估计大家都会想到音乐胎教、语言胎教、光照胎教、瑜伽胎教等等，这么多种胎教，如果都让宝妈做一次，多累啊，本来怀孕就是一件辛苦的事，不应该还加重宝妈的负担，所以准爸爸这个时候不管是精神上给予宝妈支持，物质上更要跟上，买一个天才宝宝，胎教实施中，孕妇最好将，宝宝要是感受到妈妈的抚摩之后，会有条件反射，然后会产生自己活动的积极性，这样对于宝宝的触觉发育是非常好的，通过反射性躯体蠕动，大脑能够协调发育，胎教音乐胎教故事爸爸妈妈睡觉前跟宝宝说说话最主要的是宝妈心情要愉悦心态要好，古人认为，胎儿在母体中能够容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必需谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教，音波刺激胎儿听觉器官的神，宝宝知道为您找到来自：《林怡说早教》作者林怡的回我认为，胎教最重要的就是妈妈自身要接触一些美好的东西，保持心情舒畅，因此，看看美景，听听雅乐，做些令自己心情愉悦的事情，发自内心的期待孩子的到来，去畅想孩子出生后的美好。
养生之道网导读：现如今很多孕妈妈都会进行胎教，胎教的方法也有很多，不过也有一些孕妈妈对于胎教的方法都有哪些这个问题不是十分的了解，接下来我们就一起了解胎教的方法都有哪些。
胎教是一种微妙的教育方法，就是控制母体内外环境，免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响，其中包括情绪训练。
所谓胎教主要是通过胎儿存在的视、听、触等感觉，以一定的方式对其进行多方面的良性刺激，以促进大脑组织的发育。
要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。
动作训练：
以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。抚摩时，孕妇平卧，双手轻轻放在腹部，顺一个方向，用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性，同时胎儿也获得爱抚，一般每次5分钟，一天可进行数次。
美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法，方法是：怀孕5个月的孕妇，当胎儿踢肚子时，母亲轻轻拍打被踢的部位，然后等待第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，这时候再轻拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。这种游戏可每天进行两次，每次数分钟。
听觉训练
包括音乐及语言的胎教，多在妊娠后期进行。
音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围，正确的音乐频响范围应为500-1500赫兹，音乐磁带必需经过医学检测。其次，胎教音乐的节奏要求平缓、流畅，最好不要带歌词。
正确的胎教方法从妊娠24周开始，每天1-2次，每次12分钟，应选择在胎儿觉醒时期进行，一般固定在晚上临睡前比较合适。可以通过收录机直接播放，孕妇应距离音箱1。5-2米，音响的强度可在65-70分贝左右，不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上，不要有低音炮和鼓的声音，悠扬一些的较好。
胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位，音量的大小可根据成人隔着手掌听到的传声器中的音响强度，就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。
语言的胎教可以同胎儿讲话。胎儿对低音比较敏感，因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低，日久天长，胎儿会对父母的声音产生记忆。
视觉的训练，胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境，因此胎儿的视觉功能发育比较晚。孕8月末，胎儿可对光照刺激产生应答反应，研究证明，当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时，可感到胎儿率增快的现象，持续照射数分钟，胎心率又恢复至照射前的状态。
胎教在育儿过程中起到重要的作用任何准妈妈都应该重视胎教而胎教方法一般包括音乐胎教、对话胎教、抚摸胎教以及艺术胎教等，音乐胎教、语言胎教、光照胎教、瑜伽胎教等等，多种胎教相结合，宝宝肯定学得更好，如果准爸爸这个时候买一个天才宝宝音乐胎教机，一定能让宝妈更喜欢上胎教，因为有这个互动，更和谐，胎教的时间：最好从孕24周开始实施，因为，此时胎儿对光开始有反应，抚摩胎教法，音乐胎教法，具体的方法：孕24周后，孕妇每天用手电筒4节1号电池的手电筒紧贴腹壁照射胎头部位，每次持续5分钟左右。
白天觉醒，夜晚安静睡眠，光照可促进胎儿视觉功能健康发育。光照5分钟，通过刺激胎儿的视觉信息传递，使胎儿大脑中动脉扩张，对脑细胞的发育有益。
注意：
用手电作为光源进行胎教，应用1号电池，放置腹壁，避免用白炽灯的热光源照射。
每天晚上听音乐、抚摩及对话等胎教后，当胎儿觉醒时，再用手电的微光一闪一灭的照射胎儿的头部。
每次持续5分钟左右。
营养胎教：
必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。
音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。
美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!
抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达?胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。
虽然说关于胎教的方法都有哪些这个问题已经帮助打击进行了十分相信的讲解，但是还是需要提醒各位的是一定要选择适合宝宝的胎教方法。
国内外的有关胎教资料分析，以下四种“胎教”效果最好，也最重要：一、避免刺激孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动，可以多欣赏优美的音乐，阅读些趣味的、活泼健康的文学作品，到风景秀丽的地方去散步，保持正常的生活规律，避，结束时，可以反复关闭、开启手电筒数次，宝宝最喜欢别人来抚摸自己了，最早出现在西周时期，那时胎教的基本含义是孕妇必须遵守的道德、行为规范，胎教一词源于我国古代，很多孕妈在5个月就张罗着怎样胎教了，说起胎教，好正多样，音乐、诗歌、跳舞、瑜伽等等都行，前提是宝妈的身体能驾驭，不过也有些宝妈简单的听音乐胎教机里面的音乐/天才宝宝音乐，关键都是宝妈心情到位，愉悦的心情能给宝宝正能量。
