按摩能减肥?简单按摩减肥?减肥，现在是个非常热门的话题。小编介绍到，中医减肥中的按摩减肥法受到很多MM的喜爱，其一是可以放松身体，其二还能具有减肥的功效，让人爱不释手。那么，怎样按摩减肥呢?下面为大家带来简单的按摩手法，帮你轻松收腹甩肉。
手臂腿部按摩步骤
1、取适量纤体保养品后，先由下往上轻轻推抹均匀。
2、手指用点力道，以由内往外扭转的手势按摩有赘肉或橘皮组织的部位。
3、由下往上轻轻拍打，帮助血液循环。
贴心小提醒
1、使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也可以加强一次。
2、除了用双手按摩外，也可利用一些按摩小道具， 加强力道。颗粒较大的按摩刷可用在局部按摩，颗粒较小的则可用在面积较大的部位。
3、每周1-2次身体去角质，能帮助身体保养品的吸收。
使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后，吸收效果比较好，如果够勤劳的话，早上起床也可以加强一次。
