300字实用篇八
最近，一件烦心事一直困扰着我，让我无心学习。
我们班里有一名调皮捣蛋的同学，他不是在课堂上捣乱，就是在下课乱跑，但是他最爱的就是给别人起绰号。令我意想不到的是，这次他起绰号对象是我。
因为我姓唐，而糖是甜的，所以妈妈给我起了一个充满糖果味道的乳名——甜甜。
这名调皮捣蛋的同学就结合我的姓、乳名和小商店的零食来给我起了一个名叫“糖果夹心”的绰号。这名字听起来真不错，还有点可爱，但我真的不喜欢别人给我起绰号。
在这位同学的“卖力宣传”下很多同学都叫我————糖果夹心。“糖果夹心，今天的数学作业是什么？”“糖果夹心，我给你背课文吧！”“糖果夹心……” 、 消息没有脚，却传得比风还快。就这样一传十，十传百，仅仅一个上午的时间，几乎全班同学都知道了我的绰号。
不管我怎样说他，他就不改口，还是每天“糖果夹心”地叫着。我大人有大量，不和他计较，但我时刻都在想着怎么才能制止他。
一件烦心事作文300字实用篇九
有一次，在校园的时候，我的同桌忘记带钱坐车了，于是他向我借了一元钱坐车，并说明天还给我。
可到了今天，他还没有还我钱，我说：“你借我的一元钱是不是要给我了？”他还故意说：“我借你钱了？哈哈，你是不是记错了？”他坚决不给我钱，我一肚子的气，要不是老师说我们要友好相处，我才不要放了他！大不了他到哪里，我也去。
我盼呀，盼呀，直到今天他才还我钱。“现在就给了，为什么不等明天、后天？”我生气的说，他低下头，用细小的声音说：“我……我……因为我不想让你等的特别久，可我没遵守我的`承诺。对不起，下一次我借你的东西我一定按时还。”我听了说：“好，我就原谅你，你一定要按时还我，不然我以后都不借给你了，记住。”
从此以后，我借给他的东西，他都按时还我了。
一件烦心事作文300字实用篇十
烦心事不是谁都有的，可我这段时间就遇上了烦心事。这话还要从开学说起。
开学到此刻，不算大考。语文小考都有七八次了，可90分以上的试卷还真没几张。每回考试不是80多分，就是挨着90分的边缘。为考试分数的事，妈妈已经不止一次说我了。我很奇怪，为什么在考试的时候，感觉却还不错呢妈妈有个习惯，喜欢给我算分。这样，就能够明白，分数是从哪一个方面扣的。此刻，她都说：“萱萱啊，此刻你能考个90分以上都算得上是一个奇迹了。”
时间一长，我便发现。成绩烂的原因。每次扣的分，由粗心造成失分的少说也有3到4分。多时，5到6分也不见怪。粗心看上去是小毛病，其实是大问题。粗心有很多种，比如词语写反、题目不做、抄错字、拼音不拼完就写等等。其实只要我不粗心，上个90分应当是很简单的。
唉，粗心还是一个让人苦恼的大问题。原先，这么长时间里，我都被“粗心这个家伙”给暗算了。
一件烦心事作文300字实用篇十一
烦恼是人生道路中的一个重要参与者，因为他有着你不敢想象的神奇力量。而我也有很多烦恼。
我相信，中国大多家长都是这样的.。他们总是拿着自己的孩子与别人家的孩子来相比。比来比去，不管你有多么优秀，最终的结果始终是相同的。这是一个永不可打破的魔法定理。而这时，我的心总是在海面上摇摇摆摆，马上就要沉下，可是家长突然的一句夸奖又把你从冷水中拉了出来。家长是一位魔法师，嘴是他们的魔法杖。但只要经过了魔法的洗礼，你就会发现很多不同之处。
经过了魔法的洗礼后，你的斗志瞬间被激发了起来，自己心中的斗志燃烧得比以往更为猛烈，不甘心，不服气的想法占据了每一个细胞，你就会变得更加一往无前，奋力拼搏。
而下面要说的结果却与上文的迥乎不同。
我的小学同学是一个飞翔在天上的雄鹰，而我们只不过是地上的野鸡。他飞得很快，我们想追上他只不过是痴人说梦罢了。但我们之间最后的结果与之前的情景又是截然相反的。他一个尖子生居然变成了一个中下等的学生，而我一中等生居然变成了优等生。而他落败的原因仅仅是因为大家都过分的关注他。
所以从上面我们可以得到，如果在烦恼的笼罩下，你依旧可以一往无前，奋力拼搏。那么你就能够飞向更高的目标，但你一旦放弃了，那么你完了，你的脚已经开始打滑，准备坠向那深不见底的深渊。“忠言逆耳利于行”。你要相信，在这重重的打击下，只要你能够坚持，那么迎接你的必定是胜利！
一件烦心事作文300字实用篇十二
开学到现在，大大小小的考试不下七八回了。可是我的分数却怎么也上不去。上学期我的数学好几次都能考到95分。可是这学期最高也没上过93分，甚至还有一次才80几分。语文更惨，一次也没上过90分，每回最多也就80几分，有一次甚至才考了67分。为了考试分数的事情，妈妈已经不止一次的批评过我了。
其实我也觉得很奇怪，明明我上课有认真听讲，好好记笔记，考前也认真的复习过，还做了习题。考试的时候感觉都挺不错的，总觉得会考的很好，可是每次总就差那么点分。
最近几次，妈妈让我把扣分的`原因一题一题的列出来，我发现原来是粗心让我的成绩总是上不去。每次考试由于粗心造成的丢分少说也有3—4分，有时甚至5—6分。以前我总是不以为然，觉得不过是粗心点，有什么关系，现在看来粗心大意真是要不得啊！
