孩子睡觉发抖是什么原因?对宝宝健康有没有影响?有些宝宝睡觉时，手脚经常不停抖动，抖动之后又继续睡觉。这种现象经常发生在刚入睡时，睡着后就没有了，有不少妈妈会遇到这个育儿问题。那么，是什么导致孩子睡觉发抖?
有的孩子在睡眠期间，有一部分脑细胞处在休眠状态，另一部分脑细胞仍处在兴奋状态。此时，若出现灯光变换或声响，都可能导致孩子出现手脚不自主抖动，也有的孩子在没有光线和声音刺激的情况下，出现手指、眼睑、脚趾不规则抖动，一般持续时间都很短，在进入深度睡眠期后，这种现象就消失。有的青少年甚至成年人也会在浅睡眠期出现手脚、肘腕抖动现象，这是一种正常的睡眠生理现象，医学名词叫“睡眠肌阵挛”。
良性睡眠肌阵挛是一种生理性的睡眠期运动，可见于任何年龄段的人。但新生儿期的睡眠肌阵挛有些特点容易被误认为癫痫发作，称为良性新生儿睡眠肌阵挛。症状出现在生后1个月内，多数出现在非快速眼动睡眠期，有时可由声音或晃动婴儿等外界刺激诱发。
肌阵挛主要累及前臂和手，也可累及足、面部、躯干或腹部肌 肉。抽动可为双侧、局部或多灶性，多数部位不固定，有节律或无节律，常以1～5c/s的频率出现，每次持续数秒，并可成串出现，持续20～30分钟，甚至 长达90分钟，容易被误认为惊厥持续状态。但清醒期从不出现抽动症状。
通过安抚抽动的肢体或重新摆放体位可终止抽动。神经系统检查及EEG正常。偶有家族史。症状在出生2个月之后减轻，6个月之内消失。长期预后良好，不需治疗。
孩子睡觉时肢体抖动是一种生理现象，如果孩子睡着后抖动频繁，而且抖动的时间比较长，家长就应该带孩子到医院做一下检查，一排除患病的可能。
