每个人都不是完美的，人人都可能有一些小缺点，但是有些小缺点能够通过衣物等掩盖，但是诸如脚臭腋臭等等就没有办法，只有唯一的途径，那就是将它治愈。下面我们就来看一下到底是什么导致了我们的脚气很重，以及怎样治疗脚气脚汗脚臭呢?
脚气脚臭是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌酶菌的分解下产生，会臭，出汗，促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。爱好运动的人，这种感觉就十分强烈了，在剧烈运动后，那脚步都会出现大量的汗液，一部分人还会产生脚臭脚气，脚痒等不良症状，以上现象都说明你是一体位身体健康，新陈代谢旺盛的正常人，那这也会导致一些尴尬，而我们又不可能每天都带好几双鞋袜在身上，因此，我们就需要来调理我们的身体了。
对于脚气比较重的人来说呢?平日生活里不仅要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天还要勤换袜子，而且那平时不宜穿运动鞋，旅游鞋等不透气的鞋子，避免造成脚汗过多，脚臭加剧，另外在饮食上呢，不要吃容易引发出汗的食品，比如辣椒生，葱生蒜等等。除了这些之外保持一个平静的心情，良好的情绪也是非常重要的，因为激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
但是患脚臭者在生活中也要注意一些事情，比如说在夏季的时候，由于热气或者是运动后脚汗增多，千万不能用冷水冲洗，这样可能导致下肢静脉曲张。在民间还有许多小偏方，比如说用白糖治脚气里皮，花椒盐前面，芦荟等等，都可以，治疗脚气，而这些方法呢，对于人体自身并没有什么伤害，因此可以尝试一下。
从以上的描述我们可以知道，脚气并不算一种非常严重的疾病，但是呢，能治愈是最好的了，民间也有很多治疗脚气的方法，这些脚气健康无副作用，可以进行尝试，但是无论是哪种治疗方法，都要按其药方，坚持下去，才会有所成效。
