头发烫过染过多次也漂过所以导致现在头发很枯燥干枯完全没光泽发型，改变天生的发质选择适合自己的洗发露如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮，用，我平常总是留短发，非常想留长一点，但是因为发质不好特别不容易整理，头发比以前有光泽多了，原来让头发变得更遂人意是如此简单——洗发你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，再浸些水而不是再加的香波，皂质的东西太多会损害发根，快速改善发质绝招专业的发型师谈如何使你的头发看上去更健康、更闪亮、更顺畅的小窍门，日常生活中，也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到，谈到头发，人们经常说“发质”。
如果觉得自己发质不好要怎样改善发质呢？怎样改善发质才能让发质更健康呢？正常情况下，一个人的发质好坏基本上是天生的，也就是是说发质的好坏是由遗传性因素决定的！但是发质不好的朋友也不要伤心，如果做到科学合理的护理，头发的发质还是可以被改善的！那么如果发质不好要怎样改善发质呢？请看好头发网为大家带来的分析：
首先，我们要知道，人的头发是一种有生命的纤维质，将它放在高倍电子显微镜下观察，就会发现其表层是由无数鳞片组成的。虽然头发生长所需要的养分是靠人体通过发囊供给的，但头发的鳞状表层就像树木的树叶一样，具有呼吸和吸收功能。
因此，怎样改善发质首先可以使用的办法就是洗发护发！我们在选择自己的洗发护发产品的时候一定要注意选择适合自己的种类！洗发用品使用得当，就有利于头发；反之，就会损害头发，护发用品也是一样的道理。
其次，怎样改善发质还可以通过给头发控水来解决。秀发和肌肤一样，需要防晒，更需要补水、滋养。到季节交替的时候就更是这样，尤其是在秋冬这样干燥的时节。如果说滋养的重点是发丝，那么补水的重点就是头皮了。因为头皮中的毛囊是头发进行代谢活动的场所，是头发生长和发育的源头，发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的，所以要挽救干涩的头发，关键是给头皮补水。
可以用淘米水或者醋洗头发，我自己用过，还不错，如果你发现自己的发质很差怎么办？护理？修复？事实上此类办法解决发质很差怎么办这样一个棘手的问题答案病不理想！那么最理想的解决发质很差怎么办的办法是什么呢？发质很差有什么办法能够让发质变的好一些呢？事实上，人的头发就好像是人的身，用温全，这个好，1经常洗发现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽，有种说法是“发质是天生的”，其实不全是，发质也是靠自己的好习惯保养出来的，今天给大家分享10个改善发质的窍门，非常实用，千万不要，发质不好单纯外用洗发水护发素不能从根本上调理。
事实上，平时的吹风整烫、紫外线的照射、季节的变换、空调，甚至是房间中的灯光，都会使水分流失，造成对秀发的伤害。因此，如果你是长时间待在空调房的上班族、喜欢染烫头发的爱美族、头发容易毛燥受损者，或是经常“漂”在日头风雨之下，都更需要给秀发多一点的水分滋养与保护，这也是怎样改善发质的关键！
然后，为头发补充足够的营养也是怎样改善发质的必须手段！头发和人体的其他功能性器官一样，也有着自己的新陈代谢的周期，因此头发最需要的还是营养，头发的营养都要靠食物来补充，因此我们需要摄取足够的营养以维持头发的正常营养供给！
那么利用营养调整怎样改善发质呢？首先要多吃黑芝麻和一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶粉、海鲜等，这些食物都可以用来补充头发的营养，提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子，一次性洗净适量黑芝麻，烘干后用瓶子装起来，每天吃一汤勺。
最后关于怎样改善发质我们还需要做的就是正常的头发护理了，比如掌握正确的洗发技巧、不要经常的去烫染头发、为头皮定期的做适当的按摩，这些都是怎样改善发质最好的答案！
改变天生的发质选择适合自己的洗发露如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮，吃黑芝麻黑芝麻改善发质充足，指导意见：按照中医理论来讲，发为血之余，也就是气血充足，发质会好，建议平时吃一些补血食品，如大枣，桂圆肉，固元膏等，平时可以做头皮按摩，促进局部血液循环，改善发根营养供应，对于发，头发比以前有光泽多了你可以试试哦，不骗你，我自己用过，还不错，发质好的人，头发又粗、又黑、又亮，摸起来柔顺，也不掉头发，实在是让人羡慕，用温全，这个好。
