一、心绞痛患者应注意以下几点
1、多运动
心绞痛患者夏季应在清晨进行锻炼,切忌在烈日下进行。
2、降温
室外活动时,应备足水,防止因血管扩张诱发心绞痛。
3、备齐急救药物
有心绞痛发作的患者应配备一些常用急救药品,以免发生意外。
心绞痛患者除了坚持药物治疗外,夏季一定要注意运动不要过度,运动要适量,活动时间不宜太长,避免高温时段进行。还要保持一种平和的心态,遇事要冷静,饮食要清淡,多吃一些易消化的食物,新鲜蔬菜和水果有助于降低心绞痛的发病,患者要适量的多吃,平时注意劳逸结合,保证充足的睡眠。同时还要了解心绞痛的一些常识,一旦发现病情,便于及时的就医。
心绞痛的注意事项
心绞痛在情绪激动时易发作,发作时胸骨闷痛,咽喉部也有难受之感,持续时间3-5分钟不等,心绞痛的患者一般为男性患者,中老年人,主要是过于劳累,贫血抽烟等导致。发作时要赶快让患者镇定下来,休息一下才可,治疗有药物治疗,也有手术治疗,病情可得到一定的缓解。
二、心绞痛吃什么食物好
1.生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能降低血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脏血管梗死和脑梗死,具有超过阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之称,对心绞痛具有良好的作用。
2.大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜,法国农民在饲料中加入大蒜预防动物血栓病的发生。美国纽约州立大学的科学家从大蒜中分离出一种称为蒜辣素的成分,具有阿司匹林同样的作用。
3.洋葱
洋葱中含有前列腺素A.能扩张血管,降低血液黏稠度,增加血流量,预防血栓形成。洋葱中还含有一种成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促进纤溶系统功能,从而预防血栓形成。
4.鱼类
在预防血栓的食物中,一定不要忘记鱼类。鱼除了可以调节血脂外,还可以使血中纤维蛋白原下降,并能使凝血时间延长,具有抗血栓形成的作用。
5.茶
科学家认为,茶可以抑制血小板凝集,促进纤溶系统活性,从而防止血栓形成。日本学者发现绿茶中有一种儿茶素成分,与阿司匹林具有同等抗血小板凝集作用。我国研究人员发现,绿茶具有抗血栓作用。饮茶时也增加了饮水量,对稀释血液有一定帮助。
6.黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素,还含有肾上腺素等多种抗血栓物质,可以抑制血小板的凝集力,从而预防血栓形成。
通过以上介绍,对心绞痛吃什么好呢,都是有着很好了解,这些食物对人体各方面都是有着很好帮助,而且对改善心绞痛疾病,也是有着很好效果,但是在吃的时候,他们也不宜吃的太多,少吃多餐是最佳之选,利于人体营养吸收。
三、心绞痛吃什么药好
心绞痛发作时可以服用硝酸甘油或心痛定,以迅速扩张冠脉,增加心肌血液供应,改善心肌缺血的现状,防止心肌因缺血发生坏死。硝酸甘油:硝酸甘油1片(每片0.3~0.5毫克)嚼碎后舌下含服,1至2分钟后心绞痛即可缓解,如5分钟后疼痛仍无缓解可再含服1片。心痛定:可治疗和预防心绞痛发作、抗心律失常作用。用法为每次1至2片,每日3次症状减轻后改为1片。
心绞痛的偏方
[方一] 栀子、桃仁各12克,炼蜜30克。将二药研末,加蜜调成糊状。把糊状药摊敷在心前区,纱布敷盖,第一周每3日换药1次,以后每周换药1次,6次为1疗程。
[方二] 瓜篓、薤白各12克,白酒适量;将3药慢火同煎服;1日2次,饭后服用。
[方三] 老榕树根30克,蒿草根15克,余甘根30克。上药共入锅煎水。饭后服,每周服药6天,连服4周为1疗程。
[方四] 七成熟的青柿子1000克,蜂蜜2000克;将柿子洗净去柿蒂,切碎捣烂,用消毒砂布绞汁,再将汁放人砂锅内,先用大火后改小火煎至浓稠时,加蜂蜜,再熬至粘稠,停火,冷却,装瓶。开水冲饮,每次I汤匙,日3次。
[方五] 玉竹、山楂各500克,糖粉,白糊精各适量。山楂水煎2次,每次15分钟,玉竹水煎2次,每次30分钟;合并2药,沉淀,取上清液,浓缩成清膏,人3倍量的糖水,1倍量的白糊精;搅匀,制颗粒,干燥,过筛。每服22克,开水冲服,日3次。
[方六] 丹参30克,白酒500克。浸泡。每次饭前饮服10毫升,每日2--3次。
[方七] 白果叶、瓜萎、丹参各15克,薤白12克,郁金10克,甘草5克。水煎服,每日早晚各1次。
四、心绞痛的自我判定
典型的心绞痛的主要特点
1.疼痛的性质
压榨感、紧缩感,可以形容为一块大石板压在胸口喘不过气的感觉。
2.疼痛的部位
此部位多位于胸骨(位于前胸部正中)的下段区域,或者位于两侧肋弓交界的上方区域,有时也会在胸骨最下端的剑突下方区域。
3.诱发、缓解因素
一般是体力活动、情绪激动、劳累等情境下诱发,休息或者含服硝酸甘油数分钟即可缓解。
4.有没有放射痛
一般会有肩背部,尤其是左侧肩背部牵扯样疼痛。
5.持续时间
稳定型心绞痛一般每次发作后持续数分钟至10分钟左右即可缓解,如果持续时间很长不能缓解,要考虑是不是心肌梗塞了,也是冠心病中最严重的一种类型。
这是教科书上的经典描述,符合的越多,或者相似度越高,诊断冠心病的可能性也就越大。
另外再加上一点:如果同时这个病人合并有高血压、糖尿病或者高脂血症的,那么诊断冠心病的可能性也就进一步增加,进行冠心病的规范治疗后,症状缓解的效果一般也会比较好。