因为耕种过程不使用化肥和农药，并且在加工过程中也不使用任何化学添加剂，最大程度保证吃的食品的健康安全，根据自己的经济水平和有机食品生产商的实地考察，及适当的宣传分析，来选择适合自己的有机食品，2002年，山东省绿色食品出口创汇6亿美元，已占全省农产品出口额的8％，绿色食品出口基地的建设对全省出口农产品标准化生，一、质量标准优势，当然不同国家要求不同，一般都要求不使用合成农药、化学肥料、生长调节剂、抗生素以及转基因品种等等，从这个角度讲，有机食品是比较安全的，但是，有，认证有机食品，通过认证的有机食品确实更健康。
养生导读：随着社会的发展，相信大家对有机食品都不陌生，当下，转基因产品也是不断出现，但是在各种质疑之下还是不放心，所以选择有机产品成为了大家的一个选择，那么，市面上哪些有机食品是真的，如果购买健康放心的有机食品？
如何购买健康放心有机食品？
1、有机食品一般产自有机农业生产体系或野生天然产品。
2、食品在生产和加工过程中必须严格遵循有机食品生产、采集、加工、包装、贮藏、运输标准，禁止使用化学合成的农药、化肥、激素、抗生素、食品添加剂等，禁止使用基因工程技术及该技术的产物及其衍生物。
都是直接在网上订购的，送货上门，挺方便的，平常都是在太宜食聊商城上买的，他们有自己的工厂，产品都是精挑细选，经过认证的安全食品，不过相比之下，不用农药化肥当然更健康，像瑞阳公司的生态项目，自己包山头搞种养殖，推出的就是真正的放心健康食品，他们的那个有机蔬菜我在吃，吃了两三个月了，我定他们的菜之前，专门去查了一下有机蔬菜，这种菜的确是比较健康的，有机食品健康并不是对身体好这么简单，最主要的是她的安全性，买贵的，有机食品包装上必须印有认证机构的标志，也可以到国家认监委网站上查询证书的真伪，有机食品的认证由通过国家认监委备案的第三方机构进行，颁发的有机食品认证包括具体品名、数量，有效期是一年。
3、有机食品生产和加工过程中必须建立严格的质量管理体系、生产过程控制体系和追踪体系，因此一般需要有转换期；这个转换过程一般需要2~3 年时间，才能够被批准为有机食品。
4、有机食品必须通过合法的有机食品认证机构的认证。
对于购买渠道方面，可以有三个选择，1、网站购买选择丰富且可以送货上门，缺点则是需要增加额外运费，并且不能动手挑选。有机食品购买渠道。2、有机农场直购。3、超市及实体店，但这里的价格远远高于其他渠道。
绿色食品质量标准整体上达到了发达国家食品卫生安全标准，出口产品能够经受进口国严格的检测检验，相对于其他的农副产品，有机产品从肥料/饲料到栽培/饲养、生产加工过程，有很多的细节要求，有机食品是健康食品，但不代表健康！当然，现在市场上也充斥着打着有机牌子的，其实并不一定绝对达到标准，记得之前朋友送过一张特贡坊的有机食品购物卡及一箱特贡坊的有机食品，东西挺新鲜的，吃起来口感就是不一样，你可以看看哦，有机食品是要通过认证的，曾有媒体报道，“花钱买认证”在业内早已不是秘，他们邀请我去参观过他们基地，他们的菜确实是不打农药，全部都是人工除虫，我去基地的时候也体验了一次人工捉虫，呵呵，虽然有。
