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孩子吸二手烟有什么危害 四招助你预防二手烟

时间:2019-03-07 22:03:23

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孩子吸二手烟有什么危害 四招助你预防二手烟

一、孩子吸二手烟的危害是什么呢

二手烟危害一:残害宝宝的心脏

香烟燃烧时产生的有毒物质能够破坏人体内的高密度胆固醇(HDL),这类物质能够有效预防心脏方面的疾病。有科学研究表明,长时间在二手烟环境中成长的宝宝,体内的高密度胆固醇含量比其他孩子低。二手烟中的毒素能够在HDL偏少的情况下更轻而易举影响孩子的心率调节。

二手烟危害二:谋杀宝宝的呼吸系统

二手烟环境下的空气质量是非常糟糕的,它会夺取宝宝呼吸时需要的健康氧气,从而干预宝宝大脑呼吸中枢的发育。长期缺氧的情况下,人体会补偿性地不断制造出“二磷酸—甘油酸”,这种物质能够增强氧气输送,但是它也提高了孩子罹患呼吸系统疾病的风险。科学研究表明,二手烟环境下的孩子更容易患肺炎、哮喘、中耳炎、支气管炎、鼻窦炎等疾病。

二手烟危害三:造成宝宝听力系统障碍

香烟燃烧时能够产生4000多种有毒物质,这些物质对宝宝的中耳粘膜具有巨大的刺激作用,能够导致中耳粘膜分泌的粘液增多、变稠,耳咽鼓管不通畅,从而造成中耳内积液并诱发中耳炎。久而久之,鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降,最终造成传导性耳聋,宝宝将终身失去聆听世界的能力。

二手烟危害四:提高婴儿的猝死率

此前由德国17所大学和2个地方研究机构参与的跨学科研究表明:哺乳期的婴儿如果家庭成员有吸烟习惯,且吸烟频率达到20支/天的,宝宝猝死率比平均值高出5倍。如果哺乳期妈妈本人有抽烟习惯,宝宝猝死率将会更高。

二手烟危害五:让母乳变成“毒品”

还在进行母乳喂养的妈妈如果长期吸“二手烟”,乳汁中的尼古丁含量将会比正常情况下增长3倍,宝宝吸食母乳就等于在抽烟。除此之外,专家们还发现,吸“二手烟”的哺乳期妈妈的泌乳反射比正常妈妈要少,且乳汁质量更差,奶量会减少并导致宝宝提前断奶。

二、哪些招助你预防二手烟

1、排除毒素:乌龙茶、绿茶、红茶等。教授专门从事茶叶营养与功效研,发现喝茶对肺癌、食道癌等,均有不错的预防作用。尤其是绿茶,能减轻尼古丁的伤害,还能防癌和降血脂。茶还能利尿、解毒,使烟中的一些有毒物随尿液排出。此外,富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜、动物肝等,都应该成为吸烟者餐桌上的主角。

2、清咽润肺:萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天,每天吃750克左右的梨,因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环芳烃,会显著减少。抽烟多年者吃枇杷,可以修复受损的呼吸道黏膜。

3、清新口气:芹菜、香菜、薄荷叶等,有清新口气的作用,能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内,口气问题仍然存在。多吃苹果、胡萝卜和芹菜等富含纤维素的蔬果,能促进唾液分泌。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上或塞在牙缝中的残渣,消除异味。

4、养护血管:鳕鱼、三文鱼等深海鱼。吸烟会明显增加心血管事件的发生率。深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸,能够降低患心血管疾病的风险,每周应该吃1—2次。此外,牛奶能降低有毒物质对胃肠的损害。

三、长期吸二手烟有什么危害呢

1、肺癌:根据中国相关网站调查显示,二手烟中含有的有害物质要比主流烟还要多。烟雾中含有的尼古丁是平时的2倍。焦油是三倍,一氧化氮是五倍。很据初步统计,在不通风的场所里,不吸烟的人一个小时吸入的烟量,大约相当于一直卷烟的剂量。

2、对记忆力的危害:烟雾中含有大量的尼古丁等有物质,会严重的刺激大脑血管,引起大脑血管硬化,因而引起大脑功能受到影响。长时间的被动吸烟的孩子,其智力发育明显比在无烟环境中成长的孩子发育更慢些。

3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症:儿童是环境污染的最大受害者。通常,儿童会经历比成年人更高的环境暴露,他们比成年人要呼吸更多的空气,从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因,使得他们最易受到污染物的伤害。

4、冠心病:吸二手烟会导致心脏病的发生,不管是二手烟还是一手烟都会出现这样的病症。二手烟的患者可能会引起急性冠心病,就算短时间的接触二手烟,也会导致冠心病的危险性上升很多,这已经早已科学验证过了,确信无疑。

5、对孕妇、婴儿的危害:90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒,二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时,二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

5、对孕妇、婴儿的危害:90%被动吸二手烟的孕妇子宫羊水中能检测出尼古丁等有害物质,说明烟草烟雾对胎儿生长的子宫内环境直接造成污染。中国吃网提醒,二手烟暴露是导致孕妇发生妊高征、妊娠合并症的重要危险因素;同时,二手烟暴露从胎儿期开始即对其的身体健康产生多方面的严重影响。二手烟暴露还影响胚胎细胞增殖、分化,导致胚胎发育异常,表现在神经系统的发育障碍、宫内生长迟缓。

7、导致女性不孕:从临床看,吸烟会对女生殖功能、性功能、内分泌等多方面产生不良影响,增加不孕症的患病风险。临床调查显示,直接吸烟与吸二手烟者患不孕症的可能性比非吸烟者高出2.7倍。同时,吸烟还会严重的损害女性的生育功能,导致女性受孕的几率降低。如果男女双方同时吸烟,那么女性的受孕率将会更低。

8、导致白血病和肿瘤:美国一项研究表明:丈夫吸烟可以使非吸烟妻子患白血病的几率增高7倍。6-45岁在家中被动吸烟的女性,患乳腺癌、宫颈癌的危险性,比不吸烟家庭的妇女高3-4倍。

四、吸烟致肺癌的几率有多大

吸烟是癌症最大的病因,而且不止对肺癌,对身体也是一点好处都没有。那么吸烟致癌的几率有多大呢?下面一起来看看。

人们应该知道吸烟致患癌症的风险有多大,戒烟对于降低患癌的风险是多么有效,这应该成为常识。目前,相关的研究认为吸烟与癌症有直接的关系,有以下10个事实为证。

吸烟致肺癌的10大事实

1、30%的癌症可归究于吸烟,特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌,还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。

2、长期吸烟者比不吸烟者的肺癌发病率高10~20倍,喉癌发病率高6~10倍,胰腺癌高2~3倍,膀胱癌高3倍,食道癌高4~10倍,血癌危险性增加1.78倍。

3、如果每日吸烟25支以上,12%的人会发生肺癌。

4、一些与吸烟者共同生活的女性,其患肺癌的几率要比常人高出6倍。

5、某医院在收治的1000例肺癌病人中,发现80%是长期吸烟者。女性吸烟者危险性更严重,是男性吸烟者的1.9倍。

6、吸烟指数(吸烟年数×平均每天吸烟支数)超过400是一个危险信号。

7、全世界大部分国家中90%的肺癌是由吸烟引起的,我国每10万人中有35人患肺癌。

8、吸烟妇女患宫颈癌与卵巢癌相对危险度高。

9、吸烟以上的妇女患乳癌的危险性增加30%,吸烟30年以上者这一危险增加60%。

10、吸烟者在戒烟后发生有益变化,5年内比一般吸烟者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸烟者。

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