头发毛躁是发质受损导致，不建议做柔顺，建议做好日常护理即可，解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素BB2等，多吃点富含维生素B的食物，以及含锌、铜、铁等微量元素的食物，头发干枯怎么办，头发干枯毛躁怎，两手十指微曲，以十指指端从前发际起，我也是，我还发黄开叉，首先洗发水选择弱酸性，经常喝水，可以用啤酒洗洗，用生姜汤洗头三到五次就可以了。
美女总是很在意自己的秀发，常常的烫发、染发，时而久之，头发就会变得干枯毛躁，那么如何处理头发毛躁呢？面对这些问题我们该怎么办呢?让小编带大家来学习如何处理头发毛躁的问题。
头发毛躁是指的头发因失去水分以及油脂的滋润，而变得干枯、易断、难以打理。头发发毛躁是一种比较常见的头发问题，这个问题对于女性来讲尤为严重，很多女性朋友都深受其困扰，甚至能决定人们一整天的心情。可见头发毛躁是个必须解决的问题，下面好头发网小编给大家简单介绍一下引起头发毛躁的原因以及解决头发毛躁的方法。
头发毛躁的原因
1、头发毛躁与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足、内分泌功能失调等原因都会使头发失去濡养而导致头发毛躁。
2、营养不良，营养摄入不均衡。比如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等
3、周围空气环境的侵害。强烈的日晒，阳光中紫外线的伤害造成头发毛躁。
4、对头发的护理不当导致头发毛躁，比如频繁的染发烫发、热吹风等。
5、长期睡眠不足和疲劳过度、贫血等等均是造成头发毛躁的原因所在。
怎样解决头发毛躁的问题
1、洗头时水温不能过热，大约在40度左右即可。
2、最好使用移动的淋浴头，以各个方向冲洗头皮，使头发从里到外都湿透。
3、选用适合自己的洗发液，先于手心揉搓起沫再涂抹于头发上。
4、洗头完毕后，要使用毛巾沾干，再使用护发素或发膜。
5、最后将头发仔细的冲洗干净，擦干头发时切勿用力揉搓，只要将头发包在手巾中轻轻压干即可。
6、最好不要在洗头时使用梳子梳理头发，这样会对头发造成伤害，待到头发晾干后再行梳理最好。
用橄榄油和护发素搅，人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养导致头发干枯，我是天生的，20几年了用什么都没用，最近用了款自发热的发膜，用了3次，头发柔顺了很多，但是不能说马上就好，立即见效，20几年了，得慢慢来，如果你是烫染后造成的，日常护理方法：想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制，对于头发干燥的人群而言，要注意日常的合理饮食，尽量多吃一些富含油脂的食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜；要控制盐分的摄入，注意清淡饮食；尽量避免使用脱脂性强或碱性洗发水，应选择使用适合自己头发的清洗液，并注意在洗发后使用适合自己发，头发干枯毛躁不易打理，是很多长发MM的一大烦恼，把长发剪方便打理但舍不得，不剪每天起床打理起来又特别费劲，该怎么办呢?应对干枯毛躁不好打理的头发，小编为你支几招教你头发干枯毛躁怎么办头发干枯怎么办头发毛躁怎么办，用米水洗，加强营养。
7、选择适合自己头发的梳子：宽齿适合卷发用，直发用细齿的，但是不要过细，会容易伤害头皮。切忌使用塑料发梳，对头发伤害太大。
8、控制染发、烫发的频率。烫发、染发对头发的伤害可想而知，尤其是对于毛躁的发质来讲。
9、注意防晒，建议在长期呆在户外的朋友，购买有防晒成分的免洗护发素使用。
头发毛躁如何护理
1、正确选择洗发露
对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2、平日洗头的频率
洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
3、重视头发的健康
想要改善头发干枯毛躁的现状，必须重视头发健康，干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。
4、日常饮食的搭配
对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。
5、常使用护发精油
现在市面上有很多的护肤精油，建议根据发质选择适合自己的护发精油，并且在每日睡前在头发上按摩，但是切勿接触头皮，长期使用能有效保护头发，增加头发的光泽度、柔顺度。
以上便是对于头发毛躁的原因及解决方法的一个简单介绍，希望朋友在看完这篇文章后能够更加注意对自己头发的防护，这直接影响着你的外表美观。
病理性脱发：主要，脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细，头发毛躁的原因一：缺水造成头发干燥头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，头发就会立刻呈现出种种干燥的现象，如产生静电、发丝飘落、发端分叉，每次洗发后一定要用焗油膏，用手轻轻揉搓帮助头发吸收，最好有热毛毛巾敷一下，然后再洗掉，头发毛躁怎么办，营养不良，营养失，最后还要用橄榄油，这个很管用的，我的头发因为烫染伤害很干的我就每次在洗发后在发梢涂抹适量的橄榄油，很快见好，涂在湿法上哦。