虽然我知道自己应该细心些，但是粗心大意这个坏毛病实在太难改了。一不小心我就又犯了老毛病，不是写错字就是不好好审题，有时做计算还会忘记进位或者退位。
“粗心”这个敌人太难打败了，你有什么好的方法打败它吗？如果有的话请你一定要告诉我啊！
一件烦心事作文300字实用篇十三
不知道是什么时候把成长的烦恼结合起来的。对于有很多抱怨要发泄的我来说，这个话题实在是太好了。辛弃疾曾说“少年不知愁滋味”。也许他的老人年轻时无忧无虑。随着历史的不断发展，留给我们的麻烦越来越多。
我们在不断的成长，然而在成长的同时，烦恼紧随其后，人们终日笼罩在忧郁之中。
我特别喜欢看故事书。他们是我最好的朋友。我一做完作业，他们就陪着我。我们互相交流自己的感受。
第一部分：
“不，让我看一会儿，就一会儿。”我在一旁苦苦哀求。
“不，去做作业吧。”然后我妈就把她从我身边抢走了。我只好不满地噘嘴，习惯做作业。
片段二：周日早上，我躺在床上，和“知音”愉快地聊天，父亲把她从我身边带走，“有空就背课文”
“哦”怎么这样，太过分了。我心里发着牢骚。
……
基本上这种剧每天都会上演，没有语言！我们的生活充满了七色阳光，但即使阳光普照，也难免有短暂的云。成长中的青少年会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活、学习和与同学的交流.但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待。从现在开始，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦想走向成熟。
一件烦心事作文300字实用篇十四
生活就像一个万花筒，每天都发生许多事，有开心的、有悲伤的、有高兴的、难过的、伤心的……今天，我就给你们说一说我的一件烦心事——怕狗。
有一次，我晚上一进小区，就看到一只小京巴狗在乱逛。我心里顿时紧张起来想：真是怕什么来什么！老天呀！你不知道我最怕狗吗？算了，不管了，我握紧了自己的手，身子贴着墙假装若无其事地想快速从旁边走过去。我一边溜一边在心里默念：“看不见我，看不见我。”其实，我心里还是很害怕它会朝我追过来。结果一扭头，啊，它真的朝我跑了过来。我一看不对劲儿赶紧拔腿就跑。小京巴狗看见我跑起来，追得更带劲儿了，我心里害怕极了。这时，它已经不是之前那只温顺、美丽的小京巴狗，而是一只凶恶的“疯”狗了。我大叫道：“狗要咬我了，狗要吃我了，狗要咬死我了”。我一看旁边也没有别人，我绝望了，只好边跑边哭，更倒霉的是，我一不留神左脚踩空摔倒在地上了，手里的东西滚了一地，小京巴狗儿看见了我那狼狈又紧张的样子，好像顿时又没了追我的兴趣，知趣地走开了。
我惊魂未定地从地上爬起来，拍了拍身上的灰，发现膝盖都摔破了。我赶紧捡起东西，回家处理伤口。
经过这次被狗追，我变得更怕狗了。
还有一次，我准备坐电梯下楼，忽然看见一只狗，跑得飞快，准备冲向电梯。我“啪”的一声把门关上。一直等到主人把它抱走，我才小心翼翼地走进电梯。我每次出门都要左瞧瞧，右看看，生怕一个不注意，哪里会窜出一条狗。为了让我不怕狗，爷爷还特地带我在有狗的地方走，他还对我说：“其实，狗只是贪玩，它喜欢和孩子们追逐嬉戏，你只要不逗它，它是不会过来欺负你的。以后，你看见狗，就站在原地不动，它就不会追你了，你跑得快，它还以为你给它闹着玩呢！”爷爷说得有道理。家人多次劝我说，狗没有什么可怕的，我们不仅比它们大，也比它们强啊！
尽管如此，怕狗还是成了我的一件烦心事。我到什么时候，才能真正地在心里不怕狗呢？我可真烦呀！
一件烦心事作文300字实用篇十五
我有一件藏在心中的事，一般人是不知道的，我把她透露出来：《查理九世》作者不是雷欧幻象！
众所周知，作者都有自己的笔名，比如谢婉莹的笔名叫“冰心”、宋巍巍的笔名叫“雷欧幻象”等等。而雷欧幻象其实是个制作团队，里面包括作者、插画等角色。而《查理九世》前十六册作者是位笔名为“龙君晓初”的女作家。龙君晓初写完《不死国的生命树》后因有事而离开了。后来，其他人竟找了个胖大叔来代替龙君晓初！或许已经料到了这样的结局，她在《不死国的生命树》中，将一个她创造的配角人物――唐晓翼给带走了。
胖大叔骗了大家，也把自己给骗了。他并不喜欢东野圭吾和斯蒂芬·金，却为了不被读者识破才写了上去。
蒙混不一定过得了关，纸也永远包不住火。龙君晓初再也忍不住了，她在微博中披露了真相，霎时，粉丝们也知道了，他们协助龙君晓初写《唐晓翼传》，并对龙君晓初说：“你放心的把胖大叔告上去吧，无论怎样，我们永远是你那个温暖又可以诉说的后台！”
现在，有许多人发视频协助龙君晓初，但标题无一例外叫查理九世编年史。
希望越来越多的查九粉可以看破真相！
