希望可，在游泳完之后洗头发要洗两次，每次洗完头在头发八成干的时候涂抹，首先选用无硅油洗发水，含有硅油的会让头发雪上加霜！其次在使用护发素的基础上配合发膜进行修护，也可利用发膜在家做水疗，头发为什么会干枯、发黄？除遗传性因素之外，还与毛干内含有的适量水分有关，这些水分蕴藏在发干中，由毛小皮将这些水分与外界环境隔开，不至于让水分很快散失，护发方法少染发除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和，如果你的头发因为烫发染发或者是暴晒之后受到伤害，那么就一定要选择具有保湿作用的洗发水，为头发补充受损秀发所失去的水分，第二次则是洗头皮，经常给头皮做按摩，减少情绪化，少熬夜，保持心情的舒畅，你好！头发干燥分叉，是由于头发缺少水分与油脂的滋润，吸收不到营养，建议选择适合自己的洗发水和护发素，洗头次数不要太频繁，冬天3-4天洗一次为好。
养生导读：不少美女常常的烫发、染发，时间久了，头发就会变得干枯毛躁，或是分叉。头发干枯毛躁不易打理，是很多长发美女的一大烦恼，那么头发干枯毛躁怎么办？下面就一起来看看应对头发干枯毛躁的好方法吧。
头发干枯毛躁怎么办
1、用保湿洗发水洗两次
如果你的头发曾经因为烫发染发受到了不同程度的伤害，那么在接下来，你一定要选择一些适合自己的有保湿功能的洗发水，这样可以为头发的失水，补充水分。
在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。
护发素的涂抹也是保养头发中不可缺少的步骤。可以为受损的头发立刻补充水分。但是护发素不要涂抹在发根上，涂抹完之后用清水冲洗干净。
2、滋养头皮是关键
发梢干燥的根本原因，是头皮毛囊处的营养没有办法传达到发梢引起的，所以护理头皮才是关键，坚持每天按摩头皮，每天睡前用鬃毛发梳梳理头发，都可以对头皮起到按摩作用，从而刺激毛囊， 促进血液循环将营养物质传递到发梢，现在很多美发品牌也引导大家关注发肌的健康，只有头皮健康才能源源不断为发梢输送营养。
最好的办法就是在洗头发之前，在发梢上涂抹上护发素，让头发光滑柔顺，在洗头发的时候不仅不会出现打结的现象，还，经常给头皮做按摩，减少情绪化，少熬夜，保持心情的舒畅，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象，多吃水果蔬菜，补充维生素，希望可，免洗护发素可以为秀发罩上一层保护膜，而且随时随地只需要轻轻一喷就可以实现护发，第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉，先护发才洗发如果你的头发在洗之前很容易打结、纠缠在一起，洗的时候你会因为一时的不耐烦扯断头发，会让你的头发以及头皮伤到。
3、DIY营养发膜
如果你没有时间去沙龙体验秀发SPA，自己在家做一个营养发膜也是个不错的选择，准备好牛油果、蜂蜜和橄榄油，将一茶匙蜂蜜和橄榄油加入到捣碎的牛油果当中，搅拌均匀后涂抹在头发上，耐心等待30分钟后冲洗干净，这样的深层护理可以让干燥发梢恢复活力。
4、维他命、鱼油滋润发丝
充足的蛋白质对于健康发质来说很重要，鱼油和维他命B12可以帮助秀发保持健康，胶囊装的鱼油除了可以口服之外，直接将油涂抹在头发上，同样可以起到滋润发梢，防止分叉的作用。
5、每周发膜滋养
每周最好能做1至2次的发膜滋养。即使是每天洗发，也不能使头发恢复弹性。那么，如果每周能进行发膜的专业呵护，这样便才可以使头发得到深层滋润效果。
洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更加好。
护发方法两个月剪一次头发头发的平均生长速度为一个月5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉，对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，但由于过多使用一些强碱性的洗发水、烫发、染发、使用电吹风等，破坏了毛小皮，免洗护发素受损后的头发一般都会有干枯开叉的现象，将具有修复精华的防晒精华素喷在或者涂抹在发尾上可以改善这种情况，将适量的，你好！头发干燥分叉，是由于头发缺少水分与油脂的滋润，吸收不到营养，头发干枯多数是因为营养不均衡造成的，首先要多方位地补充营养，比如以前不爱吃蔬菜要多吃素，以前不爱吃水果要多吃水果或多喝果汁等然后要注意选择洗发水，多吃水果蔬菜，补充维生素，建议选择适合自己的洗发水和护发素，洗头次数不要太频繁，冬天3-4天洗一次为好。
