一、酸牛奶可以做面膜吗
利用酸牛奶来进行面膜的制作其实已经不是一件什么新鲜的事情了，因为酸奶的营养成分也是可以被皮肤所吸收的，所以很多人都会利用酸牛奶来进行制作面膜。
酸奶面膜
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1.洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2.将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3.用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4.最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
二、自制酸奶面膜种类有哪些
自制蜂蜜酸奶面膜方法
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。 3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
蜂蜜玫瑰面膜
取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。
现在的女性都在喝蜂蜜水，吃蜂蜜。因为常食蜂蜜可保健康长寿。蜂蜜中的营养含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。 在古代的时候蜂蜜就作为药用了。所以蜂蜜可以做成面膜，与蜂蜜做成面膜有很多包括：自制蜂蜜酸奶面膜、自制蜂蜜牛奶面膜等可以达到不用的效果。
酸奶面膜用什么样的酸奶，市面上的酸奶能够用来制作酸奶面膜，只要女性朋友在平时多用点心就能够做出很好的面膜来，作为女人平时怎么能够不敷面膜呢，各种各样的面膜大家都应该要去尝试，让自己一天天的变美。
三、酸奶变质做面膜好吗
变质的酸奶不能服用是因为酸奶里面的一些菌群因为长时间的停留而发生了变质或者是死亡，喝了之后可能会对肠胃造成一些损伤。但是酸奶拿来敷脸还是会有一定的功效，变质的酸奶里面还是很有大量的蛋白质能够很好的修补你脸部的一些受损的肌肤。但是要注意酸奶日期，不能够放太久的位置，放太久里面可能会产生一些致癌的物质。到时候就会伤害到你的皮肤。
在酸奶敷脸的时候，可以加入适量的面粉搅拌起来，要注意不可以加得太多，避免过度浓稠，在面部无法铺开。在浓稠适中的情况下，然后均匀涂抹在面部，等待15分钟左右，再清洗干净就可以。
酸奶面膜是可以起到改善皮肤，使皮肤变白的功效，但是切记，酸奶面膜一定不能每天都做，而是保持一周两次左右就可以了。因为酸奶作为一种发酵牛奶，本身是含有一定的化学成分和腐蚀作用的，如果长期使用，肯定会对皮肤表层起到酸溶腐蚀的效果，这样不但不能美白，而且还会伤害到皮肤。另外酸奶中含有很多微生物，会顺着皮肤深入毛孔，造成长痘痘过敏的现象。
四、香蕉加酸奶面膜有哪些功效
1、香蕉酸奶面膜不适合天天做，因为酸奶会让人脸的皮肤角质层变薄，视觉上皮肤会变得更加白皙细腻，可以一周做一次，天天做是不行的。
2、做香蕉酸奶面膜，当然最好是自己用酸奶菌种发酵的酸奶了，这种酸奶添加剂小，但是一般人生活忙，那么，可以购买原味酸奶即可。
3、将香蕉捣碎和酸奶搅拌均匀，然后敷在脸上20分钟左右洗掉就可以了，做法是很简单的。
4、香蕉酸奶面膜对油性皮肤是很好的，可以减少黑头和粉刺，也具有一定的美白功效。
5、同时，皮肤也会变得更加有弹性，更加紧致，线条会比较的漂亮，水肿也会消除一些哦。
不管什么面膜，是外面买的还是自己做的面膜都是不能天天做的，如果是用酸奶和香蕉做面膜的话最好是一个礼拜做两次，一个月做四五次，这样做面膜滋养皮肤才是最好的，香蕉和酸奶用来做面膜的话一定要合理的对待，避免将好的功效反而弄成不好的结果。
