偏头疼的痛苦大家都知道，痛发作的时候，太阳穴附近、眼眶周围、前额、后脑勺……头仿佛不是自己的了，哪里都痛，怎样尽快缓解呢？
局部冷敷
用毛巾包好冰块放在颈部或头痛的部位，让头部血管收缩，症状可能自然就好了。
按太阳穴
头痛时，推天顶、推头围、按太阳穴，各20下，由轻到重，一般可以马上止痛。
白萝卜汁滴鼻
拔一根白萝卜，洗干净了，切成丝再捣成汁，让人仰卧着，哪一边头疼就往哪一边的鼻孔里滴入萝卜汁，就能止痛。这个方法是源自中医药古籍《本草备要》里面的一个古方，王安石偏头疼时就常用这个方法来止痛。中医认为，通则不痛，痛则不通，所以血液循环受阻就会出现疼痛。
艾灸治疗
偏头痛在头痛换这种占有很大的比例，中医把这种一侧的头痛叫做少阳头痛。治疗少阳经的头痛，常用的穴位时外关穴和足临泣穴。
外关穴在前臂的背侧，找穴时手背朝上，在手背腕横纹上2 寸（大约是自己三个手指的距离），然后找到尺桡骨之间的凹陷处，即是外关穴。外关穴是八脉交经（会）穴之一，它具有清热解表、通经活络的作用。
按合谷穴
用我们一只手大拇指的横节 （中间这个横纹） 顶住我们虎口的边缘，顶住了以后，拇指往下按，指尖按到的位置就是合谷。 找到这个穴位以后，我们的手反过来握住手背，拇指向着我们掌骨的方向用力切进去，一下子就有一种经络传感的效果。这样再用一点力，有酸痛的感觉，就是用这个手法止痛，效果会非常明显。
