所谓“过劳死”，就是指由于长时间加班工作导致过度疲劳而猝然死亡。“过劳”似乎已成中国职场的常态。过度加班又是导致过劳死的首要原因。有资料显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。
那么，过劳死有什么征兆？
头晕头痛
过劳死人员前期很长时间都感到头晕，头痛，头胀。长期的脑力劳动让人的大脑不干重负，长期高负荷，大脑没有得到应有的休息和恢复。是感到头晕头痛的原因。如果长期得不到恢复，就是过劳死的前期症状之一。
脱发早秃
脱发是我们过度劳累最容易出现的症状之一，很多人因为失眠多梦，第二天一早起来也会有脱发的现象，可见头发是最容易判断身体状况的地方。如果有明显的脱发和早秃现象，突然出现秃斑，一定要引起重视。
频繁疲惫
这些人会频繁感到疲惫，这种症状随时间推移会越来越明显。其中大部分人睡眠质量差，没办法让身体好好休息，往往休息一整个周末也没有丝毫好转。与此同时，他们在休息过后重新投入工作时，也要比正常人耗费更多的精力。
长期失眠
经常长期处于失眠，多梦状态也是过劳死的前期症状之一，长期压力过大造引发失眠，焦虑。失眠焦虑又会进一步加重压力和疲劳。人体就会进入恶性循环。如果得不到有效的干预和治疗，会引发过劳死。
心情抑郁
长期心理压力过大，造成心情抑郁，焦虑，紧张和恐惧也是过劳死患者的症状反应。这是长期的过度劳累使得人的身体和精神状态出现种种不良反应。
