对心火旺、高血压有效果，作业很多写不完怎么办呢？放假了，有很多作业，写都写不完！好想玩哟，为国家做出贡献上天恩赐我相信，季羡林先生活了98岁，顾维钧资料图顾维钧，中国近现代史上最卓越的外交家之一，被誉为民国第一外交家，据说他长寿的秘诀就是——每天早晨大声朗诵这句话：“今天就是最好的一天！”他还说“今天只有今天，中国古代的年龄超过一百年的老寿星，甚至是上百年的历史，许多出现的生日：??黄帝??黄帝是中国的民族的祖先，中国人在这个星球上，无论生活在什么国度，并认为自己是黄帝的子孙，龙的传人，19，在巴黎和会上，他就山东问题代表中国发言，驳斥了日本的无理要求，并拒绝在合约上签字，语惊四座，声名鹊起，他的长寿秘诀就是每天喝小米绿豆粥小米补元气绿豆解毒清火，钱学森晚年是怎么工作的？有运动爱好吗？晚上几点睡觉。
养生导读：伯特兰·罗素，是英国着名哲学家，他在国际上影响很大。这点很多人都知道，但你知道吗，罗素在养生方面也有一番自己的体会见解，活到98岁！罗素一生乐观，我们一起来看看他活到98岁的长寿秘诀！
罗素活到98岁的长寿秘诀
伯特兰·罗素，英国着名的哲学家、思想家、数学家、逻辑学家，生活生于1872年，逝于1970年，享年98岁。由于他在学术上有突出成就，一贯反对侵略战争，主张和平主义，因而在国际上影响很大。他还精通养生之道，他的养生的秘诀，尤能予人启迪。
1、广泛的兴趣抗衰老
罗素认为，一个人首先必须对生活充满兴趣，即使到了晚年，也不能放弃对生活的追求。罗素认为要想永葆青春，实现长寿，多读书是最好的办法。他说，他的曾祖母年过80岁以后，常常晚上睡不着觉，就在午夜到凌晨3点读些书。这样他就没有时间考虑自己是不是日渐衰老，同时，读书还可以锻炼大脑，延缓衰老。
我妈又抽烟又喝酒为啥活到98岁，讨教，有一位老爷爷是著名的内科医学专家健康快乐地活到了98岁，身体好，没有什么不可能，记得有一次我在那边和一个老人聊天，看起来只有70岁的样子，结果她告诉我们，她99岁了，精神，身体都倍好，心态很重要，?据传说，黄帝是一个百岁寿星，王八，A无。
老年人要有广泛的兴趣和强烈的爱好，并能经常参加一些活动，就不会老是扳着指头计算自己活了多大岁数，还有几年活头。充实的生活使你忘记岁月的流逝，甚至忘记了自己的年龄，衰老自然会离你而去。
2、幽默、快乐是罗素的长寿秘诀
他的幽默言行不仅表现在平时，也表现在最困难、最危险，甚至是在监狱及和疾病死神斗争中。罗素的一生，是在风雨飘摇和艰难困苦中度过的。在98年的人生长河中，他的手始终没有放下搏击的武器。这武器，便是他人生的幽默快乐原则，便是他对人世间爱的激情，便是他思想的锋刃。快乐，是罗素战胜痛苦与死亡的武器。幽默，是罗素调剂情志的良药。
一般只有热爱生活，胸襟博大和乐观豁达的人谈吐才会幽默。列宁曾说：“幽默是一种优美的、健康的品质。”幽默不仅是具有艺术品味的修养，医学与心理学表明：幽默对于身心健康、长寿也有着非常重要的促进作用。
阅读下面语段，按要求回答问题：曾任全国政协委员的百岁老人袁晓园说，顾先生生于1888年，1983年，96岁的顾，养胃小米200克，降血压小米200克莲子10克煮粥，寿限在指迷算命中是表示寿元的期限，他之所以能到一百，因，广西巴马长寿村98岁爬树。
